6.300米走跑交替与游戏名师教学设计1

300米走跑交替

班级：二（4）班 人数: 40 教师: 帅红伟

教材

1、300米走跑交替游戏。

内容

2、游戏：“俯卧走”

水平

目标

水平一

1、运动参与目标：通过本课学习，培养学生自觉参与体育学习的习惯，激发兴趣。

2、运动技能目标：能做到走与跑动作协调，呼吸自然；能积极参与，具有吃苦耐劳的精神。

教

3、身体健康目标：通过本课各种活动，发展学生的协调、耐力等能力。

学

4、心里健康目标：使学生在创造性情景教学活动中能培养学生积极思考、勇于创造、发现问题、目

解决问题的能力；勇于创新的优良品质。

标

5、社会适应目标：在友好和谐的课堂气氛中，体验合作的快乐，建立和谐的人际关系，培养合作

教学

重难

点

课的

部分

精神

教学重点：走跑的正确姿势。

教学难点：两步或三步一呼一吸气的方法。

课的内容

告人数；

教师活动

游活动形式引入课题；

学生活动

1、 集合快、静、齐；

2

练习

时 间

次数

（一）集队、报1、教师语言启发引导，以秋学生以四列横队集合

（二）师生问好2、老师宣布课内容、目标，2、 注意力集中、精神饱满；

做好出发前的动员，激发兴组织：

四列横队

开

；

始

（三）宣布课内趣，调动积极性。

部

容、目标。；

1、教师提示动作要领。 2、

分

（四）队列练习口令指挥学生练习。

3、启学法：

：

齐；

立定。

教法：

学法：

发学生向解放军学习，听指1、认真听老师提示。

表扬激励。

1立正、稍息、看挥，队列整齐，步调一致。 4、2、集体在教师指挥下做动作。

2

分

钟

3、在教师语言激励下动作准确整齐，精神振奋。

2原地踏步——

各

2

分

钟

准

一、出发慢跑去“1、在教师带领下慢跑。 2、学生成一路纵队在教师带领下慢跑到 备

公园”。

部

分 二、到达公园

在教师语言提示下，注意做练习场地：

好正确的跑步姿势。

1、教师讲解。

圆上练习

1、学生随音乐做热身操

2、学生动作伸展到位

1、运动模仿操

2、教师带做热身操

6

a.游泳划臂

b.乒乓球

C.篮球拍球

D.拉弓射箭

E.跳绳

2、摆臂练习

练习：

练习”

组织：

四列横队

学法：

1

次

分

钟

300米走跑交替教法：

1、“场地科目一长带领到各自场地。

方法：四个组来然后练习。

1、教师把学生分组后让组1、学生认真听；

2、组长带领组员学习任务；3、学生单个以接力的形式完成走跑交替的练习；

2、小组长带领组员读取学习任务；

3

4

2-5

15分

钟

5分

钟

到各自练习场3、教师巡回指导，帮助学生4、学生一人一组，5人一组，10人一地，根据练习快速的完成学习任务并练习组的集体走跑交替练习；

任务接力的形起来。

2、四个小组依次给以鼓励。 循环交换练习场

5、相互鼓励。

②

①

③

④

学法：

1、认真听老师讲解。

式走跑练习。

4、当学生感到体力不支时组织：

基

地

本

部

分

3、“红绿灯”

教法：

方法：红灯停，1、教师讲解规则。

速慢慢行。

确姿势。

的灯前怎样改变速度。

3、带领学生集体练习。

4、教师总结评价。

绿灯行，黄灯减2、带领学生尝试每种颜色2、分组练习。

组织：

环形跑道上练习。

3、相互提醒速度的变化，相互鼓励。

重点：走跑的正

难点：两步或三

步一呼一吸气的

方法。

4、素质练习

撑

侧支撑。

放松练习：

教法：

1、教师讲解示范。

教法：

学法：

1、认真听讲解，注意观察；

2、分组练习；

帮助。

组织

A.

俯卧静力支

B.

俯卧单臂体

3、相互间团结友爱、互相关心、互相3－4

两列纵队

学法：

1、学生散点练习。

学法：

5分

钟

1、手臂拉伸

1、教师提示动作要领；

1、认真听教师讲解动作要领；

2、腰部拉伸

2、领学生随音乐起舞；

2、跟教师随音乐起舞；

3、腿部拉伸3、小结本次课的情况，表扬3、注意听教师小结本课情况；4、师

结

（配乐）

好人好事，提出希望；

生互道再现；

束

2、小结下课

4、布置收整器材； 5、按

部

3、按常规下课。

堂规下课。

分

练习密度预50％。

平均心率预计135－140／分

4

分

钟