停球优秀公开课教案

足球脚内侧停地滚球教学设计（水平五）

丁潮雄

一、指导思想

本节课全面贯彻新课标精神与理念，执行广东省学校体育三年行动计划精神的要求，在教学过程中，突出学生主体地位，重视学生合作学习和探究学习能力的培养；充分调动学生学习的积极性，强化学生运动技能的提高，并注重结合足球运动项目的特点，提高学生的耐力、力量等身体素质，培养学生的良好合作意识和拼搏精神。

二、教学目标

1、认知目标：通过学习脚内侧停地滚球技术动作，激发对足球的热爱，养成终生锻炼的习惯。

2、技能目标：初步掌握脚内侧停地滚球技术动作，发展灵敏、力量、协调、耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生良好合作意识和拼搏精神。

三、教学内容

1、脚内侧停地滚球技术动作

2、课课练：跳跨栏架接云梯跑练习

四、教材分析

足球运动趣味性强，集体性强，竞争性强，锻炼效果明显，是学生特别喜欢的运动项目之一。脚内侧停地滚球技术动作是足球运动中最基本技术，足球比赛中普通的传接球都采用脚内侧停地滚球技术动作。

脚内侧停地滚球技术动作其特点是脚与球接触面积大，便于控制球，停球平稳。脚内侧停球，根据来球方向跑动，支撑脚微曲，同时外展髋关节，控制脚踝，使左脚或右脚的脚内侧微斜面向来球。停球瞬间，脚内侧前移触球，触球瞬间，脚掌顺着来球方向后移缓冲。

学情分析

本课是本单元的第一次课，足球的脚内侧停地滚球基本技术，为新授课。高一的学生在一般情况下，大部分男生喜欢足球运动，一部分男生在校内外接触过足球的脚内侧传接球，一部分男生和绝大部分女生不太喜欢足球运动，她们几乎没有进行过足球运动。故在本节课内，引起他们对足球运动的兴趣很重要，在学生没基础的前提下，从基础开始，结合游戏等方法进行教学。

五、组织与教法

1、通过体验练习，培养学生的兴趣心和参与运动的积极性。

2、通过问题的设置，培养学生的探究学习能力。

3、优秀生示范，予以点评。

4、根据学生之间的差异，合理安排任务，分层练习，使学生在互帮互学中学习。

5、通过各种练习手段，使学生对足球运动这项目有更深入的了解。

6、课堂增加动感的音乐，调动学生的学习积极性。

七、教学重点、难点

重点：支撑脚正确位置和脚型及触球的部位。

难点：对球的缓冲控制能力。

八、教学流程

课堂常规→准备活动

→熟悉球性→脚内侧停地滚球技术动作练习→课课练→放松运动→课堂小结

九、运动负荷预测

练习密度：70％±5%

平均脉搏：135±5次/分

强度指数：1.4—1.5

体育与健康课时计划（教案）

教学内容

足球---脚内侧停地滚球技术动作

班级

高一⑴

单

元

课

次

1 执教

教师

丁潮雄

1、认知目标：通过学习脚内侧停地滚球，激发对足球的热爱，养成终生锻炼的习惯。

学习2、技能目标：初步掌握脚内侧停地滚球技术动作，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

目标

3、情感目标：培养学生良好合作意识和拼搏精神。

学习1、脚内侧停地滚球技术动作

2、课课练：跳跨栏架接云梯跑练习

内容

重点

支撑脚正确位置和触球脚的脚型及触球的部位。

难点

触球的缓冲控制能力。

场地场地：足球场

器材

器材：足球24个、跨栏架32个、云梯4条、障碍碟若干个、多媒体音箱1部

安全场地平整，器材摆放合理，准备活动充分。

措施

教学课堂常规→准备活动

→熟悉球性→脚内侧停地滚球技术动作→课课练→放松运动→课流程

堂小结

课的达成目标

结构

1、培养学生有严谨的组织纪学习内容

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好。

3、老师宣布本次课的内容和目的。

4、检查服装，安排见习生。

学生活动

1、学生按四列横队整齐排队。

2、队列练习：

（1）严肃认真，精神饱满；

（2）动作整齐，步调一致。

组织方式

集合队伍图：

教师活动

1、宣布课的内容和目的

2、提出要求：

3、检查服装，安排见习生。

律性。

开

培养学生的始

2、部

执行力。

分

ooo……ooo ooo……ooo xxx……xxx xxx……xxx

▲（教师）

O:男生

X:女生

1、充分活动身体的各个关节，降低肌肉的粘制性，让1、绕圆圈慢跑（音乐伴奏）

1、慢跑：学生成一路纵队绕圆圈慢跑两圈。

2、做徒手操

3、学生两人一组自主发挥，进行尝试脚踢球练习（带着问题尝试那个部位停接球较稳）

1、2、3队形：

1、组织学生有序地绕圆圈慢跑。

2、领操

3、引导学生尝试传、停球练习。

2、徒手操（4×8拍）

（1）头部运动

（2）肩部运动

（3）体转运动

（4）正、侧压腿

（5）膝关节

3、球性练习，尝试

准

备

部

分

身体机能进入运动状态，避免受伤。

2、激发学生学

3、提高学生学

▲

练练运习习动时次量

间

数

约

4

分小

钟

约

中

6分钟

习足球兴趣。

（6）踝关节

习技能的兴趣。

脚踢球

基

本

部

分

一

1、激发对足球的热爱，养成终生锻炼的习惯。

2、初步掌握脚内侧停地滚球技术动作要速度等身体素质。

1、学习足球脚内侧传、停地滚球技术（以右脚为例）

（1）脚内侧传球技术

动作要领：直线上步，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的后侧方（距离约20～脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的中后部，用推送或敲击的方法将球击出，

（2）脚内侧停地滚球技术

动作要领：脚内侧停球，根据来球方向跑动，支撑脚微曲，同时外展髋关节，控制脚踝，使左脚或右脚的脚内侧微斜面向来球。停球瞬间，脚内侧前移触球，触球瞬间，脚掌顺着来球方向后移缓冲。

。

。

*注意问题：

1、动作协调。

2、判断来球。

3、停球瞬间，脚内侧前移触球，触球瞬间，脚掌顺着来球方向后移缓冲。

1、学生按老师要

2、男女生成4列横队集合，观看（要求：认真观看，注意动作重难点）

3、学生练习体会（1）上一步停固定球。

（2）两人原地小步跑后上一步近距离停固定球。

（3）两人5～6米传、停球。

（4）四人一组往返传接球。

要求：速度由慢到快，距离由近到远逐渐增加练习难度。

（1）学生应用脚讲解示范图：

1、组织学生学习脚内侧传接地滚球技术。

2、强调动作要领：

（1）身体自然放松。

（2）上体稍前倾。

（3）传接球时脚内侧与球接触的位置，膝关节弯曲。

（4）注意踝关

3、巡回指导，及时纠正学生错误动作。

4、结合学生示范点评。

5、表扬鼓励学生。

约

18分钟

求传、停球练习。

000……000 ooo……ooo

▲

xxx……xxx XXX……XXX

传接球练习图：

0 0 0 …… 0 0 0

▲

X X X …… X X X

X X X …… X X X

0 0 0 0

0 0 0 0

领，发展灵敏、30厘米），大腿外屈，

然后身体随前动作。

老师讲解、示范。

0 0 0 …… 0 0 0 节的灵活变换。

大

3、通过抢截球游戏检验学生学习效果。

4、培养学生良好的合作意识

内侧停球技术进行足球游戏活动: 男生、女生各分6游戏：只能用本课学习的脚内侧行。

要求：

（1）注意提高传球的准确度。

（2）注意逐渐加快停球与传球动作的衔接速率。

“抓老鼠”游戏图：

1、讲解游戏规则及要求。

2、教师巡回指导，并提醒学生结合脚内侧传接球动作要领进行游戏。

组进行“抓老鼠”

和拼搏精神。

游戏

男生、女生“抓老鼠”传、停球技术进

中

通过体能练1、跳跨栏架接云梯

1、

习，增强学生跑练习。

下肢力量，提

基

前学生的耐力

本

力量素质。

部

分

培养学生组二

2、

织纪律性和积

极拼搏意志品

质。

1、调整身体机

2、总结本次课，再次提出

1、放松运动（音乐（1）慢跑

（2）拉伸

2、小结与课外作业布置。

能，放松身心。

伴奏）

1、男女生各分成两列进行练习。

要求：

（1）动作规范。

（2）注意呼吸配合。

课课练队形图：

1、组织学生进行体能练习。

老师讲解并示范动作。

2、语言激励学生，调动课堂气氛。

约

7分钟

▲：教师

ooo……ooo

ooo……ooo

xxx……xxx

xxx……xxx

6

次

大

1﹑放松运动。

2、小结。

3、师生再见。

4、归还器材。

队列如图示

1、带领学生进行放松运动。

2、小结本课学习情况，表扬先进，指出存在问题。

3、安排学生归还器材。

4、师生再见。

约

5 分钟

结

束

部

分

OOO……OOO OOO……OOO XXX……XXX XXX……XXX ▲（教师）

小

动作重难点。

平均

心率135±5次/分

预计

强度指数预计

1.4—1.5

练

习

密

70％度±5%

预计

运动心率曲线图预计