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学长江路编号8 校小学教民体:跳短绳材周次七课次1 年级五执教张正者课的基本内容I/实践课类型教1、知识与技能:学生基本掌握快速跳短绳的方法,动作熟练、快速。学2、过程与方法:能进行单人、双人的创编,会用绳子进行游戏。目3、情感与价值观:培养学生的创新意识,以及对民族体育的喜爱。标安1、练习前提醒学
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- 学校:上海市宝山区长江路小学
1、跳短绳课堂实录【1】
未知
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关键词:1、跳短绳课堂实录【1】
正文
学长江路编号
8 校
小学
教
民体:跳短绳
材
周次
七
课次
1 年级
五
执教张正
者
课的
基本内容I/实践课
类型
教1、知识与技能:学生基本掌握快速跳短绳的方法,动作熟练、快速。
学2、过程与方法:能进行单人、双人的创编,会用绳子进行游戏。
目3、情感与价值观:培养学生的创新意识,以及对民族体育的喜爱。
标
安
1、练习前提醒学生跳绳时注意课1、能够过关的同学可以大胆障
四周,不要甩到其他同学。
前
的放手让她们去创编新的形全
分式的跳绳。
措
析
保
施
课
时
运动
课 的 内 容
教 与 学
负荷
序
间
次时强数
间
度
一
1 课堂常规:
1、组织队形:全班成四列横队
1、小干部整队,师生问集合。
好
(如图) ××××××××
2、教师检查人数和服装 ××××××××
等
ΟΟΟΟΟΟΟΟ
3、教师宣布本课学习内 ΟΟΟΟΟΟΟΟ
容
□
2、要求:快、静、齐。
二
3 队列:原地踏步——立定
1、练习队形:同上
2 小
2、教与学:
5
A教师提示动作要领并做示范,
学生集体
6
听教师口令进行练习;
次
3、要求:动作正确、精神饱满。
4、重点与难点:学生的大腿抬的不够高。
三
5 准备操:
四
1民体:跳短绳
6 1)1分钟快速跳;
2)花式跳。
1、练习队形:散点
2、教与学:
A结合跳绳教材进行一些准备操,由教师
或学生领操。
B1分钟戏绳。
3要求:关节活动开。
4重点与难点:充分四肢。
1、练习队形:散点
2、教与学:
A教师讲解动作的要求,提出练习的要求;
B学生分组进行练习,教师随时提示学生;
C教师对练习中的情况进行讲评,表扬好 的;
43 中
×
8
拍
1 1
4
大
8
课
时
运动负荷
次时
强
数
间
度
D学生分组进行花式跳的练习,教
师重点 辅导一些有困难的学生。
E分小组展示。
3、要求:快速。
4、重点与难点:有创意。
4
课
的
内 教 与 学
序
间
容
五
8 跳绳综合游戏
1、练习队形:散点
2、教与学:
大
A学生5-6人一组自己进行练习,
小干部负责;
3 3
C教师对练习中的情况进行讲评,
请好的示
范讲解;
D学生分组继续进行练习。
3、要求:自觉锻炼
4、重点与难点:有新意、有创意。
六
2 放松游戏:拼图(绳子)
1、练习队形:散点
2、要求:有创意
七
1 1总结全课
2师生道别!
1组织队形:同上
2教师总结全课,表扬先进,指出不足。
1击掌下课。
器
材
设
备
课
后
反
思
标致物4个、绳子每人预计
平均心率预计
整课密一根。
运动
每分钟
量
度
3 3
2 小
基本密度
32% 145次左密度
右
42%
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