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头顶沙袋走教学设计吉庆小学二年级白小光教学内容教学目标1、头顶沙袋走(2-1)2、障碍跑1、继续学习踏板操的基本动作,使90%左右的学生掌握本节课动作。2、发展学生身体的协调性和灵活性;增强学生的上肢肌肉力量。3、培养学生形成欣赏美、创造美的意识。教学内容一、课堂常规1、体委整队,师生问好2、宣布本
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5.顶物走与游戏教学实录及点评
未知
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关键词:5.顶物走与游戏教学实录及点评
正文
头顶沙袋走教学设计
吉庆小学
二年级
白小光
教学内容
教学目标
1、头顶沙袋走(2-1)
2、障碍跑
1、
继续学习踏板操的基本动作,使90%左右的学生掌握本节课动作。
2、
发展学生身体的协调性和灵活性;增强学生的上肢肌肉力量。
3、
培养学生形成欣赏美、创造美的意识。
教学内容
一、课堂常规
1、
体委整队,师生问好
2、
宣布本课任务
3、
检查服装安排见习生
二、队列练习
三、慢跑热身
四、活动各关节
一、头顶沙袋走
重点:头正腰直眼平视
难点:头顶沙袋走得直
二、障碍跑
重点:身体重心倾斜
一、放松整理
二、本课小结,宣布下课
三、回收器材
组织教法及要求
组织:四列横队
教法:1、教师宣布本课任务
2、组织学生练习简单队列
3、带领学生慢跑热身
4、口令引导学生活动各关节
要求:精神饱满、队列整齐、活动充分
组织:四列横队、体操队形
教法:1、小沙包游戏
2、教师示范走的动作
3、原地头顶沙袋30秒
4、头顶沙袋原地踏步练习
5 、头顶沙袋原地转圈踏步练习
6、随音乐做慢速快速直线走练习
7、小组轮换练习四种方式走
8、小结
要求:动作到位、节奏感鲜明
组织:四组站立
教法:1、教师布置练习内容,强调要求
2、带领学生绕踏板蛇形跑
3、绕障碍接力跑
4、教师进行小结
要求:认真练习、积极练习
组织:散点式站立
教法:1、师生共同进行放松整理
2、
教师进行小结
要求:充分放松
运动量
次数
时间
部分
准
备
部
分
8’
基
本
部
分
30’
结
束
部
分
2’
1 2-3 1 1
2
1 2 1 3-5 2
1 2
1 1 2
1
1’
2’
1’
1’
1’
2’
1’
1’
2’
1’
1’
1’
2’
5’
1’
平均心率:140-145次/分
练习密度:40%-45% 场地器材:沙袋、录音机
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