原地单手肩上投篮教案设计（一等奖）

原地单手肩上投篮教学设计

一、指导思想：

坚持以“健康第一、学生为主体”的指导思想，以新课标理念为依据。在体育教学中，充分发挥学生的主体作用，培养学生的创新意识和自我锻炼意识，注重学生实际能力的培养。通过探究性学习和合作学习，提高学生的身体素质和心理素质水平，发展学生的个性，培养学生的体育锻炼意识和能力和相互学习团结协作的精神，感受个体在集体中的价值。在教学中，创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的教学气氛，帮助学生学会合作学习，为学生的终生体育打下基础。

二、教学目标：

1、明确单手肩上投篮时：持球的方法、瞄准点的确立、用力方法、控制球运行弧度的方法、球出手后食指和中指所对的位置。

2、提高学生篮球运动技能和终身体育能力。发展学生的协调性、灵敏性等身体综合素质。

3、在练习中与他人积极合作，在合作中学会相互观察与评价，积极参与不断进步。

4、提高学生自评和互评的能力、理论与实践相结合的能力、创新能力，培养学生的合作精神，善于交流、互帮互助、团结协作的优良品质。

三、教材与学生情况分析：

1、学生情况分析：

高中二年级的学生对篮球运动有一定了解,但这些有关知识大多数不是来自体育师的讲授，而是来自家人、朋友、电视等媒体。参与活动的时间大多是在课外活动或下课、放学后。大部分学生没有在体育课堂上接受过有关该项目的教学或体育教师的专门指导。所以为了充分调动学生学习的积极性和主动性，教师设计了多种基础的练习方法供学生练习，能够引导学生在较短时间内入门，较快地掌握基本动作，激发他们的学习积极性，为进一步巩固提高学生对篮球运动的能力培养对篮球运动的兴趣打下良好的基础。

2、教材分析: 本课教学内容是篮球运动中的原地单手肩上投篮。原地单手肩上投篮是篮球各项基本技术中最重要的一项，是高中篮球教学重要组成部分，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，同时也往往是被学生忽视一项技术。投篮动作的标准与否是实战中影响投篮命率的直接因素。所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。要使学生在掌握动作的同时，应使学生对动作有正确的认识，培养不断自我修正动作的能力，使动作规范化，提高投篮的命中率。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

3、重点与难点

重点：

持球——双手持球手臂的形态。

出手——出手时手臂和肘关节的动作。

难点：

投篮——上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力。

四、教法与学法

在教学过程中主要采用：语言教学法、示范法和游戏教学法。

五、教学流程：

课堂常规→球性练习→游戏→原地单手肩上投篮技术→学生练习→游戏→放松活动→课堂小结→下课。

六、运动负荷预计

练习密度；40～45% 平均心率；100～125次∕分

原地单手肩上投篮技术课教案

班级：高一5班

执教者：陈胜松

内原地单手肩上投篮

容

1、学生能了解原地单手肩上投篮的动作要领，并能复述原地单手肩上投篮的要点，初步掌握篮球投篮技能。同时发展学生身体的灵敏性和协调性，提高身体的综合素质。

教2、学生能完成原地单手肩上投篮的动作。蹬地、伸臂、屈腕、拨球动作合学理、协调。使学生提高学习兴趣，乐于接受教师指导，积极参与体育活动，目培养竞争与合作的意识。

标

3、在课堂练习中，引导学生进行研究性学习，相互帮助，克服困难，使学生都能感受的成功的喜悦。

4、培养学生的实践能力和社会适应能力，使其展示特长，强身健体，愉悦身心。

教学课堂常规→球性练习→游戏→原地单手肩上投篮技术→学生练习→游戏→顺放松活动→课堂小结→下课

序

顺时教学内容

教师指导

学生学习

序

间

一、课堂常规：

提出学习目标、要求：学生精神集队队型

1、体育委员整队，安全事项、内容饱满，集合快、oooo xxxx 检查人数，报告人和要求。

静、齐。

oooo xxxx 数。

oooo xxxx 2、师生问好

学生背对太阳听oooo xxxx 3、宣布课的内容，

课。

▲

并提出要求。

（老师）

4、课堂常规检查，

o：男学生

安排见习生。

x：女学生

准二、准备活动

1、巡回指导

要求：

备1、运球慢跑

2、语言提示

1、运球的节奏

10 部2、球操：双手持球3、纠正错误

2、动作到位、用

分

做左右转体、全身4、教师评价

力。

（头、腰、膝及跨下）

3、充分活动各个ooooxxxx 绕环、体侧屈、体前

关节

ooooxxxx 屈。

ooooxxxx 三、游戏（运球接力）

1、教师说明游戏1、积极参与

ooooxxxx 规则

2、发挥特长

2、口令指挥、提3、激发兴趣

示动作

4、团结互助

3、教师评价

▲

顺时序

间

教学内容

一、学习原地单手肩上投篮技术

1、动作方法：

（以右手为例）两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，肘关节朝前，屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时，蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球。

2、动作要点：持球正确，上下肢协调教师指导

1、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点

2、组织学生进行练习

①徒手原地模仿练习

②持球原地投篮模仿练习：两人一组一球，相距4—5米模仿练习。

③每人一球，篮下近距离投篮练习

3、教师组织队伍，纠正错误动作

4、教师语言提示易犯错误，监督练习

5、教师循环指导，纠正错误

学生学习

1、认真观看教师的动作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作

2、学生按照要求跟随教师进

o o o x x x 习

3、学生两人一

球，前后排学生

面对面站立，一

人做投篮练习，

一人看队友的

动作，指出错

误，并接球。

4、一个篮球架

一排男生，左边

X 是前半部，右边X 是后半部，投篮X 次序先左--右--X x 左，以此类推

行集体模仿练5、学生留意听老师的提示，改正错误动作

组织队形：

学生围绕老师站立

6、学生自由练习3分钟（强调：纠正错误动作）

o o o x x x ▲

o o o x x x o o o x x x 基本20 部分

用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。

3、易犯错误：

①肘关节外张

纠正：做徒手动作练习

②手指手腕无下压拨球动作

纠正：原地拿球做手腕下压拨指动作

顺时序

间

教学内容

二、游戏——投篮比赛

游戏方法：

以半个篮球场为场地，距中线10米

处放一个标志物。学生分成人数相等的两组，每组一个球，一半学生站在中线，一半学生站在罚球线处。中线同学运球至标志物传球给站在罚球线的同伴，该同学用原地单手肩上投篮动作把教师指导

1、教师讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范

2、组织学生进行比赛

3、教师与见习的同学参与裁判工作，比赛过程中强调比赛纪律

学生学习

1、学生认真听讲游戏方法，规则

2、学生积极参与，进行比赛。

3、严格遵守比赛规则

基本10 部分

球投入篮筐（三次投篮机会，投中一次即结束）。投完篮后在运球到中线把球传给下一位同学，以此类推，直到最后一位同学。用时最少的队获胜。

游戏规则：

1、运球过程球在那里掉了，捡回来回到掉球的位置再出发

2、传球位置必须在标志物处

3、投中一次篮减去5秒时间。

4、犯规一次加上5秒时间。

1、整队放松练习

1、带领学生做放松练习

2.总结本堂课，肯定学生在学习过程中的努力

3.组织归还器材

1、充分做好放松练习

2、学生列队听讲，讨论交流

3、协作老师收回器材

结

束

部

分

5 2、课堂小结

3、收回器材

4、师生再见

场地篮球场2片，篮球30个，标志物若干。

器材