5.双手持轻物掷远与游戏PPT专用教学设计内容

双手持轻物掷远与游戏教学设计

教学内容

1．投掷与游戏：双手持轻物掷远

2．游戏：跑跳接力

1．培养学生对投掷与游戏的兴趣，提高学生参与体育活动的积极教

学

目

标

性和主动性。

2．培养学生投准的能力，发展学生灵敏、协调、力量素质以及判断力与时空感，提高投掷的准确性。

3．培养学生勇敢果断、服从集体、遵守纪律的优良品质，并在活动中与同伴友好交往和合作。

运动负荷

课的结构

课的内容

指导与练习法

次

时间

数

开

始

部

分

1

分

钟

1．体委整队、报告人数。

2．师生问好，宣布教学内容。

2. 充满自信，精神好. 3.教师提出学习目标与内容

4．强调活动安全，鼓励学习。

1.练习队形：

如图

3.注意安全，有序活动

2～3次

2＇

1＇

队形： 要求： 1．积极动脑，加强合作学习

准 备

1.队列队形：

部

分

7～8 交叉行进

分钟

2.游戏：高人矮人

3.热身操：

满

2.要求：队伍整齐、精神饱 2＇

教与学法：

在教师的安排和指挥下进行小游戏。

要求：学生精神饱满，参与组

1 3＇

（1）头部运动

积极性高。

（2）扩胸运动

（3 ）腰部运动

（4）弓步压腿

（5）手腕，脚踝运动

1．提出要求。

2．教师示范，讲解动作，带领学生进行准备操练习。

要求：积极模仿，反应敏捷，动作到位舒展。

一、

双手持轻物掷远

（用纸团代替）

教学组织：

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

★

♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂

♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂

练习队形：散点

教与学法：

4×8

基 本

部

分

投掷要点：

学习正面投掷动作：面对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前。手握轻物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前方，接然挥臂，将轻物朝前上方远处掷出。

教学意图

二、

游戏：跑跳接力

方法：

①兔跳→单脚跳→跑

②跑←单脚跳←兔跳

教与学法：

1、教师组织探究投掷动作。

2、教师讲解正面掷远动作。

3、教师示范并组织徒手练习。

4、组织练习正面上手投掷纸 6-8 16＇

着后脚蹬地，向前自团。

5、教师巡视纠正指导。

6、找优生示范动作、评价。

次

7、组织分组自选兴趣练习

8、学生散点练习正面投掷动作。

要求: 1、学生按要求练习。

2、学生认真听讲。

3、认真听讲观察，积极练习。

4、服从并改正动作。

5、学生积极展示，认真观察。

6、个人自选项目练习

教与学法：

1、讲解游戏方法及注意要求和规则

2、学生认真听教师讲解方法、要求及规则

28 ～

29 分

钟

结 束

部

分

3 分

钟

器

材

体

当①起跑后做三种动作传给②后，做相反的动作

要求：遵守游戏规则

X2 X2

8＇

调整恢复

1.放松：拍打身组织：散点

教法：1.教师讲解示范2.自由练习

要求：积极放松

组织：四列横队，密集队形

教法：师生交谈

要求：回顾学习，畅谈感受，归还器材

1＇30 2.总结评价

3.回收拾器材

标志垫32块

预

计

运

动

负

荷

预

计

练习密度

40～45％

密

度