5.双手持轻物掷远与游戏教学目标设计

年级：

三年级

课时：第一课时

任课教师：刘静

1、原地侧向投掷毽球

教学内容

2、游戏：击打活动目标

1、通过本课的教、学、练的过程激发全体学生能积极参与、认真学习教学目标

本课的内容。

2、初步学会“原地侧向投掷毽球”的练习方法，提高投掷能力。

3、培养学生自主学习、互帮互助，团结协作和克服困难的优良品质。

教学重点

教学难点

教学器材

课的时结构

间

激

引

发

起

2 兴

注

趣

意

协调用力，肩上屈肘

投掷的角度

毽球若干个

自制教具1个（小轮胎）

教学内容

组织教法与实施

一、组织上课，师生问好。

组织：四列横队

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

二、教师介绍本课学习内容并提出♂

学习目标。

要求：队列整齐，精神饱满

三、准备活动

热身游戏：跟我转

积做

极好

锻准

2、教师带领学生做关节活动操，

炼备

8 充分活动身体各部位关节。

3、专项辅助练习：原地鞭打动作

组织：十字队列

教法：

1）

教师讲解游戏方法后，组织学生做游戏。

2）教师带领学生做关节活动操。

学发

习展

动素

作质

趣陶

味冶

游情

戏操

12

8

教学法：

四、学习原地侧向投掷毽球

1.让学生进行徒手和实物的投掷练1、原地无投掷物练习

习。

2、让学生带着问题去练习，每人尝试

练习2-3次，然后相互说说自己总结的2、提出问题：怎样才能投得远

方法。

3、教师讲解示范，口诀：

3、选做得好的同学示范，师生点评。

两脚开立紧握球，重心后移来引4、引出课题：原地侧向投掷毽球

臂。蹬腿转体肩上走，挥臂鞭打用5、练习体验：运用口诀指导自己进行力投。

学练。

6、学生进行练习，实践。教师进行个

别指导，使学生理解并运用正确的投掷4、分组进行练习，投毽球越过动作练习。

皮筋。

7、评价、激励、指导。

8、激发学生练习兴趣，积极参与投准5、推优示范

的比赛。

6、组织比赛：看谁掷得准

6、比赛：看谁投得远

7、游戏：击打活动目标

组织：♀♀♀♀♀♀♀♀

教师讲解游戏方法，规则，提♀♀♀♀♀♀♀♀

出安全要求后，将学生分成人数相♀♀♀♀♀♀♀♀

等的若干组进行练习，比赛。

♀♀♀♀♀♀♀♀

场地器材：自制小轮胎3个（金、

银、铜）

教师由侧面滚轮胎由慢到快来

区分投准的难度

快速

中速

慢速

组织：四列横队

教法：教师指挥，学生练习

整

恢

理

复

10 放

身

松

心

六、放松练习

1、做放松整理活动。

2、小结，讲评。

3、收拾器材并下课。

预计

练习密度：40~45%

平均心率：125

强度指数：1.4

运动负荷

150（心率）

140 130 120 110 100 0 10 20 30 40（时间）

课

后

反

思