3、耐久跑（自然地形）教学教案设计｜教案在线预览

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浦东新区高南小学《体育与健身》课教案年级教学内容三人数周次日期11/28 执教张磊课型Ⅰ/实践走和跑：自然地形跑 4—（1、2）1、初步学会利用自然地形进行匀速跑的方法，呼吸自然，提高学生耐久跑重点难点安全措施跑的轻松自然自然有节奏的呼吸保持间距，做好准备活动组织形式学习目标的能力。2、

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所属课文：3、耐久跑（自然地形）

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2018-04-28 11:24:00

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3、耐久跑（自然地形）教学教案设计

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关键词：3、耐久跑（自然地形）教学教案设计

正文

浦东新区高南小学《体育与健身》课教案

年级

教学

内容

三

人数

周次

日期

11/28 执教

张磊

课型

Ⅰ/实践

走和跑：自然地形跑 4—（1、2）

1、初步学会利用自然地形进行匀速跑的方法，呼吸自然，提高学生耐久跑重点

难点

安全措施

跑的轻松自然

自然有节奏的呼吸

保持间距，做好准备活动

组织

形式

学习

目标

的能力。

2、感受与他人合作学习的乐趣。

3、树立勇敢顽强，积极进取的良好意志品质。

生理负荷

课序

时

间

教学内容

次数

时间

强度

教师活动

学生活动

课的导入：

一

2＇

1、常规检查 2、导入课题

热身活动：

二

5＇

跟我一起跳

走和跑：

1、跑的专门性练习

2、趣味慢跑

三

25＇

3、“贪食蛇”

4、障碍地形跑

1、检查常规，师生问好

2、语言导入本课主题

1、师生问好

2、进入角色

四列横队

尽时

尽

时

3＇

中

2＇

3＇

2＇

中~高

1、带领学生一起舞动

1、提出跑步前应先做一些跑的专门性练习

2、带领学生音乐中一起练习

3、简述趣味慢跑的方法，并引导学生分组沿地上的白线进行慢跑练习

5、介绍“贪食蛇”游戏的方法，并指导学生一起练习

6、设置一些简单的障碍

7、指导、观察，鼓励学生大胆尝试

8、组织学生交流并进行点评

1、听音乐跳舞

1、认真听讲，了解动作方法

2、听音乐跟着老师一起练习

3、明确方法，小组长带领，沿地上的白线进行慢跑

5、明确游戏方法，积极参与

6、积极动手，布置场地

7、互相激励，大胆尝试，跑的轻松

8、参与交流，大胆说出练习时的感受

四列横队

散点

自然地形跑

4、用语言提示学生进行各种组合

4、慢慢跑，仔细听，反应快

1、放松活动

四

3＇

2、小结

尽时

1、带领学生一起放松。

1＇

小

2、对学习情况进行评价。

1、积极投入放松活动。

2、大胆发表自己的活动感言。

散点

全课练习密度

预计

全课平均心率

基本部分密度

43％左右

40％左右

126次/分

场地

器材

体操垫

标志桶

木板

课后

反思

反思：

本课是对象是三年级的孩子，课总体完成的不错，我给自己打分85分。课的开始我带入了情景丛林，“同学们在丛林里没有汽车，没有高楼，灭有飞机，我们只能靠双脚”从而引出了课的内容，自然地形跑。我觉得老师语言的体现就是在课的导入好不好，每个环节的衔接好不好，在环节练习中的鼓励，纠错表达方式好不好。本次课上我觉得自己的导入不错，就是在每个环节的斜街还是有点生硬，不自然。课的重难点的提出在时机上掌握的不够好。在评价这块我觉得我的方式还不够，比较单一。自己上课的情绪控制不好，有时多数因为自己可能也在情境中，所以评价的方式比较单一，不够理性。

关于本教案的常见问题

Q：3、耐久跑（自然地形）教学教案设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3、耐久跑（自然地形）》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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3、耐久跑（自然地形）教学教案设计