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第二章 促进身心健康第一节 合理选择饮食1.教学目标:认识水是人体重要组成成分,水在人体中的重要作用;认识酸性食物与碱性食物;了解人体新陈代谢过程中的某些化学反应。2.教学重点和难点 教学重点:了解合理选择饮食的重要意义,认识营养均衡与人体健康的关系教学难点:人体健康与食物的酸碱性的关系。3.

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第一节 合理选择饮食PPT配套教学设计内容

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第二章 促进身心健康

第一节 合理选择饮食

1.

教学目标:

认识水是人体重要组成成分,水在人体中的重要作用;

认识酸性食物与碱性食物;

了解人体新陈代谢过程中的某些化学反应。

2.教学重点和难点 教学重点:了解合理选择饮食的重要意义,认识营养均衡与人体健康的关系

教学难点:人体健康与食物的酸碱性的关系。

3.教学过程:

将学生分成8组,观察食物塔图片,自行归纳食物之间的关系。

4.教师总结:

主食有粗有细,副食有荤有素;

既要有动物性食品和豆制品,

也要有较多的蔬菜,还要经常吃些水果,

这样才能构成合理营养,

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