5.跪撑爬行与游戏教学设计内容推荐

《阳光隧道爬行游戏》个别化训练方案

课

型

运动康复

主讲人

贺琼

一、训练对象基本情况

一名智障女孩，10岁，注意力较集中，有较好的模仿能力。爬行时上肢肌肉支撑耐力不足，四肢动作不协调，双膝不能一前一后按顺序向前移动，常常两腿一起合并向前爬行。

二、训练目标

1.学生能直臂撑地、双膝着地前后分开，成跪撑姿势爬行。

2.改善上下肢配合动作、协调用力的能力。

三、训练内容

设计意图

结合学生双腿不能1.四肢上下交替练习。 按前后顺序爬行的特2.爬“阳光小道”。 点，逐步由站立练习到3.爬呼啦圈。 爬行练习。

4.阳光隧道游戏。

四、训练过程

设计意图

景，激发学生的兴趣。

创设愉悦的“爬”的情一、课前热身 播放《小乌龟爬山坡》音乐，师生随着音乐跳舞。 二、康复前评估 通过康复前评估，了解学生四肢爬行的协调能力，让学生自由的帮助小乌龟运食物（1个）。 便于课堂上针对性训练。

三、四肢上下交替练习 （一）身体直立，举起双手，上下交替，师生一起做两个8 站立练习“爬”的分解动作，主要让学生体会两腿拍。 上下交替动作、手腿协作运（二）放下双手，做腿部练习，左右腿交替抬起。 动的要领。

（三）手腿结合起来训练，抬左手右腿，抬右手左腿，交 抬腿时，脚可以踩在低替做动作。注意：纠错同手同腿的动作。 凳子上，以保持身体的平四、爬行练习 衡。

（一）爬“阳光小道”。

教师引导学生在贴有图片的路径上爬行，双膝着地，双手 此环节重点观察及辅导学放在地上。学生伸右手时，左腿膝盖贴在相应的图片上。生的双腿前后移动情况，明伸左手时，右腿膝盖贴在相应的图片上。随着左右手的移确动作要领。

动，双腿膝盖按前后顺序向前爬行（来回爬3次）。

（二）爬呼啦圈。 四肢爬过呼啦圈。左手爬过呼啦圈，右腿随着爬过。右手 呼啦圈是小障碍物，通过适应爬呼啦圈，为后面爬爬过呼啦圈，左腿随着爬过。注意：双腿不能一起挪过呼长长的隧道奠定基础。

啦圈。

五、阳光隧道游戏 通过找玩具，感知隧道里、外、前、后，提高身体（一）认识阳光隧道。 的空间知觉。

（二）钻阳光隧道。 利用互动游戏，让其乐1.用玩具（食物）引导学生按照前面的方法钻过隧道。 于参与活动，师生合作完成2.通过隧道，帮小乌龟在附近找玩具。 一些情景创设，促进提高灵3.休息片刻。 敏协调素质和协作能力。

4.做游戏。在规定的时间内，钻过隧道运海洋球。

六、康复后评估 通过学生按训练线路原通过钻阳光隧道、爬呼啦圈、爬过“阳光小道”，送小乌路返回的爬行情况，进行康复后评估，检测本节课训练龟回家。

效果。

五、家庭作业

设计意图

1.追球爬。 通过简单的亲子游戏，2.爬越障碍。（在床上，爬过枕头等） 巩固当天学习内容，增3.带上孩子一起去其他地方玩阳光隧道游戏。

加爬行的趣味性。

六、反思

1.课前应准备一副护膝，让学生佩戴上。因为没有佩戴上护膝，学生训练一段时间，就把注意力转移到膝盖上，没有听到或者听清老师的指令，从而动作就没有做到位。 2.准备板凳的切面有点窄，如果换一个板凳面宽的会更好。 3.本节课的训练目标基本达到，但学生在着急状态下，还会偶尔出现双腿一并向前移动的情况，今后还应该用其他新颖的方法帮助学生纠正。

*教案以课程名称命名，请勿在教案和教学视频中出现教师个人姓名、所在学校等身份信息。