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原地单手肩上投篮教学设计内容推荐｜教案在线预览

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关键词：原地单手肩上投篮教学设计内容推荐

正文

体

育

课

教

案

课时： 1 执教者：陈晓华执教年级：

高二人数

： 50人

教学

内容

教

学

目

标

篮球------原地单手肩上投篮

一、技术目标：初步学会原地单手肩上投篮的动作。

二、体能目标：发展学生力量、协调、灵敏等身体素质。

三、情感目标：培养学生互相合作、团结友爱的集体主义精神，以及积极进取的思想品质。

教学

重、难点

课的

结构

开

始

部

分

教学内容与要求

组织与教法

时间

重点：投篮动作手型正确标准

难点：上下肢协调配合和拿球时手心空出

一、体育委员整队、报告人数。

1、学生排四列横队。（如图）

约

二、师生问好、课堂常规检查。

三、宣布本节课的内容和任务，（安排见习生）。

5 分

钟

2、要求：快、静、齐。

准

一、

二、

三、

带球篮球场跑两个圈

1、由老师带领学生进行热身运

持球做准备活动操

做各种球性练习：

动。

2、要求准备活动充分活动身体

各个关节。

约

1、胯下绕“8”字

2、髋膝颈部交替环绕

3、两手弹拨球练习

4、双手抛接球练习

5、高、低运球练习

四、游戏：戏球。

备

3、要求学生在老师的带领下熟10 悉球性练习，并布置课后可以反分

复练习。

4、游戏中提醒学生运球时要注钟

部

分

1、教师讲解进行游戏的方法、意护球、眼睛不要老盯自己的技术要领与要求，并指导学生球。

范演。

2、安排学生进行游戏练习。

基

本

部

分

一、学习原地单手肩上投篮动1、

教师讲解动作要领与完整动作示范。（如图）

作

动作方法：右手投篮时，右脚

在前，左脚稍后，两膝微屈，

重心落在两脚掌上。右手五指

自然分开，翻腕持球的后部稍

下部位，左手扶在球的侧下

面，将球举到头部右侧上方位

置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸

臂，用手腕前屈和手指拨球动（1）、学生两人一列为一组进作，使球柔和地从食、中指端行练习。

2、教师巡视，指导纠错。

(要求：姿势正确、积极练习。)

(1)、择优点评练习。

(2)、请学生示范，语言鼓励。

约

20 分

钟

线投出。球离手时，手臂要随（2）、教师巡回指导及提示。

球自然跟送，脚跟提起。（3）、择优点评练习。

动作要点：翻腕持球于肩上，要求：进行完整动作练习、注意

抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要安全。

柔和，中指食指控方向。

1、教师对游戏进行讲解。

1、通过挂图和示范讲解让学2、指导两位学生范演，强调学

习重点。

生明白原地单手肩上投篮的

正确姿势。

教师具体说明游戏的规则与做法。

2、学生模仿做徒手原地单手

肩上投篮练习

3、学生做运球接力游戏。

3、持球做原地单手肩上投篮

练习

二、分组练习原地单手肩上投

篮

三、游戏：运球接力

方法：把学生排成相等的四

队，发令后，各队排头开始

运球跑，绕标志杆运球返回，

依次进行，以最快跑完的队获要求：团结协作、积极主动、注意安全。

胜。

结

束

部

分

一、做放松运动；

二、课后小结；

三、宣布课外练习；

四、宣布下节课的内容；

五、安排回收器材；

六、师生再见！

场地

器材

1、50个篮球

2、小图片

3、四个标志杆

课

后

小

结

1、师生一起做放松活动。

要求：动作轻松自然，身心陶乐。

约

2、提出课后练习任务。

5 3、指派学生回收器材。

分钟

资料摘要

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