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体育与健身课时计划年级班级内容主题高二3-4 人数组班形式16 行政班日期周次重点难点2019.3.18 5 执教课次朱佳妮2 1、排球（5-2）：学习正面双手传球2、快速跑：起跑与起跑后的疾跑进一步提高学生传球的稳定性和协调性身体重心的控制1、利用对墙传球来进一步掌握正面传球的技术动作，提高传球的
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正面双手上手传球课件配套优秀公开课教案设计
未知
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关键词：正面双手上手传球课件配套优秀公开课教案设计
正文
体育与健身课时计划
年级
班级
内容
主题
高二
3-4 人数
组班形式
16 行政班
日期
周次
重点
难点
2019.3.18 5 执教
课次
朱佳妮
2 1、排球（5-2）：学习正面双手传球
2、快速跑：起跑与起跑后的疾跑
进一步提高学生传球的稳定性和协调性
身体重心的控制
1、
利用对墙传球来进一步掌握正面传球的技术动作，提高传球的稳定性和协调性。
学习
目标
2、
复习站立式起跑与蹲踞式起跑技术，提高起跑效率。
3、形成勇于克服困难、积极进取、挑战自我的良好心理品质，提高学生的学习兴趣。
4、培养互帮互学、团结合作的意识，提高社会适应能力。
课时教学
内容
课堂常规
2．
师生问好
3．
讲述本课内容、提出学练要求
4．
安排见习生
1、慢跑
1）、手指互压
2）、振臂运动
3）、肩绕环
4）、体转运动
5）、体侧运动
6）、膝绕环
7）、弓箭步压腿
8）手腕、踝关节绕环
排球（对墙垫传球）：学习正面双手传球
运动负荷
次数
时间
＇
强度
1、师生问好
2、宣布本课内容
3、提出学习目标和要求
4、了解本课内容、目标与要求
5、提出安全措施
要求：学生注意力集中
2、要求：动作幅度要大，动作到位，充分活动开，以免受伤。
1、教师学生创设情景。
3、学生尝试练习，教师巡视指导，纠正错误动作。
2）、自设目标对墙传球练习
3）、在指定范围你对墙传球，体验动作的稳定性和协调性
组织队形：
散点
学生练习队形为四列横队：
教与学的活动
组织与队形
序
间
一
1＇
1．
体育委员整队
二
6＇
2、徒手操
4＇
小
1、教师口令指挥，学生练习
10＇
三
16＇
中
2、教师示范讲解动作要领及方法。
1）、学生一抛一传过渡到连续对墙传球
快速跑：起跑与起跑后的疾跑
1、站立式与蹲踞式起跑技术的运用
2、30~50米加速跑
结束部分
1、放松整理活动
4）、不同距离的对墙传球，合理运用对墙传球的角度和力量
5）、对墙传球接力
6）、同学之间互相纠正动作
4、师生共同评价学习情况。
1、教师引导。
2、学生创设情景。学生练习五分钟定时跑。
3、
教师讲解示范动作要领。 1）、集体做原地高抬腿走、跑的练习，要2）、听信号追拍游戏
3）、成四例横队进行蹲踞式起跑练习要求：“预备”
阶段重心相对积极前移，起跑后以高步频小步幅加速
4）、30~50米加速跑
4、教师巡视指导，纠正错误动作。
5、师生共同评价学习情况。
1、领做放松活动操
2、跟着老师集体放松集体练习
4、、师生问好下课
组织队形：
散点
四
15＇
6＇
大
求脚前掌先着地
散点：
五
2＇
2、小结讲评
3、下课
场地器材
排球14只
1＇
小
3、师生共同总结本课情况
要求：充分放松，调整呼吸
安全保障
检查场地器材，安全教育
练习密度
预计
全课
63% 内容主题
50% 强度
中
课后小结
文档信息
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关于本教案的常见问题
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