6.300米走跑交替与游戏教学设计一等奖

一年级《300米跑走交替》教学设计

一、指导思想

以“健康第一”为指导思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。强调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践能力。以激活课堂为宗旨，改变传统的以教师为中心的课堂教学模式，打破传统，并在课堂中对学生进行思想教育。本课教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。

二、教材分析 本次课教材选用1-2年级《体育与健康》的第四章第二节《跑与游戏》，主要内容是各种方式的跑，其中跑走交替是提高学生跑的能力的重要教材。通过跑走交替的练习，能有效发展学生耐力和奔跑能力。而根据小学阶段跑的教材分布情况看，在一、二年级主要通过各种游戏来掌握跑的动作和方法，因此本次课一方面学习300米跑走交替动作要领，另一方面也通过游戏发展学生快速奔跑能力。 教学重点：走与跑的姿势正确

教学难点：跑的自然放松

三、学情分析 一年级的学生爱玩,学生们对体育课有着很浓厚的兴趣与积极性,模仿能力强,喜欢在老师的带领下进行活动,但是他们的注意力较差,自控能力较差,生性好动,活泼开朗,爱表现自己,课堂组织纪律性较差、情绪变化较大,喜欢竞争。某些学生在体育课上过于激动,偶尔表现的忘乎所以,针对学生的这些点,我在教学中主要以示范讲解诱导为主,以多样的游戏进行巩固,使学生寓教于乐。

三、教学目标 1

1、认知目标：通过本节课的教学，使90%的学生能学会300米跑走交替动作，并掌握动作交换的时机。

技能目标：通过设置情景的方法，使学生乐于参加体育活动，发展走和跑的耐久能力。

情感目标：培养学生刻苦锻炼、顽强拼搏，一切行动听指挥的良好作风。

四、教学方法：运用模仿法、竞赛法、情境法、游戏等多种方法进行课的教学，使学生在新奇中学，在快乐中练，在练中理解掌握知识技能，增强身体素质；同时把音乐有机融合于体育教学，活跃气氛，陶冶情操，提高体育教学效益。 五、教学流程： ①导入：通过教师引导，创设一个参观校园的情境，学生边跑边参观校园，使学生的注意力得以高度集中，为下面的教学创造积极、愉悦的氛围。 ②准备活动：在教师的带领下练习劳动操，复习并扩展上节课的知识内容，又为后面“跑”的教学作了热身准备。 ③300米跑走交替：由教师带领学生参观校园，初步学习300米跑走交替的技术要领，后分组进行 ⑤游戏：利用冲过火力网的游戏，发挥学生的想象力、反应力和表现力，通过快速穿行火力网，使身心得到调节放松。 五、场地器材： 1、小蜜蜂一台

2、沙包20个

2

300米跑走交替教案

班级：一（7）班（男、女各20人，水平一）

教师：王雨彤

教学内容

1、300米跑走交替

2、游戏：冲过火力网

1、通过本节课的教学，使90%的学生能学会300米跑走交替动作，并掌握动作交换的时机。

2、通过设置情景的方法，使学生乐于参加体育活动，发展走和跑的耐久能力。

3、培养学生刻苦锻炼、顽强拼搏，一切行动听指挥的良好作风。

教学目标

教学重点：走与跑的姿势正确

教学难点：跑的自然放松

教学

教学

过程

时间

教学内容

一、课堂常规

1、集合整队报告人数。

2、师生问好,检查服装。

3、提出本次课教学内容与要求

4、安排见习生

二、热身

1、劳动操

（1）

摘苹果

（2）

擦玻璃

（3）

打气

（4）

划小船

（5）

卖报纸

2、辅助练习：

（1）听节奏原地跑走练习

（2）踏步练习二步与三步一呼，二步与三步一吸

组织教法及教学措施

教师活动

运动量

组织要求

时

强间

度

2

6

小

中

学生活动

1、体委整队，向老师报告人数。

2、师生问好。

3、集队迅速，队伍整齐。

1、学生听口令练习，积极参与，充分活动各个关节。

准

备

部

分

8’

1、

师生问好，检查服装

2、

宣布本次课内容和要求。

3、安排见习生。

1、教师讲解示范，领做劳动操，口令提示，语言激励，提出动作要求及动作要点

一、整队集合：四列横队。

●●●●●●●

●●●●●●●

●●●●●●●

●●●●●●●

△教师

要求：快、静、齐。

3

基

本

部

分

1 1、参观校园

动作方法：

自然地跑一段，接着自然地走一段，这样连续地跑和走交替进行

2、游戏：冲过火力网

（1）游戏方法：

在场地中央画一条长

20-30米，宽60米的跑道，

跑道两边8-10米处各画一

条与跑道等长的平行线，27’

把人数分成人数相等的两

队，一对攻，一对守，攻

队成一对站在端线后面对

跑道，守队分成两队手持

沙包站在两条边线后，教

师法令后，攻队一次向前

跑出，守队用沙包投机，

被击中的退出游戏，能安

全通过的得一分，往返一

次后统计成绩，最后以得

分多的为胜

（3）游戏规则

a、攻队要按次序跑，不得跑出跑道

b、守队攻击时不得跨进边线

c、只能投机头部以下，不得向头部投机

1、设置情景：今天老师带你们参观一下我们美丽的校园

2、教师带领学生跑走练习（跑150米后走150米）

3、教师设置“分组参观”情景，并讲解方法

1、教师讲解游戏的方法和规则

2、老师试做并强调规则，注意安全

3、分组试做，教师巡视指导

4、分组比赛

5、教师小结

1、学生在教师的带领下体会跑走交替的动作

2、学生体会动作，并按照教师的提示改正错误动作

1、

学生注意听游戏规则并自己观察老师的示范

2、

学生分组游戏

3、进行游戏2-3次

队形：一组纵队

走

走

跑

跑

12

10

中大

大

4

1、自编放松操

结

束

部

分

5 1、

带领学生做放1、放松操；

松操。

2、教师讲评总结

2、听讲

2、

对本次课进行3、收回器材，师生再见。

3、帮助师收回器总结，并提出材；

要求及期望

3、

学生收拾器材。

组织队形：

●●●●●●●

●●●●●●●

●●●●●●●

●●●●●●●

△教师

要求：全身心放松。

5

小

预计负荷与密度

全课平均心率

125次

场地与器材

1、

运动场

2、

小蜜蜂1台

3、

沙包20个

脉搏次数

预计心率曲线图

全课练习密度

43~46% 220 200 180 160 140 120 100 时80

5

10

15

20

25

30

35

40

5

课后反思

玩是小学生的天性，小学体育课中如果没有“玩”，那么这节体育课肯定不能吸引学生，不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。本课坚持“以学生为本”，充分发挥学生的主体作用，在玩中学，在玩中练，优化了体育教学过程，提高了教学效率。培养具有主体意识、主动、积极的态度，具有探索，创新精神的身心健康的人。

本节课是小学生在把操场当作参观场地，把自己想象成旅游的人的情景中展开的。使学生以很高的热情投入到学习中。以培养学生创新精神和合作学习为指导，让学生在跑走交替中发展其耐力。也设计了一些好的练习方式激发学生的练习热情，学生通过练习，思考，再练习完成任务，增强了学生参加体育活动的兴趣，又在玩中了体现教学内容，达到体育教学的目的。游戏冲过火力网，用学生喜闻乐见的沙包进一步提高了学生的积极性，既完成了学习，又活动了身心。用音乐作为背景的放松操，发挥了学生的想象力，也让一些从小接触过舞蹈的同学在同学面前展示了一下自己的才艺，更让我吃惊的是，学生会跳的舞蹈还不少来，交谊舞，拉丁物，还有几种我都说不出名字，可见，现在的学生真是不简单啊！

一节课的时间很短，虽然把课编排的很满，但看孩子玩的那么高兴总觉的给学生的时间不够。为了圆满一节课有的地方草草收场，感觉很匆忙，练习深度不够，学生讨论不够，学生还没有尽兴。我将在以后的课程中尽量合理的安排时间，让孩子们在快乐中运动，快乐中成长。

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