单个动作及组合动作教学设计(第一课时)

篮球课教案

任课班级：477 人数：32人 任课教师：李志明

篮球：1．学习双手胸前传接球；2．复习行进间单手高手（女生）、低手（男生）投篮

教学内容

重点：正确的手型及传接球的准确性，起跳充分和动作的协调性；

难点：上下肢协调配合和对球的控制支配

1． 认知目标：通过教学，95%学生了解篮球的双手胸前传接球及行进间投篮的正确动作要领。

教学目标

2． 技能目标：通过教学，90%学生掌握篮球双手胸前传接球、行进间投篮的技术动作；发展学生速度、力量、柔韧、协调等身体素质。

3． 情感目标：通过教学，培养学生的竞争意识，团结协作、密切配合的集体主义精神。

课的部分

组织教法和学练法

课的内容

教师活动

1． 体育委员整队、报告人数

2． 师生问好

3． 提出本课教学目标与要求

4． 检查服装，安排见习生

5．

准备活动

1) 沿篮球场慢跑二圈

2) 运球跑二圈

3）球操

方法：头部运动

体侧运动

腹背运动

关节活动

学生活动

1．体育委员四列横队整队

2．

集合队形：

时间

安排

练习

次数

准

备

部

分

7’

要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。

1． 组织：集体练习

2． 教法与步骤：

1） 教师边讲解边示范

2） 教师口令并带领学生练习

2’

（图一）

3．要求：精神饱满，快、静、

齐

练习队形：

5’

（图二）

4． 学练法与步骤

1） 观察教师示范、理解动作要领

2） 听口令练习

5． 要求：

充分活动开各关节

4*8拍

一．熟悉球性

方法：指尖拨球、球绕颈、绕腰、膝转、“8”字绕环，，各种姿势的抛接球、原地各种运球等。

教学重点：球感

教学难点：动作协调

二．学习篮球双手胸前传接球

1）介绍篮球比赛中常用的各种传球方法

基

本

部

分

2）原地间隔三至五米练习

要求：前臂发力前伸，手腕急速向外翻转，肩、肘、腕关节放松，全身协调。

教学重点：上下肢协调配合

教学难点：接球后的后引缓冲动作

1．讲解示范与练习队形同上：

1．组织：

每人一球，同时进3’

行练习

2．教法与步骤：

讲解、示范，口令

并带领学生一起（图三）

做。

2． 学练法与步骤

1） 观察教师示范，理解动作

要领

2）自由模仿、创造练习

3．

要求：球尽量不要落地。

1．组织：二人一球

练习

1．

学练法与步骤：

2．教法与步骤：

1） 认真听讲、仔细观察

1）学生练习

示范、理解重点

2）归纳、诱导、2） 观察对比示范、回答

纠正错误动作

教师提问

3）教师示范、3） 二人一球练习

12’

讲解

4）

二人二球练习

4）学生练习时2．要求：传球到位，动作连提高传接球和支配球的能巡回辅导，给予学贯。力。

生提示与鼓励

3．原地练习队形如下

5）提示学生如

各节

2x8拍

7~8

7~8

何观察与评价动作

3）一人双手胸前传球

一人反弹传球练习

4）行进间双手胸前传1.教师讲解、示范

（图四）

2.指导学生自由模

接球

重点：

正确的传、接仿、创造练习。 4.行进间练习队形

球动作技术与步法的3.教师巡视、指导、协调配合（跨步接球、纠错 迈步传球）、（接、迈、

传）。

难点：根据同伴的位置、跑动速度和方向，及时、准确传球到位。

（图五）

2~3

基

本

部

分

1.组织队形：

高手投篮(男生)、行进

间低手投篮（女生）

重点：节奏清楚，起1）教师讲解动作重

跳充分，举球、伸臂、点、难点

2）指导学生观摩

（图六）

屈（压）腕、拨球动别人动作、自由创2． 学练法与步骤：

作连贯、用力适度

1） 观察其它同学动作，领会造练习

3）教师巡视、指动作要领

2） 根据教师手势、信号进行难点：注意举球、伸导、纠错 练习

臂、屈腕、拨球动作

四． 行进间运球传球1． 接力比赛讲解与练习队

接力赛

形：

1．接力组织：

方法：把学生分成人全班分成四组同时

数相等的四组，面向

进行

圆心纵队站立，教师

2．教法与步骤：

发令后，各队第一人1）教师讲解比赛

快速运球绕过标志杆

的方法、规则

后传球给第二人后跑

（图七）

2）教师示范

至队尾，第二人迅速3）组织学生比赛

2． 学练法与步骤：

运球跑出，依此类推，1） 理解比赛方法

每人跑二次，以各队2） 学生在比赛氛围中练最后一人传球到本队习

起跑线的快慢决定胜3．要求：遵守比赛规则

负。最后一队罚俯卧撑五次。

三．复习篮球行进间1． 组织：全班集1． 队形：集合队形散开

体进行

2． 学练法与步骤：

2． 教法与步骤：

1） 在音乐伴奏下放松

1）学生练习时，2） 自创造型

提示学生放松

3．要求：造型优美，富有表2）简要讲解自创现力

造型方法

1．组织：

一人一球，分二组同时进行练习。

2．教法与步骤：

10’

8’

9~10 9~10

4~5 4~5

3~4 3~4

1

结束部分

4’

1． 放松整理活动

1） 放松操

2） 自创造型

2． 小结讲评

3． 收回器材

4． 师生再见

5’

2

1 场地器材

篮球场1片，篮球33只，录音机1台，标志物若干

心率曲线图（略）

平均心率：130~135次/分

最高心率：170~180次/分

练习密度：30~35%