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障碍跑教学设计备课教师:王景教材1、障碍跑;2、接力游戏。教学目标1、学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。2、80%以上的学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物,用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。3、学生在练习中能不怕脏、不怕累,练习积极认真,能遵守纪律,注意安全。4、培养学

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速度名师教学设计2

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速度名师教学设计2

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障碍跑教学设计

备课教师:王景

教材1、障碍跑;

2、接力游戏。

教学目标

1、

学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。

2、80%以上的学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物,用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。

3、

学生在练习中能不怕脏、不怕累,练习积极认真,能遵守纪律,注意安全。

4、

培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。

开始部分

一、课堂常规

二、队列队形

1、

在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。

2、“同学们好!”

3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。

4、

安排见习生。

教师讲解队列、队形练习的内容和要求。并口令指挥。

1、

稍息、立正、看齐、报数等。

2、

二列横队——四列横队——还原

要求:通过练习,培养学生高度的组织纪律性和注意力。

4全班成二列横队集合。组织如图一

×××××○○○○○

×××××○○○○○

△

★

(图一)

1、“老师好!

2、认真听讲,明确学习内容和要等。

3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。

1、学生认真听讲,记住练习的方法和要求。

2、根据口令进行集体练习。要求:精神饱满,动作一致。

3、

组织如图:

××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O

★

(图二)

准备活动

教师重申各节操的动作要领和注意点。

练习对形(同图二)

学生成体操队形

1、

学生认真听讲,牢记广播操的动作要领。

2、

在音乐的伴奏下进行练习。2次

基本部分

障碍跑接力游戏

一、教师讲解障碍跑的方法和技术要领。

重点:落地后快速跑进。

难点:处理好起跳和摆动腿的动作。

二、教师示范技术动作。

三、组织学生练习“踏上式”

越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。

四、提示学生注意安全以及自我保护。

五、指导学生进行练习,帮助学生纠正错误并加以鼓励。

一、教师说明游戏的方法和要求

1、

给学生分组(4组)并提要求。

2、

鼓励学生认真投入练习。

3、

注意安全与自我保护。

二、游戏过程

单足跳——>跨过

1.2 米宽度——>跳过一定垂直高度——>钻过栏架——>快速跑

40 米20练习队形如图

××××××××

▊(高

30cm)

×××××××× “踏上式”越过垂直障碍

(图三)

××××××××

(宽度1.2 米)

×××××××× “跨步式”跨过宽度障碍。

(图四)

三、学生练习

1、

认真听讲,记住动作要领。

2、

模仿和体会教师的动作。

3、

自我确立起跳脚并分组练习。

4、

排头小组长负责、学生相互观察和评介。

练习图(略)

1、

学生明确游戏方法及要求。

2、

模仿教师示范动作。

3、

分组练习并进行友谊比赛。

4、

学生相互鼓励,争取第

结束部分

一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。学生自我评价。

二、整理放松练习。

三、归还器材、下课。

要求:放松、调整呼吸

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