资料摘要

时间(3课时)内容课型3课时1、跳跃2、游戏:斗智斗勇跳接力赛1、掌握跳跃的动作。2、发展弹跳、协调、灵敏等身体素质,练习学生的高度和远度。目的3、在合作中能与伙伴团结协作,学会学习,学会评价,在不断尝试中找出最佳的方法,树立自信心以及不怕困难、勇往直前的良好品质。顺序教学内容准备部分场 地教师活

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4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏第二课时教案

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4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏第二课时教案

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关键词:4.单脚跳与“斗智�…第二课时教案

正文

时间

(3课时)

内容

课型

3课时

1、跳跃

2、游戏:斗智斗勇跳接力赛

1、掌握跳跃的动作。

2、发展弹跳、协调、灵敏等身体素质,练习学生的高度和远度。

目的

3、在合作中能与伙伴团结协作,学会学习,学会评价,在不断尝试中找出最佳的方法,树立自信心以及不怕困难、勇往直前的良好品质。

顺序

教学内容

准

备

部

分

场 地

教师活动

学生活动

数

时

强

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

一、课堂常组织:

规:

1、体委整队、

师生问好、报×××××

告人数、检查×××××

服装。

×××××

2、宣布课的×××××

内容和任务。

◎

二、准备活X=学生

动:

◎=老师

3、徒手操:

4、专项准备

活: 同上队列四列横(1)腕关节队。

运动。 (2)踝关节运动

一、

跳跃

预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。要点:上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾。

起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充

基

本

部

分

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、活动进行喊数抱团的游戏,让学生在快乐中进行热身。

1、教师提出

问题:“影响

跳跃的因素

有哪

些?”

组织: 2、根据学生□

□□□□ 的回答总结□

□□□□

归纳出影响重点:预摆姿势、跳跃的

因起跳和落地的动素有:

动作的配合。

作要领不正

确、力量不难点:动作的连足、蹬摆不贯性,节奏。 协调。

3、根据学生

的不足,分

组为学生设

1、学生认真思考和回答老师的问题,并积极讨论问题所在。

2、分组进行练习。相邻的同学互相观察,指出并纠正错

4X8

18

中

地快速有力,腿蹬

和手摆要协调,空

中展体要充组织: 分。

□

□□□□ 落地缓冲:收腹举□

□□□□

腿,小腿往前伸,

同时双臂用力往

后摆动,并屈膝落

地缓冲。要点:小

腿前伸的时机把

握好,曲腿前伸臂

后摆,落地后往前

不往后。

练习:单脚跳,双

脚跳,收腹跳。

0 0 2、游戏:斗智斗0 0 勇跳接力1、教师0 0 讲游戏方法2、教0 0 师做示范3、学生

学习

。 规

则: 1、起

跑前必须站在起0 0 跑线后不得踏线。 0 0 2、发出起跑信号0 0 后才能起跳,其余0 0 人接到接力棒后

才能过起跑线。 0= 学生

3 、分组比赛。 分展体。要点:蹬4、在跳跃训练和游戏中,注意学生的安全。 置不同障碍进行针对性练习。

4、巡回指导,纠正错误动作。

1、组织队形,分成2组进行比赛。

误。

1、学生在游戏时做好热身,避免在游戏中受伤。

2、学生在游戏中表现出团结拼搏的精神。

结

束

部

分

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、放松操

1、总结本次2、小结讲评。

课的情况。

3、小组长收回器2、下课。

材,师生再见。

1、认真听

讲,精神饱

满。

1 3 2、下课。

小

□

□□□□ □ =学生

□

□□□□ X =老师

场

X 地

设

计

教

学

回

顾

本次课学生都很用心,都按照老师的要求来进行训练,学生们都互相的观察并指出错误,练得较好的学生帮助老师给其他不会的同学练习,充分达到了学习力度和训练强度。

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