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体育课时计划第3 周课次：第一次年级：高一授课教师：陶爱强2016年9月19日目的任务1培养学生对足球的兴趣爱好。2学生掌握脚内侧停球地滚球和反弹的动作技术。3通过学习提高学生力量的协调能力。4培养学生主动与同伴合作的意识。5培养学生良好的心理品质和社会适应力课的内容（重点，难点）1集合队伍报告人数
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停球名师课堂实录
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关键词：停球名师课堂实录
正文
体育课时计划
第
3
周
课次：第一次
年级：高一
授课教师：陶爱强
2016年9月19日
目的任务
1培养学生对足球的兴趣爱好。
2学生掌握脚内侧停球地滚球和反弹的动作技术。
3通过学习提高学生力量的协调能力。
4培养学生主动与同伴合作的意识。
5培养学生良好的心理品质和社会适应力
课
的
内
容
（重点，难点）
1集合队伍报告人数。
2师生问好。
3宣布本课内容。
4安全教育。
5安排见习生
6慢跑热身
7足球专项准备活动
8球感练习
1脚内侧停球滚球
教
材
脚内侧停球
脚内侧停球滚球
脚内侧停反弹球
小游戏
运动量
次数
1次
1次
1次
1次
2次
20次
1次
2次
2次
10次
1次
2次
1次
部分顺序
组
织
教
法
和
教
育
措
施
四路纵队集合，要求快、静、齐。
充分做好准备活动，避免运动伤害。
绕操场慢跑一周。
1踢腿
2里合外摆
3弓步压
4交叉步
5直腿勾脚前屈体
6加速跑. 1脚踩球拉动
2左右拨球
强时间
度
练习
准备部分
基
本
部
分
3分
3分
5分
2分
小
小
中
中
2脚内侧停反弹球
3游戏
《穿越火线》
学生在中间穿行过程中两侧学生
进行抛球或传球，学生根据来
求选择适合停球方法再将球传回
1、教师示范，讲解
2、学生两人结组互相合作学习
3、教师巡回指导
4、优秀学生展示
1、教师示范，讲解
2、学生两人结组互相合作学习
3、教师巡回指导
4、优秀学生展示
2分
小
5分
中
2分
小
1分
小
2分
小
8分
中
3分
中
2分
小
3分
小
学生根据来球选择停球的脚法
结束部分
1学生放松
2本科小结
3回收器材
4师生再见
学生和教师
围成一个圈进行放松练习
放松后略集中一下进行小结并回收器材
师生再见
生
理
负
荷
子
计
1次
2分
小
1次
2分
小
场地器材：足球若干
平均心率
95次／分
最
高
心
率
１２５次／分
练习密度
４０％
课后小结：
实
际
次／分
次／分
％
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关于本教案的常见问题
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