2、正面助跑屈腿跳高教学设计思路

三年级“助跑屈腿跳高”（4-3）设计思路

第三实验小学----彭玲花

一、指导思想：

在本课“屈腿跳高”的教学中力求激发学生对体育活动的兴趣和参与体育活动的积极性、主动性。结合教材特点培养学生团结协作和克服困难的精神品质，本课以兴趣为先导，采用循序渐进的方式开展教学，通过跳上高垫和越过障碍的练习手段，帮助学生掌握屈腿跳高屈膝上提的动作技能，在同伴学练过程中，享受体育活动的乐趣和获得成功的满足感。

二、相关分析：

（一）教材分析

跳跃是人体的基本活动能力之一。对发展学生的力量素质、身体各部位的协调性、平衡性和灵活性有比较明显的效果。三年级的正面助跑屈腿跳高，是在二年级跑几步单脚起跳，越过一定高度的橡筋基础上的提高，本课是在上两课次目标达成度高的基础上，以单脚起跳提膝屈腿为重点。本课主要通过跳上高垫和越过一定障碍的方法让学生掌握屈膝上提的动作技术。

（二）学生分析

本课的教学对象是三（1）班学生，他们天真、活泼，聪明好动，接受新事物能力强。同学间互相友爱，与教师亲切友好。班级的学生个体差异较大，相同的内容领会的结果却不一样。个别同学在活动中自控能力稍差，因此在课中多安排了合作和互助的练习，培养学生携手共进，体验成功。

重点：屈膝上提 难点：起跳后快速提膝

三、学习目标：

1、发展下肢力量、腰腹力量的同时增强弹跳能力和动作协调性。

2、继续学习正面助跑屈腿跳高的动作，85%的学生掌握屈膝上提动作；掌握“趣味接力赛”的方法与规则。

3、树立安全意识，认真参与学习活动，乐于展示自我和敢于迎接挑战的自信心。

4、养成善于思考、团结互助、不怕困难和勇往直前的良好学习品质。

四、主要教学环节：

1.创设情景，激发兴趣

“兴趣”是最好的老师，兴趣是学习的动力。因此在课的开始热身活动中采用了慢跑和准备操，先是在绕布置的场地跑的同时做有节奏的模仿性练习。让课在有趣的热身活动中开始，良好的互动有利于缩短师生间的距离，立刻进入角色，投入学习。

2、注重合作，树立信心

课的主教材以及综合游戏活动的设计，都需要学生小组或双人之间的相互配合才能完成学习的任务，并让学生了解到在困难面前要团结协作，善于思考才能获得成功的快乐。从而增进彼此之间的友谊。培养学生互帮互助，合作共进的优良品德。

3、分成递进，体验成功。

关注学生的差异，尽量给学生创造一种宽松、民主的氛围，让学生有充分的时间和空间去活动。利用- 1 -

场地以及渐进的教学方法，通过跳上高垫，然后到越过一定高度的障碍物，最后根据能力越过不同的障碍的方法，掌握屈膝上提的方法，层层递进从而让每位学生在练习体验成功的快乐。

- 2 -

松江区实验小学《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

学

习

目

标

三

3 人数

组班形式

48 自然班

日期

周次

重点

难点

2017．12 16 屈膝上提

起跳后快速提膝

执教

课次

彭玲花

47 1、跳跃：正面助跑屈腿跳高 4—（3）

2、综合活动：“趣味接力赛” 2—（2）

1、发展下肢力量、腰腹力量的同时增强弹跳能力和动作协调性。

2、继续学习正面助跑屈腿跳高的动作，85%的学生掌握屈膝上提动作；掌握“趣味接力赛”比赛的方法与规则。

3、树立安全意识，认真参与学习活动，乐于展示自我和敢于迎接挑战的自信心。

4、养成善于思考、团结互助、不怕困难和勇往直前的良好学习品质。

时运动负荷

学习内容

次时强教与学的活动

组织与队形

课序

间安排

1´

6´

数

间

度

课的导入

1.整队上课

2.师生问好

3.宣布本课内容

热身运动

1、慢跑

2、自编操

正面助跑屈腿跳高

1、上一步单跳双落

2、上一步屈腿跳高落一定高度垫子

3

4×8

6

8

1´

3´

2´

2´

中

中

中

中

◎集合，师生问好

◎引出本课学习目标、内容，提出要求

◇注意力集中，认真听讲

☆快、静、齐；精神饱满、有自信

◎讲解练习方法和规则

◇学生听口令练习

◎教师讲解方法要求并师范

◇学生在教师提示下练习

☆欢乐愉快，活动充分

◎讲解练习动作并作示范

◎组织学生学练并巡视指导纠错

◇仔细观察教师示范

◇学生布置练习场地

◇2人一组练习动作

☆

认真练习、互帮互助

◎提示发现问题

◎示范、讲解练习动作

◎巡视指导并纠错

◇仔细观察认真练习

◇改进提高，相互鼓励

◇个别学生展示评价

☆体会提膝向上，落入垫上

xxxxxx xxxxxx xxxxxx

一

二

三

oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx △

□□□□□□

□□□□□□

□□□□□□

□□□□□□

□□□□□□

□□□□□□

15´

跳跃：

□ □ □

□

△ □ □ □ □

xxxxxx xxxxxx xxxxxx

- 3 -

四

五

六

10´

2´

1´

3、助跑几步越过一定障碍屈腿跳高

4、助跑几步越过不同高度屈腿跳高

综合：“趣味接力赛”

1、“趣味接力赛”比赛

2、改进“趣味接力”比赛

放松：

自我按摩

讲评小结，师生呼别

8

6

1

2

1 2´

中~

2´

´

2´

1´30

大

小

大

大

中

◎讲解示范练习方法

◎提示踏跳点的位子及向上提膝

◎指导纠错并强调保护与帮助

◇仔细观看示范理解动作方法

◇小组互助积极练习

☆动作正确，积极向上

◎改进方法提示重点

◎提示踏跳点和落地点的位子

◎组织学生展示，小结动作要求

◇仔细观察示范理解动作方法

◇善于思考自主练习

◇学生示范评议

☆积极思考，努力向上

◎教师讲解师范练习的方法，并组织练习。

◇学生分组尝试比赛。

◎教师提示游戏方法的合理性，组织学生练习

◎教师改变比赛方法和规则。

xxxxxx xxxxxx xxxxxx xxxxxx

xxxxxx xxxxxx 1´

中~

-----------------

xxxxxx xxxxxx xxxxxx

xxxxxx xxxxxx xxxxxx ◇学生组内讨论比赛方案。

◇分组尝试共同练习比赛

要求：善于思考，合作共进

◎教师组织放松练习

◇学生跟着教师一起按音乐放松

☆轻松愉快

师生共同小结

1、准备活动做充分。

大垫子6块

小垫子6块

泡沫拼板49块

标志筒6个

场地

器材

预计

安全保障

2、选择平整场地且加强自我保护意识教育。

3、落垫屈膝缓冲

运动密度

全课密度

47%左右

内容主题

34%左右

运动强度

中

课后

小结

- 4 -