资料摘要
仰卧推起成桥 教学计划(教案)(水平 一 ,二 年级)1.使学生了解仰卧推起成桥的动作概念及“孤岛探险”游戏的学习仰卧推起成桥重方法和规则。的方法,提高学生学习2.使学生较好的掌握仰卧推起成桥的动作方法,发展学生脊点柱部位的柔韧性。协调能力目标3.培养学生的团队意识和合作精神,拓展学生思维
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8.有人扶持的仰卧推起成“桥”及体能练习教学设计(第二课时)
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关键词:8.有人扶持的仰卧�…教学设计(第二课时)
正文
仰卧推起成桥 教学计划(教案)
(水平 一 ,
二 年级)
1.使学生了解仰卧推起成桥的动作概念及“孤岛探险”游戏的学习仰卧推起成桥重方法和规则。
的方法,提高学生学习
2.使学生较好的掌握仰卧推起成桥的动作方法,发展学生脊点
柱部位的柔韧性。
协调能力
目标
3.培养学生的团队意识和合作精神,拓展学生思维,提高学在活动中表现出对生自主学习的能力,激发学生的潜能,促进学生身心健康发展。
难他人的尊重关心和教学
1.仰卧推起成桥
点
2.游戏:“孤岛探险”
自我探索能力
内容
课的
学习内容
部分
步骤与方法
组织与要求
间
数
组织:四列横队
×××××××
×××××××
×××××××
1.向学生问好
×××××××
2.检查人数
2 1 ▲
3.宣布本课的内容与要求
要求:服装整齐,精神饱满,站队齐,守纪律
组织:四列横队
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
▲
要求:转法动作整齐,方向正确,动作要协调优美大方,有节奏感
时次开始1.师生问好
2.检查人数
3.安排见习生
4.宣布本课的内容与目标
准备
1.准备活动:
垫上热身操《我爱洗澡》)
2.垫上练习:
俯卧两头起
俯卧手扶脚
仰卧挺身
双脚跪地,上体后仰
1.语言激励,调动学生积极性
2. 带领学生做垫上热身操
5 1
1.创想练习
2.尝试练习
学导练习
1、创设空间,激发学生主
动参与练习、看正确动作示范
2 组织:四列横队
×××××××
2、引导学生看分解动作,×××××××
提出问题
×××××××
×××××××
▲
3、引导学生设立练习目标
20 要求:发挥想象,勇于创新
2 主动参与,大胆实践,互相帮4、鼓励学生向高一级目标助,体会学练,根据实际,设
立目标,合作探讨,大胆展示
挑战
1
5、语言激励,引导学生探究新的成桥方法
组织:(如下图)
基本基本结束
3.目标练习
4.自主练习
5.探究练习
6、游戏:“孤岛探险”
四个团队,每队8人,用垫子搭桥,按指定路线渡海取宝
1.组织学生分组
2.示范游戏方法
3.讲解规则与注意事项,进行安全教育
4.语言激励,调节气氛
5.小结活动情况
要求:沟通、合作、信任、团结、挑战、创新
组织:(如下图)
1.在圆圈中间领做放松操
2.小结成果,鼓励学生练
习
要求:感受美,表现美,动作舒展,身心放松
9 2
1.放松舞蹈---《茉莉花》
2.小结
3.布置作业
4.师生道别
4 1
210
场地
录音机
体操垫
图片
器材
预计
心率曲线图
190 170 150 130 110 90 70 50 预计
练习密度
课后
小结
45%±5% 竖:脉搏
横:时间
o 5 10 15 20 25 30 35 40 45
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关于本教案的常见问题
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