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学长江路编号8 校小学教民体:跳短绳材周次七课次1 年级五执教张正者课的基本内容I/实践课类型教1、知识与技能:学生基本掌握快速跳短绳的方法,动作熟练、快速。学2、过程与方法:能进行单人、双人的创编,会用绳子进行游戏。目3、情感与价值观:培养学生的创新意识,以及对民族体育的喜爱。标安1、练习前提醒学

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1、跳短绳课堂实录【1】

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1、跳短绳课堂实录【1】

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关键词:1、跳短绳课堂实录【1】

正文

学长江路编号

8 校

小学

教

民体:跳短绳

材

周次

七

课次

1 年级

五

执教张正

者

课的

基本内容I/实践课

类型

教1、知识与技能:学生基本掌握快速跳短绳的方法,动作熟练、快速。

学2、过程与方法:能进行单人、双人的创编,会用绳子进行游戏。

目3、情感与价值观:培养学生的创新意识,以及对民族体育的喜爱。

标

安

1、练习前提醒学生跳绳时注意课1、能够过关的同学可以大胆障

四周,不要甩到其他同学。

前

的放手让她们去创编新的形全

分式的跳绳。

措

析

保

施

课

时

运动

课 的 内 容

教 与 学

负荷

序

间

次时强数

间

度

一

1 课堂常规:

1、组织队形:全班成四列横队

1、小干部整队,师生问集合。

好

(如图) ××××××××

2、教师检查人数和服装 ××××××××

等

ΟΟΟΟΟΟΟΟ

3、教师宣布本课学习内 ΟΟΟΟΟΟΟΟ

容

□

2、要求:快、静、齐。

二

3 队列:原地踏步——立定

1、练习队形:同上

2 小

2、教与学:

5

A教师提示动作要领并做示范,

学生集体

6

听教师口令进行练习;

次

3、要求:动作正确、精神饱满。

4、重点与难点:学生的大腿抬的不够高。

三

5 准备操:

四

1民体:跳短绳

6 1)1分钟快速跳;

2)花式跳。

1、练习队形:散点

2、教与学:

A结合跳绳教材进行一些准备操,由教师

或学生领操。

B1分钟戏绳。

3要求:关节活动开。

4重点与难点:充分四肢。

1、练习队形:散点

2、教与学:

A教师讲解动作的要求,提出练习的要求;

B学生分组进行练习,教师随时提示学生;

C教师对练习中的情况进行讲评,表扬好 的;

43 中

×

8

拍

1 1

4

大

8

课

时

运动负荷

次时

强

数

间

度

D学生分组进行花式跳的练习,教

师重点 辅导一些有困难的学生。

E分小组展示。

3、要求:快速。

4、重点与难点:有创意。

4

课

的

内 教 与 学

序

间

容

五

8 跳绳综合游戏

1、练习队形:散点

2、教与学:

大

A学生5-6人一组自己进行练习,

小干部负责;

3 3

C教师对练习中的情况进行讲评,

请好的示

范讲解;

D学生分组继续进行练习。

3、要求:自觉锻炼

4、重点与难点:有新意、有创意。

六

2 放松游戏:拼图(绳子)

1、练习队形:散点

2、要求:有创意

七

1 1总结全课

2师生道别!

1组织队形:同上

2教师总结全课,表扬先进,指出不足。

1击掌下课。

器

材

设

备

课

后

反

思

标致物4个、绳子每人预计

平均心率预计

整课密一根。

运动

每分钟

量

度

3 3

2 小

基本密度

32% 145次左密度

右

42%

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