5.双手持轻物掷远与游戏教学设计实例

《原地投掷轻物》教学详案

授课教师

教学内容

敬兴文

授成都市天课三年级单位

涯石小学

对二班

象

授田

课径

地场

点

授课

课时

第一课时

原地投掷轻物（小沙包）

1.

运动参与目标：通过引入学生喜欢的游戏活动，为学生创设良好的学习环境，培养学生对体育活动的兴趣，培养学生主动参与活动的态度与行为。

教2.

运动技能目标：初步体验肩上投掷方法的基本动作，发展投掷能力，学

目提高灵敏、速度、力量及协调能力。

标

3.

身心健康目标：初步发展投掷能力，养成良好的健康习惯

4.

社会适应目标：培养学生团结、协作、创新精神与尊重他人及合作学习的习惯。

重重点：肩上屈肘，背后过肩

点与难点：向前自然挥臂

难点

运动负荷

课的结构

教学内容

时次强间

数

度

组织教学方法及要求

1

一、课堂常规

开

始

部

分

1．集合、整队（清点人数）

2.师生问好，宣布上课。

3.检查服装，安排见习生。

4.安全教育

二、准备活动

1.徒手操

（1）头部运动 4×8拍

（2）扩胸运动 4×8拍

（3）振臂运动 4×8拍

（4）腹背运动 4×8拍

（5）仆步压腿 4×8拍

（6）手腕踝关节 4×8拍

（7）前后绕环 4×8拍

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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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组织：四列横队站立

师：同学们好！

学：老师好！

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

7 1 小

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

组织：散开。

师：根据练习具体情况（对徒手操动作进行语言提示）

1

开始部分

游戏规则与方法：

1.小组之间围成一个长方

形，并沿着长方形逆时针慢跑，

同学们听到老师报数，如“4”

则4名同学手拉手欢呼，如出现8 4 小

多的、少的、不够的都做5个向

上跳。后鸣哨继续，学生则找离

自己最近的直线继续慢跑；聆听

数字口令，继续游戏。

2.教师随机喊出2-6的任意一个数字。

组织：成一路队形围绕器材慢跑

师：预备；开始；2…3…4…6! 学生：沉浸在游戏中。。。

师：当有学生落空时，原地上跳5个，请全班孩子一起给他们数。

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组织：四列横队站立

师：语言法、讲解法

基

本

部

分

师：

集合整队，成四列横队站立。好，接下来老师要请四名同学来展示一下谁能让这纸飞机飞的更远？

学：（举手示意）

师：

请认真仔细的看哪位同学的纸飞机飞的最远.

1

一、

原地投掷轻物

1．提出问题：怎么才能使

基

本

部

分

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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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组织：四列横队站立，前后对齐、横排对齐

师：

教法：语言法、讲解法、动作分解法、完整示范法

学法：采用学练，合作探究，互帮互学等形式多样的学法。

纸飞机飞的更高更远？

2．解决问题（学生回答重点）

3．教师讲解示范，动作主要技

术要领以及口诀

动作技术要领：

正对投掷方向，两脚前后自然开

立，左脚脚尖朝投掷方向，右手

持轻物向侧后方向引伸，右腿微

8 2 屈，然后右腿蹬地，向左转体，

右臂经肩上、头侧自然挥臂，将

沙包向远处投掷。

口诀：

快速挥臂，向前上方投掷

4．教师组织学生进行

1)

徒手练习

2)

投掷练习高度（由低到高）

小

3)

小组进行练习，教师指导纠

正

4)

全班进行比赛，取前三名

进行奖励

1

二、趣味活动

1)

活动名称：蚂蚁搬家

2)

活动规则：

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

以小组为单位进行活动，鸣

哨后，第一小组出发跑至另一端

白色后放下自己的沙包还回起

点下一组继续游戏，进行单循

环。后由第一组继续出发还回另

一端取回自己的沙包，剩余三组

依次继续直到最后一组返程结

束。

1 中

一、集合、整队

二、总结课堂情况

结

束

部

三、放松运动

1. 上肢抖动

2

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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

组织：集合、整队

教师：语言总结

1 小

分

2. 下肢抖动

四、学生敬礼，宣布下课

五、归还器材

器材

小结

1

小沙包：40个（学生自带）、口哨：1个 场地布置、器材准备提前完成。

预计

负荷

中等

练习

密度

30℅-40℅

平均

心率

110-120／分