3.中长距离跑教学设计和教学实录｜教案在线预览

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多人多足跑教案教师:杨佳班级:高三16班时间:2018年5月28日人数:40人男生:28人女生:12人教学内多人多足跑容重重点:多人间的协调配合,齐头并进. 点难点:按照口号或者呼号统一步频和难步幅. 点教学目1.使学生掌握一定的体育游戏方法,增强学生活动能力,以及快速奔跑的的能力. 2.通过游戏增

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所属课文：3.中长距离跑

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2018-08-24 10:42:00

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学校：楚雄市东兴中学

3.中长距离跑教学设计和教学实录

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关键词：3.中长距离跑教学设计和教学实录

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多人多足跑教案

教师:杨佳

班级:高三16班

时间:2018年5月28日

人数:40人

男生:28人

女生:12人

教学内多人多足跑

容

重重点:多人间的协调配合,齐头并进. 点难点:按照口号或者呼号统一步频和难步幅. 点

教学目1.

使学生掌握一定的体育游戏方法,增强学生活动能力,以及快速奔跑的的

能力.

通过游戏增强学生身体素质,培养和开发学生思考能力.

3.通过游戏使学生增强团队意识,合作意识和无私奉献的集体主义精神.

时

间

课的内容

教师活动

学生活动

一．四列横队练习

要求：集合快静齐。

二．两路纵队跑

要求：队伍整齐。

三：四列横队

要求：动作到位。

四．围圈进行游戏。

一.

课堂常规

集合整队,清点人数.

师生问好.

宣布课的内容. 开

安排见习生.

二.

慢跑.

始

8 三.

徒手操:

头部运动;

扩胸振背运动;

分

体侧运动; 部

腹背运动;

弓步压腿;

手腕踝关节运动;

钟

静力性伸拉.

分

四.喊数抱团.

听数抱团游戏:学生顺时针慢跑听

到老师报出的数字较迅速做出反

应，组成准确的一组。

部时分

间

基

本

部

分

钟

教师活动

一.多人多足跑游戏方法: 多人多注意游戏方法自由组合将两人的各一条腿用袋子绑在一起双臂互相搭建，按要求把脚前后放好准备起跑，熟练后逐渐增加组合一结合讲解游戏方法双脚的系法与解法。

三人一组自由配合，自由练习。要求注意躲避注意安全。

集合提出练习中出现的问题，寻找解决的办法问题不能快速，捡起跑进问题二出现摔倒，拉拽等情况。

出现互相抱怨，影响团结。同心协力听从口令指挥。强调出发时放腿的方法和步幅大小方法一致。强调多人应成为整体，双手搂抱成直线，团队协作分组练习。

4．教师各组引导指挥，要求团结合作步调一致。增加一组参与的人数至6.9.12.15.20练习。要求高度听从指挥。男女生分别表演多人多助跑一多人多足由走动到跑动×2。

5.多人多足跑练习，要求全体队员注意力集中听从口号，协同作战。

二．身体素质练习。

单脚跳（30米）。

往返跑50米。

俯卧撑。（2组）

女生10/组

男生15/组

学生活动

学生分小组，成横排练习。

要求：认真听教师讲解练习要求，游戏规则，按要求进行活动。

教法：教师讲解游戏规则，提出练习要求，巡回指导，纠错，发现学生的问题，解决问题。

部分

结

束

部

分

时

间

教师活动

一．放松，伸拉。

二．小结。

分

三．回收器材。

四．师生再见。

钟

学生活动

学生四列横队，充分放松。

关于本教案的常见问题

Q：3.中长距离跑教学设计和教学实录是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3.中长距离跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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