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体育课教案年级:一年级学校:磁县崇文学校姓名:陈娇娇教材500 米走跑交替与游戏1、进一步巩固学生500米走跑交替的方法,提高走跑的能力。教学2、发展学生T 肢肌肉和内脏的机能,及身体协调能力。3、培养吃苦耐劳、刘苦锻炼的优良品质,口及团結协作的意识品目标质。部分课的内容一、体委整队,报告人数。二、

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7.500米走跑交替与游戏课堂实录【2】

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7.500米走跑交替与游戏课堂实录【2】

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关键词:7.500米走跑交替与游戏课堂实录【2】

正文

体

育

课

教

案

年级:一年级

学校:磁县崇文学校

姓名:陈娇娇

教材

500 米

走

跑

交

替

与

游

戏

1、进一步巩固学生500米走跑交替的方法,提高走跑的能力。

教

学2、发展学生T 肢肌肉和内脏的机能,及身体协调能力。

3、培养吃苦耐劳、刘苦锻炼的优良品质,口及团結协作的意识品目

标

质。

部

分

课

的

内

容

一、体委整队,报告人数。

二、师生问好。

三、教师宣布本节课内容及任务。

四、安排见习生,再次次数

2 时间

2 | 3 分

钟

组织教法与要求

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Ω

要求:1、快、静、齐

2、精神饱满,反应迅速

开

始

部

分

强调课上安全第一

组织队形:四路纵队

准

1、热身活动:兔子舞。

2、辅助性练习:

(1)徒手跳绳。要求先慢后快

(2)侧压腿。要求侧压时动作幅度不要太大

备

部

分

4 * 8

9 组织:学生散点散开

教法:

教师带学生专项活动

要求:

1、动作认真

2、充分活动,遵守纪律。

部

分

课

的

内

容

一、500米走跑交替

重难点:协调、放松

次数

时间

18

组织教法与要求

基

本

部

分

1.教师讲解示范走、跑脚落地方法。

2.学生散点体会练习。

3.教师讲解鼻、口自然呼吸方法,学生结合原地练走跑进行体会。

4.沿地上标志物在队长带领下听哨声指令“跑”“走”进行练习。

5.教师要跟随学生共同练习,跑30 米走20 米。

6.教师要注意纠正学生的跑步姿势。

7.根据教学时间可采取男女生分组练习。

8.教师组织学生进行自我评价,谈谈自己的

松感受。

组织方法提示:

1、注意图形之间的距离。

2、可采取循环轮换的方法

教法提示:

1、可按教师信号进行跑走交替

2、可跑3次图形走1次进行交替

3、有困难的学生可出队进行放松走练习

4、分四组,可小组交换位置练习

5、可让排头控制跑走次数

6、可让排头调控速度

三、游戏:冲过火力网

游戏方法:在场地中央画一条长20-30米,宽30厘米的跑道,跑道两边6-7米处各画一条与跑道等长的平行线,两端各用端线连在一起,成为一个长方形。把学生分成人数相等的两队,一队攻,一队守。攻队成一路纵队站在端线后,面对跑道。守队分两组,分别站在两条边线后,队员面对跑道均衡散开。守队没人拿一个小布包准备。教师法令后,攻队学生一个跟着一个沿跑道向前冲,守队用小布包投击,被击中的暂时退出比赛,能安全通过的得一分,最后得分多获胜

组织安排:

游戏规则:

1、攻队要按次序跑,不得跑出跑道。

2、攻队投击不得跨进边线

3、只能投击头部以下,不得向头部投机

组织队形:四路纵队

1、放松活动(模仿动结

物行走动作)

束

2、总结本节课内容

部

3、布置作业

分

4、下课

10 组织:

* * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * 要求:

1、认真听讲

2、充分放松

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关于本教案的常见问题

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