2、投掷轻物教案3

体育 三年级 投掷：单手抛打纸球教学设计

镇江科技新城实验学校 刘娟 212000 一、教材简解：

本课教学内容为单手抛打纸球及游戏活动。投掷是小学阶段体育课的基本教材之一，是锻炼小学生上肢力量与肩带灵活性很好的练习形式。投掷从动作类型上看分为单手投掷和双手投掷，单手投掷是投掷动作的基础，对学生掌握投掷动作协调用力的动作要领具有促进作用。要求学生做到正确快速挥臂、上下肢协调用力，发展学生投掷及空间定位能力，提高力量、协调素质，培养学生积极进取、顽强果断、探索钻研的优良品质，分享成功的喜悦。

二、目标预设: 1.知道单手抛打纸球动作方法，初步建立动作概念。

2.通过练习，80%学生能做出抛打纸球肩上屈肘挥臂投打动作，发展学生上肢力量，提高抛打纸球的远度。

3.培养学生积极进取的精神，肯定同伴的进步，分享同伴的成功喜悦。

三、教学重点与学习难点：

教学重点：肩上屈肘挥臂抛打动作

学习难点：抛打动作的协调性

四、设计理念：

本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导，以发展学生为中心，激发学生运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识。以体验观察、启发思维、合作探究、团结协作为主线，多角度给学生适宜的刺激和引导，关注学生的自身体验，让知识和技能的有效性很好的发挥，充分展示学生的个性，增强学生克服困难的意志品质。

本节课的授课对象是小学三年级的学生。他们对运动有着浓厚的兴趣，学习欲望非常强，容易调动其学习积极性。本课我将主要采用游戏法、引导体验法、直观讲解与示范法、小组合作学习法、激励法、评价法等学习方法让学生体会学习动作要领。

五、设计思路：

课的开始以游戏——“头上和胯下向后传球”导入，带领学生在预设场地活

1

动，游戏结束，带领学生进行专项准备活动，两人一组压肩、拉弓、互背等，为本课学习主教材做铺垫。

主教材部分，通过创设“摔打纸炮”情境，让学生锻炼和体验快速鞭打的动作。通过观看肩上屈肘挥臂抛打的动作图解，教师辅以讲解示范，学生练习，让学生逐步掌握本课教学重点。通过组内与组间交流学习、抛打比赛，突破本课教学难点。

课的最后，设计游戏——“抛打纸球对抗赛”，游戏设计可以促进学生练习积极性，同时增加课的趣味性。

素质练习内容：仰卧举腿和倒踩自行车。本课以上肢练习为主，此素质练习发展学生腰腹力量。

六、安全防范：

1.课前了解学生原始健康状况，安排好见习生，设置专用框，给学生摆放校牌等不利于上课的物品。

2.充分做好专项准备活动，进行肩部拉伸练习。

3.检查场地是否有杂物，确保场地平整。

2

投掷：单手抛打纸球实践课教案

1.知道单手抛打纸球动作方法，初步建立动作概念。

学习2.通过练习，80%学生能做出抛打纸球肩上屈肘挥臂投打动作，发展学生上肢力目标

量，提高抛打纸球的远度。

3.培养学生积极进取的精神，肯定同伴的进步，分享同伴的成功喜悦。

学习1.单手抛打纸球

课次

单元第1课次

学习难点

抛打动作的协调性

内容

2.穿越火力网

教学重点

解决肩上屈肘挥臂抛打动作

技能教学趣味化，模仿巩固练解决增加练习次数，难度逐步递增。

方法

习。

方法

教学流程

组织队形

安全要求

运动负荷

时次强间

数

度

1.课堂常规

1.情境导入，准备1.体委整队，

准

备

部

分

上课

向学生问好。

汇报人数，向老师问好。

组织：

1

小

教学内容

教师活动

学生活动

2.游戏：头2.组织学生进行2.按照游戏规上和胯下传游戏

球

3.徒手操

上肢运动

跳跃运动

下肢运动

两人一组压肩、拉弓、互背

则进行活动。

要求：快、静、

齐，精神饱满。

组织：四列体操3队形

-3.教师领做韵律3.在教师组织操，引导学生体验下做操练习，跟上动作节拍。

跟随节拍，积极投入，充分活动腿部各关节。

要求：动作到4位，节奏感强。

分

钟

设计意图：通过游戏的方式展开，激发学生学习兴趣。充分得热身活动为基本部分教学做好准备。

3

基

本

部

分

一、投掷：

单手抛打1.语言导入

纸球：

1.体会要领

组织队形：散点

1-2分钟

1

次

中

1.“摔打纸2.组织学生自主练2.自主练习，

炮”

习。

摔打纸炮，看要求：

谁打得响。

认真观察

积极体验

设计意图：激发学生兴趣，锻炼和体验快速鞭打的动作。

2.配合动1.组织学生观看肩1.学生认真观组织队形：

作图解讲上屈肘挥臂抛打的察，积极思考，散点

解示范。

动作图解，教师辅认真听讲。

以动作讲解和示2.学生在教师

范。

带领下练习，认要求：自觉进行练习，动作规范。

1分5-8小

2.教师提出问题真体会。

：“为什么有的

同学手臂直，动作不连贯？”（要求肩上屈肘挥臂）示范正确错误动作对比，启发学生。教师提出问题“如何抛打？”

（角度要向前上方，出手快）

钟

次

设计意图：设计意图：图解示范，让学生建立动作概念。问题导入，启发学生明确动作要领，培养学生总结分析问题能力。

4

基

本

部

分

3.4-6人1.语言导入。

1.体会要领。

组织队形：

一组，自主2.教师引导学生尝试2.体会抛得散点

进行左手分别做左手抛右手打高度适中，打要求：

抛右手打球，右手抛左手打球得准确有力自觉主动练球，右手抛的动作方法。

的感觉。

习，动作规范

1分钟

8 - 10 次

中

左手打球3.教师纠正不规范动3.认真练习，练习。

作并组织练习。提醒积极体会正学生特别要注意抛打确动作。

动作的连贯性和协调小组长负责性

制。

设计意图：难度层层递进，提高抛打动作协调性。分组练习，提高练习密度，小组长负责制，提高学生自主管理意识。

4.组内和1.教师组织学生组内1.学生积极组织队形：

组间交流展示和小组推荐学生展示，互相评散点

学习。

组间展示。

价学习。

要求：敢于展示我

28-分10 大

钟

次

设计意图：鼓励学生展示自我，互相交流评价，体验成功的乐趣。

5.游戏：抛1.将学生分成2组，1.学生积极1.以球网为障打纸球对进行抛打纸球对抗参与，感受到碍，规定时间抗赛

赛。两种形式：1.定游戏带来的或次数，以障时不定量（60秒抛打快乐。

比赛）2.定量不定时（每人抛打10只球）

碍物一侧地面

上纸球数量多少决定哪组获得胜利。

设计意图：进一步巩固动作方法，提高学生练习积极性，增加课的趣味性。

5

二、素质练1.讲解示范动作1.分组练习

习：仰卧举方法。

素

质

练

习

腿、倒踩自

行车

组织：散点

要求：

积极参与

遵守规则。

3-4分钟

1 大

设计意图：本课以上肢练习为主，加入仰卧举腿和倒踩自行车素质练习发展学生腰腹力量。

结

束

部

分

课后

作业

负荷预计

场地

器材

课后1.放松：瑜1.示范组织学生1.放松身心。

组织：

伽拉伸放放松练习。

松

四列体操队形

2分1 钟

小

2.总结评2.总结本课所学2.与教师共同要求：

价学练情内容，评价学生表总结，明确课 动作舒展，

况，布置作现，布置家庭作后作业要求。

身心放松。

业

3.下课

业。

3.和学生道别。

3.和教师道别

设计意图：

通过瑜伽拉伸，放松身心。师生共同总结学练情况，帮助学生巩固所学内容。

亲子游戏：在爸爸妈妈面前展示所学

平均心率

130次 /分左右

练习密度

40%左右

自制纸球、操场，排球场地

反思

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