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健美操教案班级:初一15班日期:2019年5月7日人数:40人地点:9中南校操场授课教师:马新宇教学内容健美操基本步伐教学目标1、知识与技能: 掌握动作名称和顺序及特点,提高学生对健美操的兴趣。2、过程与方法: 学生通过观察、模仿、互相交流,尝试练习每个动作,做到路线清晰、手型、步伐正确到位,发展学

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发展下肢力量和灵敏性组合ppt配用优秀教学设计

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发展下肢力量和灵敏性组合ppt配用优秀教学设计

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健美操教案

班级:初一15班

日期:2019年5月7日

人数:40人

地点:9中南校操场

授课教师:马新宇

教学内容

健美操基本步伐

教学目标

1、知识与技能: 掌握动作名称和顺序及特点,提高学生对健美操的兴趣。

2、过程与方法: 学生通过观察、模仿、互相交流,尝试练习每个动作,做到路线清晰、手型、步伐正确到位,发展学生的(速度、灵敏、协调、力量、柔韧、耐力)身体素质。

3、情感态度与价值观: 使学生能以积极的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。

教学重点

让学生能够迅速的融入到课堂,跟上老师的步伐,掌握本节课所学习到的动作

教学难点

手脚的配合,音乐节奏的掌握,动作准确到位

教学方法

(1)用示范法、言语法、诱导练习法,让学生迅速建立动作概念;有小组合作练习法、游戏法、重复法让学生迅速掌握技术动作。

(2)用完美的动作示范、热情洋溢的语言激发学生的学习兴趣,诱导积极主动的学习。

(3)用游戏法、分解法作为铺垫手段,循序渐进的解决重难点问题;在分组练习中注重学生的主体作用和自主性,提高课堂效率。

教学过程

课的部分

教学内容

教师活动

学生活动

时间

开始部分

课堂常规:

教师宣布体委整队,3’

1体委整队、本节课的检查人数检查人数 内容,强调并报告人报告人数 上课要求,数,学生遵2师生问好 安排见习守课堂纪3宣布本节生,强调安律

课内容 全问题

4强调衣着、安排见习生 5强调安全

准备部分

1热身活动

教师讲解学生认真7’

兔子舞

热身活动学习,灵活2准备活动

——兔子动脑,

扩胸运动、舞(围成一遵守游戏振臂运动、个圆形)

规则,课堂体转运动、做示范,带纪律

腹背运动、领学生以认真做准正压腿、侧最短的时备活动

压腿、手腕间融入进脚踝运动

去,带领学生做准备活动

基本部分

4个八拍动1教师通过1认真学25’

作:

第1个八拍

:

示范法、语习:听、理言法、诱导解、练习

法、动作分2观看教师右脚开始,解法去教示范

向前走三授本节课3模仿教师动作

步吸腿,向的动作

后走三步吸腿

2喊着拍子4跟随教师带领学生一起做

5相互学习注意:手臂一起练习

自然摆臂3鼓励学生相互纠正在第4、第多次练习动作

8拍的时候并做巡回6多次练习

动作分别为左手向上和向下冲拳

第2个八拍:: Step touch侧点地(4拍)

第3个八拍: “V+A”

—— V字步+A字步,加手臂动作

第4个八拍: 移重心,

指导

4小组练习

5跟音乐带领学生一起练习、尝试

加手臂动作冲拳

素质练习:两组俯卧撑(要求动作标准)

男:20个 女:15个

结束部分

1放松

2集合整队

3课堂总结:教学情况,课堂表现

场地器材

教学反思:

本节课通过讲述健美操基本步法和手势,使学生对健美操有个简单的了解,从动作和理论上认识到健美操运动的健身和娱乐价值,使得学生产生好奇感,从而激发学生学习的兴趣,课中加强了对学生身体姿势的要求,逐渐在学生心目中树立自我审美的能力。

本节课安排的运动内容比较简单,学生容易接受,并对以后的再学习奠定了良好的基础,但是由于第一次课,学生的身体动作还不够大方,不够熟练,动作只能先记住,相信通过以后的学习能有较大的提高。

音响、U盘

5’

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关于本教案的常见问题

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