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四年级跨越式跳高教材1、跳跃:跨越式跳高 2、轻器械体操:沙袋操教学目标1、复习跨越式跳高,改进单脚起跳两腿依次过杆的动作;复习沙袋操并创编展示。2、提高学生的速度、灵敏性和协调性等,提高弹跳能力。3、培养学生积极进取、团结协作、敢于创新的精神。教 师 活

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跳跃:跨越式跳高主要内容及教案内容

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跳跃:跨越式跳高主要内容及教案内容

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正文

四年级

跨越式跳高

教材

1、跳跃:跨越式跳高 2、

轻器械体操:沙袋操

教

学

目

标

1、复习跨越式跳高,改进单脚起跳两腿依次过杆的动作;复习沙袋操并创编展示。

2、提高学生的速度、灵敏性和协调性等,提高弹跳能力。

3、培养学生积极进取、团结协作、敢于创新的精神。

教 师 活 动

1、课堂常规检查。

2、带学生做热身游戏。

一、跳跃:跨越式跳高

1、教师示范,带学生模仿两腿依次过杆的动作。

2、上一步单脚起跳越过横杆练习。

3、助跑几步,单脚起跳越过横杆练习。

4、择优展示,互相学习,教师强调重难点。

5、跨越式跳高完整动作练习。

二、轻器械体操:沙袋操

1、师生同练沙袋操。

2、各组展示创编的沙袋操。

3、同学之间互相学习,评选最佳创意组,并请同学模仿练习。

1、组织学生放松练习。

2、进行总结。

3、布置作业。

学 生 活 动

1、学生认真听要求。

2、随教师做热身游戏。

1、通过看教师示范,模仿两腿依次过杆的动作。

2、按顺序做上一步单脚起跳越过横杆练习。

3、做助跑几步,单脚起跳越过横杆练习。

4、看同学展示,互相学习。

5、做跨越式跳高完整动作练习。

1、师生同练沙袋操。

2、分组进行创编。

3、互相学习,模仿新作。

1、认真进行放松练习。

2、仔细听教师总结。

3、记住作业。

教学时顺序

间

准

备

部

分

基

本

部

分

结

束

部

分

场地跳高架2个、垫子4块

器材

课后

小节

预计练习30%---35%

密度

预计练习110%---125%

心率

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关于本教案的常见问题

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