正面双手上手传球说课稿【一等奖】

授课教师：艾玉菡

授课年级：高二

学生人数：40人

教学

内容

新授：

排球的正面上手传球 重点：自抛自传 难点：全身的协调用力

复习：

排球球性游戏练习 1、认知目标：学习正确的上手传球技术，重点是自抛自传，培养学生观察、模仿、应变能力。

教学

目标

2、技能目标：使95%以上的学生学会双手上手自抛自传传球技术动作，并能规范、准确的练习。同时，发展学生速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质，培养快速反应能力和正确判断的能力。

3、情感目标：乐于参加体育活动，敢于表现自己，并能在练习中探索获得乐趣，增强自信心。 课的

结构

教学内容

一、课堂常规

1体育委员整队，集合，报告人数。

2、师生问好，教师宣布教学内容及要求。

教师活动

1、接受体育委员报告，向学生亲切问好。

2、声音响亮、精神饱满导入本课内容。

3、讲解兔子舞的动作要领。

4、教师口令并领做准备活动。

5、根据学生情况进行讲解。

学生活动

组织及教学要求

时间

次数

1分

5分

1、认真听讲，1、组织：四列横队

明确目标。

★★★★

2、向教师问★★★★

好。明确本课目标和任务。

★★★★

3、根据要求有秩序进行练习。

★★★★

★

准

备

部

分

3、热身：兔子舞

4、仔细观察，认真模仿。

要求：思想集中、快速、整齐，见习5、动作到位，生出列并服务本节课。

有激情。

2、要求：精神饱满，一切听从老师的指挥，在活动中注意场地和器材的安全。

3、（1）组织：

★★★★

★★★★

★★★★

★★★★

在指定场地做兔子舞的练习

2）要求：边跳边模仿老师的各种动作，跳时做到轻松、自然、动作到位，舒展大方，做四个方向的练习。做四个方向的练习。

20分

10次

10次

20次

一、排球：双手上手传球

教学重点：自抛自传

教学难点：全身的协调用力

1、击球点：额前约一球距离。

基

本

部

分

2、双手上手传球的手型：两臂弯屈，肘关节自然下垂，五指自然张开，微屈，小指在前，拇指相对成八字形，两手成半球形双手手腕稍后仰。

1、教师完整示范上手传球。

1、观察教师示范。激起学习欲望。

1、组织：

★★★★

★★★★

★★★★

★★★★

★

要求：认真观察，感受正确动作。

2、要求：认真观察，模仿到位，掌握正确的传球手型。

3、要求：腿部蹬地有力，身体协调。

4、要求：手型正确，让手指与球尽可能吻合，能将蹬地伸臂结合起来。

2、讲解、示范指导学生手型练习，2、明确要求，检查手型。

积极进行手型练习，形成3、讲解、示范指正确动作。

导学生持球做腿部蹬送练习。

3、积极模仿4、讲解示范：自抛自传；学生向上抛球，用传球手型接球（教师巡逻指导，纠错。）

5、连续向上自传球。教师巡逻指导纠错。

6、展示；教师评价学生动作的优缺点。

腿部蹬送练习，

4、自己手持球原地做腿部蹬送练习

5、自己将球上抛，高度适中，待球下落后，自传1-2次，尝试传球动作和正确击球点。

6、自己将球3、双手触球部位：拇指、食指、中指承担球的7、再次练习自抛

压力，无名指、自传。

小指帮助控制8、两人对传

出球方向。

身体对准来球，

保持接触球的

位置在脸前；

“二迎”指双手

在额前迎击球；

“三蹬送”即两

腿蹬地、臂和手

指协调用力并

伴送球。

主要技术：蹬腿

伸臂、弹指送球

二，游戏：排球

球性练习

4、动作过程：概括为“一对二迎三蹬送”。“一对”即及时移动1，传球接力，在兔子舞音乐的伴奏下，做排球正面双手传球的动作。

2，搬运排球，每个人手抱两个排球做迎面接力跑。

上抛，待球下落到额前上方时，用正确的手型将球传出习，反复进行练习，使用不同的力量。（给自己点个数，看看谁传得动作好。）

7、评价同伴的动作，相互观察、学习、纠错，同时给做示范的同学鼓掌表示激励。

8、反复练习，不断变换高度，提高控制球的能力和传球质量。

9、尝试进行一抛一传。增加学习兴趣和技术的运用。

5、要求：体会正确动作，以及全身协调用力。

6、组织：

要求：能判断动作的准确性，及自我纠错。

7、要求：能连续向上自传球

8、要求：二人积极配合，动作轻松、自如、提高控制球的能力。在练习中如果来球过低，可结合垫球。

组织：1、在指定地点练习。

1、教师提出练习1、在教师的要求并示范动作。

指挥下做练习。

2、语言激励学生

3、观察学生的状态，同时加以语言指导。

2、讲解游戏规则。做传球游戏时必须与兔子舞节奏合拍并且球不得落地，★★★★

★★★★

★★★★

★★★★

14分

10次

10次

看哪个队掉的球最少，这一队为胜利否则为失败。失败的队做兔子跳10次。

3、做搬运排球游戏时手抱球不得掉地，掉地后重新把球拣起来然后再跑，最先到达终点的胜利。失败的一队为大家表演节目。

4、游戏分组：全班分成四组进行游戏的比赛，比赛顺序由各个组自己决定。

1、集合

2、放松、调节呼吸

3、小结总评

4、宣布下课，回收器材

场地

器材

1、指挥学生成广跟随教师作

播体操队形站立，好放松活动。在音乐的伴奏下带领学生做放松交流学习体会，自我评价操。

学习情况。

2、引导学生评价

3、小结本课学习情况

2、在指定地点做游戏。

要求：每个人必须遵守游戏规则及各项要求，否则要受到惩罚（兔子跳20次）

2次

2次

结

束

部

分

交流学习体会，自

我评价学习情况。

5分

跟随教师作好放松活动。

四个动作

4*8拍

运动场地一块，40个排球，录音机一台。

35%--40% 130—135次/分

运动负荷（心率曲线）