体育与情绪的调控教学设计案例｜教案在线预览

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体育与情绪江苏省扬中高级中学杨文文一、学习目标1、了解情绪的内涵，情绪的分类。2、情绪对健康的影响，不良情绪的危害。3、体育锻炼对情绪的调节作用。二、教学重点了解自己平时生活中的情绪状态，知道不同运动调节不同情绪的方法。三、教学难点运用不同运动调节自己及他人的不同情绪。四、教材分析本节课是第

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所属课文：体育与情绪的调控

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学校：江苏省扬中高级中学

体育与情绪的调控教学设计案例

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关键词：体育与情绪的调控教学设计案例

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体育与情绪

江苏省扬中高级中学杨文文

一、学习目标

1、了解情绪的内涵，情绪的分类。

2、情绪对健康的影响，不良情绪的危害。

3、体育锻炼对情绪的调节作用。

二、教学重点

了解自己平时生活中的情绪状态，知道不同运动调节不同情绪的方法。

三、教学难点

运用不同运动调节自己及他人的不同情绪。

四、教材分析

本节课是第五单元“心理健康与社会适应”第二节“体育与情绪”。情绪是心理健康的重要范畴。本课遵循“健康第一”的指导思想，在新课标的指导下，紧紧围绕“学生知道自己平时学习生活中的情绪状况以及懂得利用体育锻炼对情绪调控的作用于方法”的核心教学组织教学材料和设计课题教学活动。注重学生的主导作用和学生的主体作用的体现，充分利用多媒体设施和学生耳熟能详的图文材料营造生活化的课堂，激发学生学习兴趣。注重学习方式的改变，通过创设情境、课堂提问、分组讨论、自我测试等一系列方法与手段，引导学生探究学习，提高学生探究学习能力和分析判断能力。

五、学情分析

高中阶段的学生身心发展逐渐成熟，但是由于学业压力较大，情绪波动较大，经常产生一些不良的消极情绪。本节课通过师生互动以及合作讨论、探究，使学生明白不良情绪的危害以及体育对情绪的调节作用。

六、教学方法

教授、任务驱动、小组合作。

七、教学过程

:Z.xx.k.Com]1、情绪问题的引入

2、情绪的分类

3、不同情绪对健康的影响

4、不良情绪的危害

5、体育锻炼对情绪的调节

八、课堂小结

每个人的一生中都会遇到各种不良情绪的刺激和伤害，积极地方法是及时消除和克服，我们可以通过控制，既不损害他人，也不损害自己，做到了这点，快乐就掌握在你的手中！

希望同学们能把体育锻炼调控情绪及其他方法运用到学习和生活中去，同时利用这些方法热情的帮助其他人。

关于本教案的常见问题

Q：体育与情绪的调控教学设计案例是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《体育与情绪的调控》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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