多种形式的原地跳跃方法和游戏教学设计和教学实录

水平一《连续并脚跳绳》第二课时教学设计

嘉善县第二实验小学

周理一

一、单元计划

通过学习各种单人并脚跳短绳的方法，使学生能说出单元教各种跳短绳的动作名称，学会跳短绳的方法，发展身学目标

体的灵敏、协调素质及弹跳能力，激发学生跳短绳的兴趣。

课时

教学内容

教学目标

教学重点与难点

教学策略

课时

3 1 2 1.

能说出几种跳短绳重点：跳绳时双脚并拢，脚尖蹬地，1.

绳操及辅助练习

连续并的形式

屈膝缓冲

2.

多种形式的原地向上跳脚跳绳2.

初步掌握连续并脚

跃练习

的动作跳绳的技术动作

难点：跳跃与摇绳3.

甩绳空跳练习

方法

3.

初步培养学生对于的配合，上下肢协4.

游戏“跳圈比赛”

跳绳的学习兴趣

调运动

重点：跳绳时双脚1.

绳操及辅助练习

并拢，脚尖蹬地，连续并1.

能较熟练地用脚尖2.

模仿动物跳的练习

屈膝缓冲

3.

甩绳空跳练习

脚跳绳着地连续并脚跳绳

的练习2.

提升学生手脚配合难点：跳跃与摇绳4.

多种形式的连续并脚跳绳比赛

方法

的协调能力

的配合，上下肢协调运动

1.

使学生能积极参加考核活动，并在考核中勇于表现自重点：掌握跳绳的考核：我。

技术动作，并跳出1.

准备活动

2. 讲解考核规则与要求

3. 分组进行测试

2.

通过考核，进一步好成绩。

巩固跳绳的动作方

法和技术动作。

取、不怕困难的意志品质。

3.

培养学生积极进调配合。

3 连续并脚跳绳

难点：跳与摇的协4. 登记成绩

二、指导思想

1

根据新课标的精神，切实贯彻“健康第一”的思想理念，积极创设新的教学形式，使学生乐于参与、积极进取、学有所成。本节课旨在培养学生对跳绳的兴趣以及发展学生的跳跃能力为目标，尊重学生的个体差异，使每一个学生都能体验到学习的成功和乐趣，增强自信心。本节课安排游戏比赛，激发学生的竞争意识，同时，小组比赛的方式能更好地营造团结合作的学习氛围。

三、教材分析

跳绳是小学生十分喜爱的一项体育活动。本单元主要学习的内容是跳短绳，它可以分为连续并脚跳、连续单脚交换跨绳跳、单脚交换跳短绳等形式。通过跳短绳的练习，可以促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高其灵敏、弹跳、力量等身体素质，特别是对于培养学生上下肢协调运动的能力有积极意义。

四、学情分析

本节课的教学对象为水平一小学二年级的学生，这个年龄段的学生喜欢玩，对新事物充满好奇心，模仿能力强，表现欲强但欠缺自信。他们喜欢竞争、喜欢比较，针对这个年龄阶段学生的年龄特点，我选择以跳绳为本节课的主要活动形式，通过动作创编和展现，营造班级良好竞争氛围以及个人竞争意识。

五、教学流程

准备部分

基本部分

结束部分

1.

课堂常规

一、袋鼠跳下左右手甩绳练习

1.

放松活动

2.

队列练习

二、多种练习形式连续并脚跳绳比赛

2.

小结、表扬1. 30个计数跳绳比赛（比快）

鼓励

3.

游戏：模仿动物的跳跃方式

2. 50个计数跳绳比赛（比快）

3.回收器材

4.

袋鼠跳下进行“石头，3. 30秒计时跳绳比赛（比多）

剪刀，布”

游戏

4. 30秒两人合作跳绳比赛（比多）

三、拓展游戏：跑跳绳接力比赛

5.

绳操练习

六、安全防范

课的部分

1.询问学生有无身体不适 2.检查学生服饰及随身物品有无安全隐患

3.做好充分的热身活动，要求学生注意力集中，在练习中注意观察同伴

4.在跳绳练习中不断进行安全提示，让学生保持安全距离，相互避让，避免被绳子甩到

2

七、课时计划

教

学

内

容

教

学

目

标

重

点

难

点

课的部分

开

始

部

分

２＇

准

备

部

分

６＇

年级、班级、人数

单元课次

2 水平一：连续并脚跳绳

知识目标：通过本节课教学，使大多数学生能够掌握2到3种连续并脚跳绳的练习方法。

技能目标：促进学生协调、灵敏、弹跳性的发展，增进学生智力发展。

态度目标：让学生在本节课中乐于锻炼、展示自我，激发学生的学习兴趣，掌握跳绳技能，增强学生的个人竞争意识以及加强团队合作能力。

重点：跳绳时双脚并拢，脚尖蹬地，屈膝缓冲

难点：跳跃与摇绳的配合，上下肢协调运动

练习

组织与要求

教师活动

一、课堂常规：

体委整队，师生问好，检查服装，安排见习生

二、队列练习：

1.

排成四列横队

2.

立正，稍息，向右看齐

3.

向左，向右转

三、宣布内容

四、安全提示

一、游戏：模仿动物的跳跃方式

（袋鼠跳）

学生活动

组织队形：

X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O ▲

要求：精神饱满，注意力集中。

组织队形：

X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O ▲

自我介绍，亲切问好

认真听讲

指导学生在指定地听口令进行队列动作展示

点整队

指导学生进行队列

队形练习

明确要求，齐声回答宣布本课的内容和问题

任务

1.

教师导入：边说1.

认真听讲，仔细边做，让学生来观看，积极动脑，猜是什么动物

并猜出动物名称

2.

教师口令指挥2.

在教师口令指挥学生模仿动物下积极模仿动物跳

跳

3.

教师表扬和评3.

认真听教师点评

价

次数

1-2

3-4

时间

1＇

1＇

3 教学步骤与方法

内容、方法

基

本

部

分

２７＇

二、

袋鼠跳下进行“石头，剪刀，布”

游戏

1.

教师与学生进行游戏

2.

学生之间两人一组进行游戏

三、绳操练习

一、袋鼠跳下左右手甩绳练习

1.

徒手空甩练习

2.

左右手交替甩绳练习

二、多种练习形式的连续并脚跳绳比赛：

1.

30个计数跳绳比赛（比快）

2.

50个计数跳绳比赛（比快）

3.

30秒计时跳绳比赛（比多）

1.

教师讲解游戏规则并示范动作

2.

教师巡回指导并评价

3.

让学生体会到正确的原地向上跳跃方法：双脚并拢，前脚掌用力蹬地，稍稍屈膝缓冲。

播放音乐，示范绳操

1.

讲清练习规则和要求并示范：

摇绳时喊1，起跳时喊2，循环往复

2.

口令指挥学生进行练习，节奏由慢至快

3.

教师巡回指导并纠正学生的错误动作

4.

教师点评

1.

示范动作并讲清规则和要求

2.

激励学生认真练习

3.

教师巡回指导并纠正学生的错误动作

4.

宣布比赛结果，给予表扬

1.

明确游戏规则

2.

认真观看教师示范

3.

练习时根据口令、节奏的不同，进行相应的变化

4.

积极投入练习，根据教师指出的问题，及时纠正，开动脑筋，乐于挑战

跟随教师学做绳操

1.

积极参与练习

2.

认真体会动作要领

3.

勇于自我纠正，乐于帮助同伴

1.

积极投入练习

2.

勇于挑战难度，认真完成任务

3.

认真听取教师点评

组织队形：同上

要求：积极练习，体会正确的原地向上跳跃方法

组织队形：同上

要求：动作统一、舒展，优美大方

组织：同上

要求：积极练习，跳跃与摇绳配合好，上下肢协调运动

2-3

1

2-3

4-5

2＇

3＇

2＇

4＇

4

组织：同上

要求：积极练习，勇于挑战自我

结

束

部

分

５＇

4.

30秒两人合作跳绳比赛（比多）

三、拓展游戏：

跑跳绳接力比赛

一、放松活动：“幸福拍手歌”

二、总结下课

三、回收器材

1.

讲清游戏规则和要求并示范

2.

妥善组织游戏，避免碰撞等安全隐患，游戏过程中巡回指导，动态调控

3.

公布比赛结果，并进行点评

1.

带领学生做放松操

2.

总结本课学习

3.

组织回收器材

1.

明确比赛规则和要求

2.

游戏过程中懂得相互避让，能够注意安全

3.

勇于竞争，团结集体，有团队合作的精神

1.

跟着教师做放松操

2.

认真听教师总结本课

3.

帮助回收器材

组织队形：

X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O

3

1

要求：相互避让，注意安全

组织队形：

X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O ▲

3＇

2＇

场地

器材

短绳

40 标志桶

20 标志垫

40 预计练习密度

45% 预计

心率

135次/分钟

教学反思

5