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体育与健康(团身前滚翻)射阳县高级中学 李德志教学内容教学目标教学重点教学难点过程前滚翻1、通过本课学习,学生能了解前滚翻的方法要领,懂得怎样自我保护。2、80%的学生能初步掌握前滚翻技术动作,发展学生的柔韧、灵敏、协调素质,促进学生身体的协调发展。 3、培养学生自主学习、互帮互助,团结协作和克

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直腿后滚翻名师教学视频(文字实录)

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体育与健康(团身前滚翻)

射阳县高级中学 李德志

教学内容

教学目标

教学重点

教学难点

过程

前滚翻

1、通过本课学习,学生能了解前滚翻的方法要领,懂得怎样自我保护。

2、80%的学生能初步掌握前滚翻技术动作,发展学生的柔韧、灵敏、协调素质,促进学生身体的协调发展。 3、培养学生自主学习、互帮互助,团结协作和克服困难的优良品质。

蹬地、推手 团身紧,滚动圆滑 学习步骤

内容

学生活动

教师活动

1、教师检查人数。

2、讲本课内容和要求。

3、布置学生做热身活动和专项准备活动并提要求。

4、教师观察,指导。

1、引导学生思考如何把自己变成圆形。 2、找学生展示并示范。 3、组织学生分组进行垫上滚动练习。 4、教师讲解前滚翻的动作方法和要领并示组织、要求、评价

1、组织

激

发

兴

趣

1、教学常规

2、热身运动

1、整队,组长整队。

2、听讲内容和要求。

3、体育委员带领学生进行热身活动。

1、合作讨论,认真尝试练习。 2、互交流,学生示范,集体练习。 3、学生积极参与练习。 4、认真听教师讲解动作方法,观看教

田径场

2、

自由组合

充分认真

自觉积极

组织:

1、学生集体、分组练习

2、学生自由组合选择练习。

要求:

积极参与练习

乐意接受指导

交流互学提高

注意体会关键

1、前滚翻

从蹲撑开始,

低头,

用头的后部着垫,团身翻动,使后脑、使后脑、

颈、

背、

臀部依次触垫。 2、重点:蹬地、推手。 3、难点:团身紧,滚动圆滑。

学

习

探

索

挑

战

保护与帮助方法:保护者跪立于练习者体侧,一手托肩,一手压其小腿,帮助成蹲撑。 游戏:

前滚翻接力比赛

心

理

放

松

1、放松练习

2、课堂小结

3、回收器材

4、师生再见

师示范。 5、分组练习互相帮助、鼓励、评价。 6、仔细听教师进行纠错。 7、按照教师提示再次进行练习。 8、积极展示、讨论。

1、了解游戏方法规则及注意事项

2、前滚翻接力比赛2次

3、主动完成罚则。

1、小组讨论放松方法并大胆表现

2、了解本课状况。

3、收器材下课。

范。

5、组织学生分组练习。 6、教师巡回观察并指导。 7、集体交错并再次分组练习。 8、组织学生展示。

评价:

动作放松

团身要紧

低头含胸

1、讲解游戏方法并布置组织游戏。

2、发信号裁判并执行规则。

3、提醒学生注意安全。

1、布置并指导放松。

2、总结全课教小组组合

学情况。

舒畅

3、布置收器愉快

材。

4、宣布下课。

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