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乒乓球教案任课教师:余藏金 教学内容教学任务部分开始部分一、准备部分1、课堂常规1)体委整队,报告人数。2)检查服装。3)上课、师生问好。4)宣布本课内容二、准备活动1.绕场慢跑2—3分钟三.行进间徒手操(4╳8)1)头部运动2)扩胸运动3)体转运动4)振臂运动5)腹背运动6)弓步压腿7)仆步压腿

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正文

乒乓球教案

任课教师:余藏金 教学内容

教学任务

部分

开

始

部

分

一、准备部分

1、课堂常规

1)体委整队,报告人数。

2)检查服装。

3)上课、师生问好。

4)宣布本课内容

二、准备活动

1.绕场慢跑2—3分钟

三.行进间徒手操(4╳8)

1)头部运动

2)扩胸运动

3)体转运动

4)振臂运动

5)腹背运动

6)弓步压腿

7)仆步压腿

8)膝关节绕环(原地)

一、集中注意力练习

二、反手平挡球

1)动作要领:

选位:两脚开立平站,身体离台面约40-50cm,两脚开立与肩同宽,两膝微屈。

b 引拍:上臂置于腹前。

迎球:上臂带动前臂沿台面作平行挥动。 2)

击球时:拍形呈半横状,约与台面垂直,在击球的30 一、练习方法:

1、全班成四列横队集合,根据教师口令,完成相应的动作

2、原地四面转向,但是要求完成的动作与口令相反

二、讲解组织队形:

* * * * * * * 教法:教师领做、学生跟做

要求:口令洪亮、态度认真

队形整齐、舒展有力

二、组织:体操队形

* * * * * * * ▲ * * * * * * * * * 教学内容

时间

10 一、组织:

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲

要求:快、静

、齐

教学方法

1.巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法

2.初步掌握乒乓球反手平挡球的方法

1.巩固掌握乒乓球的握拍方法

2.介绍乒乓球推挡的方法

任课周次:第 周

基本部分

上升期击球的中部,以借助对方来球的反弹力将球击回。

3)

击球后:手臂迅速还原成击球前的准备姿势。

▲▲

* * * * * * *

(*代表学生,▲代表老师)

教法:

1、教师讲解反手推挡球方法及技术动作

2、教师进行动作示范

要求:学生认真听讲

3、学生两人一组进行练习

结束部分

小结

整理运动

1)上肢-躯干-下肢

2)按摩放松

3、本课小结

4、布置课后作业

5、宣布下课

5 要求:整理运动时,学生之间相互按摩肩背部

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