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接力跑教学设计水平五学生人数：40人学习内容1、接力跑：传接棒技术。2、游戏：十字接力跑。认知目标：充分了解下压式接力跑动作要领，并能够积极参与接力跑和游戏。技能目标：1、通过学习使学生掌握“下压式”传接棒的技术动作和方法；2、发展学生奔跑能力以及灵敏、协调等身体素质；情感目标：使学生体验接力跑的乐
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- 2019-06-20 09:30:00
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- 学校：海南乐东思源实验高级中学
接力跑教案推荐
未知
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关键词：接力跑教案推荐
正文
接力跑教学设计
水平五
学生人数：40人
学习
内容
1、接力跑：传接棒技术。
2、游戏：十字接力跑。
认知目标：充分了解下压式接力跑动作要领，并能够积极参与接力跑和游戏。
技能目标：1、通过学习使学生掌握“下压式”传接棒的技术动作和方法；
2、发展学生奔跑能力以及灵敏、协调等身体素质；
情感目标：使学生体验接力跑的乐趣，培养乐于和同伴团结合作达成目标，增强团队意识。
教学
目标
重点
难点
教学
过程
传棒者的手腕下压动作
交接棒的时机把握。
学习
内容
教师
活动
学生
活动
组织形式
教学要求
组织队形：
〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇
△
要求：
精神饱满、
认真听讲。
组织队形：
〇〇〇 〇 〇
要求：
情趣高涨，积极参与，做操动作到位。
时
间
导
入
部
分
1、学生按地点集合、整队，体育委员向老师报1、集合整队，告。
检查人数、服1、师生问好。
2、认真听讲，以饱满的装，师生问好；
2、检查人数、服装。
精神进入课堂中。
2、宣布课的内3与学生交流，激发容和要求；
学生学习兴趣。
3、导入课堂。
热身活动：
1、慢跑
听口令变向慢跑
2、准备活动
扩胸运动
振臂运动
体转运动
腰部运动
腹背运动
压腿
腕踝关节
1、讲解游戏规则
2、组织学生进行练
3、教师领操。
1、认真观看教师讲解、示范；
2、热情参加游戏；
3、半圆形队列做操
2’
准
备
部
分
5’
3’
基
本
部
分
一、学习下压式传接棒技术。
动作要领：
接棒人手臂向后伸，手臂与躯干约成50°-60°角掌心向上，拇指与其他四指分开，虎口张开朝后。传棒人将棒的前部由上向下压传到接棒人手中。
二、游戏：
1、十字接力跑。
2、折返跑接力
1、与学生交流，介绍接力跑及传接棒的重要性；
2、和一位学生完整示范。
3、讲解示范
“下压法”传接棒技术要领，引导练习；
4、组织学生分组练习（两人一组）；
5、4人一组练习
1、教师讲解游戏方法与规则；
2、教师示范；
3、组织学生进行游戏比赛；
1、教师讲解游戏规则和方法；
2、组织学生练习
3、评价
1、与老师互动交流；
2观看示范，理解技术的道理；
3、模仿练习，能找准传递时的体位，知道动作要领，能尝试做出正确的动作；
4、两人一组原地徒手练习、慢跑合作练习。
5、体验接力过程中团队意识
1、听讲解，看示范；
2、分组进行十字接力跑；
3、小组讨论、解决比赛中存在的问题并改正；
1、认真听老师讲解规则和方法；
2、小组共同完成；
3、小组讲评。
组织队形：（1）
○←○
○→○
○←○
○→○
△
○←○
○→○
○←○
○→○
要求：
相互配合，积极练习，努力掌握动作要领。
组织队形：（2）
○→○→○→○
○→○→○→○
○→○→○→○
○→○→○→○
△
组织队形：（2）
教学要求：
遵守游戏规则；学会运用下压式传接方法练习，知道弯道跑的方法。
组织队形：（3）
○○○○
○○○○
○○○○
○○○○
○○○○
15’
8’
7
结
束
部
分
场地
器材
运动负荷预计
1、瑜伽放松
2、小结。
3、收器材、下课。
1、教师带领学生随音乐做放松活动；
2、小结点评；
3、收器材，下课，带学生回教室，师生道别。
组织队形：
1、学生听老师的口令
〇〇〇〇〇
2、小议收获；
〇〇〇〇〇
3、收器材，与老师道别，〇〇〇〇〇
解散。
〇〇〇〇〇
△
5’
篮球场
接力棒20支；标志桶若干
练习密度：40%；运动强度：中；平均心率：120—130次／分钟
文档信息
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5ygggwenku_164279
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