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班级: 高二.2 日期: 2017年3月9日人数： 50 任课教师：徐黎教二十四式简化太极拳材课1、复习已学的太极拳动作的2、学习：转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势任3、结合音乐连贯复习务课时次的课 的 内 容组织教法与要求部分间数一、集合整队,报告人数队形：二、师生相互问
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4.武术散手公开课教案
未知
摘要：暂无摘要
关键词：4.武术散手公开课教案
正文
班级: 高二.2 日期: 2017年3月9日
人数： 50 任课教师：
徐黎
教二十四式简化太极拳
材
课
1、复习已学的太极拳动作
的
2、学习：转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势
任
3、结合音乐连贯复习
务
课
时
次
的
课 的 内 容
组
织
教
法
与
要
求
部
分
间
数
一、集合整队,报告人数
队形：
二、师生相互问好
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三、教师宣布教学内容和要求
▲
四、安排见习生检查服装
师生互致问候
内容同上
认真听讲，遵守纪律
一、慢跑两圈热身
运动衣穿着整齐
见习生随堂听课
二、原地徒手操
队形：
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1
头部运动 ▲
2、肩带和上肢运动
徒手操队形：
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3、体侧运动
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4、体转运动
▲
5、俯背运动
1
头部运动
6、踢腿运动
2、肩带和上肢运动
7、柔韧性练习
3、身体侧面的肌肉伸展
A：弓步压腿 B：扑步压腿
C：虚步压腿 D：压肩
4、两脚的脚跟不动
教
育
内
容
一、复习太极拳已学动作
重点：动作能够连贯完成 难点：和音乐配合一致
教学步骤：
1、提问学生动作要领及示范动作。
2、教师做具体评价，做示范动作，简要讲解动作要点。
3、根据教师讲解，学生自己纠正动作。
4、教师口令指挥，学生集体做动作。
二、学习：转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势
如封似闭
5、体前屈时膝关节保持不弯曲
6腿伸直，身体保持正直
7、前腿的大腿接近水平位置，后脚的整个脚底与地面接触
一、学生练习队形：如图五
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教师讲解队形：如图六
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要求：
精神集中，呼吸自然，身体在保持身形的基础上放松。
组织；体操队形，
教法；
1．讲解示范。
2．学生模仿练习。
3．学生分组练习。
4．教师巡回指导。
5．集中练习。
动作方法
1．穿手翻掌 2．后坐引收 3．弓步按掌
十字手、收势
1．转体扣脚 2．弓腿分手 3．转体落手
4．收脚合
三、连贯复习
教学任务：巩固正确动作，改正错误动作
四、结合音乐完成整套动作练习
收势（图167-169） 1．翻掌分手 2．垂臂落手 3．并脚还原 教法：1、结合太极拳音乐，教师带领，学生跟做
2、学生自己结合音乐练习
一、放松练习
1、教师领做，跟随教师口令做手臂、腿的放松活动
2、两人一组互相放松
二、学生针对本次课的教学内容、方法提出疑问。
三、本次课小结。
四、回收体育器械
五、宣布课后练习
六、宣布下课，师生再见
一、
放松队形：
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二、教师针对学生提出的疑问，做出相应的回答。总结经验教训，提高教学质量。
三、教法：简单总结本课内容以及学生的练习情况。多用鼓励性语言。
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