4.其他第一课时评课稿

花样跳绳教学设计

授课教师：王英

单位：江西省于都县第二中学

教学设计思路：跳绳运动，起源于中国，有着悠久的历史和广泛的群众基础。近年来为推动跳绳运动普及与发展，花样跳绳这项新型运动逐渐进入校园。作者拟通过跳绳单元教学，使学生通过对跳绳的绳种类别的接触，通过一、二等级的单摇绳基本技术、车轮绳、长绳自编套路等的学习，培养绳感，掌握跳绳的一些简单技术，感受跳绳运动给人身心带来的愉悦感，领略跳绳运动的艺术魅力，初步建立学生对跳绳运动的兴趣和对跳绳运动的参与能力。

甩绳、单摇跳、开合跳、分腿跳是花样跳绳的一级动作，也是花样跳绳的基本技术。笔者，通过调查本校高二部分班级学生，对跳绳运动的了解，对花样跳的认识寥寥无几。因此，拟借助于自身的职业特点，通过体育课堂教学这一平台，以期拓展学生对跳绳运动的认识和兴趣，使学生积极主动参与到跳绳的学习和运动中，进而提高学生自主锻炼意识和身心健康意识。

本课选择单摇花样一级技术为学习的首选内容，是因为一级技术动作简单、易学，是花样跳的根本。通过学生自主探究学习的方式，结合教师的教授，拓展学生的知识运用能力。通过教师的诱导和学生的积极主动参与体验，使学生掌握跳绳的基本技术，养成学生主动学习和探究学习的能力，培养学生参与运动的积极情绪，体会运动带来的身心快感和培养同学间互助学习的合作精神。

教学宗旨：本课全面贯彻素质教育，以“健康第一”为指导思想，本着以“我运动、我快乐”，“分享青春，共筑未来”为教学宗旨。使学生在自主探究学习、合作学习等学习策略中，分享运动的快乐，学生通过积极参与运动，培养体育锻炼意识，建立运动概念。

教学目标：培养学生对花样跳绳的运动兴趣，提高学生对跳绳的控制能力，和身体的协调能力。使学生掌握花样跳绳的，一级单摇跳绳基本动作中的甩绳、单摇跳、左右跳、开合跳、分腿跳技术，拓展学生对所学知识的运用能力，将所

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学动作编成组合，进行练习。培养学生团结合作意识，提高同学间互帮互助精神。

学情分析：教学对象为高二年级学生，因各方面条件因素的影响和限制，本年级的学生对跳绳运动接触较少，认知度较低，尤其男生，缺乏对跳绳运动的兴趣。本节课是跳绳单元教学的第一个学时，学生通过对跳绳花样的绳种认识和体验，学习基本的甩绳、单摇跳、开合跳、分腿跳基本技术，初步体验跳绳运动，通过全身及手脚的协调配合，给人身心带来的愉悦感，领略了跳绳的运动魅力，初步建立对跳绳学习兴趣和欲望。

技术分析：跳绳运动起源于中国，有着悠久的历史和广泛的群众基础。近年为推动跳绳运动普及与发展，在国内组织比较多的赛事。甩绳、单摇跳、开合跳、分腿跳是花样跳绳的一级动作，也是花样跳绳的基本技术。甩绳是花样腕花的基础，单摇跳是花样跳的基础，对于刚刚接触跳绳的学生，甩绳和单摇跳是简单、易学的；开合跳、分腿跳，需要学生建立，手摇绳与脚的左右、前后、开合的协调配合和方位感。

重点：

1.摇绳时手腕的柔和内旋和外展。

2.脚与地面的低冲击与反弹的协调。

难点：

1.脚与地面冲击反弹时摇绳的时机把握。

2.脚下方位与手上摇绳的协调、连贯。

教法设计：自主学习、探究学习和分解教学法相结合。

学法设计：自主学习与合作学习相结合，探究学习和传统学习相结合，以及分层教学的拓展运用相结合。

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手拉伸

转弯跑等队形队列的变化进行慢跑热身。

②

指导学生徒手拉伸。

并队、后转弯跑等队形队列的变化进行慢跑热身。

②

徒手拉伸。

同图一

学生随机分成三人一小组的25个小组练习，散点站。

情景开始

一、探究学习，花样跳绳大众一级动作：甩绳、单摇跳、左右跳、开合跳、分腿跳。

1.教师提出问题。

2.合作探究解决问题的办法。

1.教师示范花样跳绳个人绳大众一级部分动作：甩绳、单摇跳、左右跳、开合跳、分腿跳。提出如何学会这些技能。

2.探究合作学习花样跳绳个人绳大众一级部分动作：甩绳、单摇跳、左右跳、开合跳、分腿跳。

1.看教师示范。思考如何学练这些动作技能。

2.在教师的引导下探究学习，通过实践体验，交流合作，寻找解决问题的方法。

12分钟

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1.舒缓音乐背景下，教师指导学生放松整理活动。

2.组织学生自评。

3.安排器材收放。

情景结束

1.放松整理活动。

2.评价。

3.器材收放。

在舒缓音乐背景下，在教师的指导下进行放松整理。

2.进行学练自评。

3.值日生收放器材。

预计平均心率

学生围成圈做地上，在教师指导5下完成放松。

分

钟

同图五

120-140次/分钟

运动

负荷中等强度

预设

教学

反思

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