3.直体滚动主要内容及教案内容
3.直体滚动主要内容及教案内容
未知
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关键词：3.直体滚动主要内容及教案内容
正文
教学内容：
直体左右滚动
教学目标：
1、使学生初步掌握直体左右滚动的基本方法。
2、发展学生直体左右滚动的能力。
3、进一步发展学生的身体协调、配合能力。
教学重难点：
1、
2、
重点：肩和髋向滚动方向协同用力。
难点：左右滚动连贯自然，肩髋用力协调一致。
教学方法与形式：讲授法、示范法、练习法；室外课。
分层辅导要求：
A：
基本掌握直体左右滚动的方法，肢体协调配合能力好。
B：在老师的帮助下学习直体左右滚动。
C：
在老师的帮助下模仿直体左右滚动。
教学活动
一．情绪调整，组织教学
1、体委整好队，师生问好。
2、检查服装，点名。
二．导入
1、准备活动：围绕操场慢跑两圈。
2、宣布本节课的内容:
直体左右滚动。
三．探究新知
直体侧滚练习
教师活动：
1、讲解直体左右滚动要求：仰卧或俯卧在垫子上，在胸前屈肘（或上举）。身体重心移向左（右）侧，同时头转向左（右）侧，身体用力向左（右）侧滚动，必要时可用手、臂、腿用力推、压垫帮助滚动，身体的肩、髋部位先触垫，滚动一周后还原。
教学资源
队形：
× × ×
× × ×
× × ×
× × ×
◎
器材准备：垫子、篮球。
2、示范直体左右滚动。
3、组织学生练习直体侧滚，并对学生进行个别指导。
学生活动：
1、认真听老师讲解直体左右滚动要求，掌握直体侧滚方法。
2、注意力集中，精神饱满。
3、练习直体侧滚。
放松活动
老师带领学生做放松活动（原地休息）。
四．巩固
两臂上举持球翻滚
教师活动：
1、讲解两臂上举持球翻滚要求：滚动的方法与直体侧滚方法相同，同时，在滚动的同时，两臂要上举并且持着篮球。
2、示范两臂上举持球翻滚
3、组织学生练习两臂上举持球翻滚，并对学生进行个别指导。
学生活动：
1、认真观看老师示范两臂上举持球翻滚，掌握两臂上举持球翻滚方法。
2、练习两臂上举持球翻滚。
五．课堂小结
同学们，在进行直体左右滚动时，身体的各部位用力一定要均匀，不然的话身体姿势就会改变而无法掌握正确的直体左右滚动的方法。
教学后记：
文档信息
- 格式： PDF
- 页数： 未知页
- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-04-20 11:38:00
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作者信息
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来自：学校：广州市花都区启源学校
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