武术优秀教案案例

体

育

课

教

案

课题：

武术 课 次

： 1 授课时间：2018.3.28 教学组合练习）

内容

游戏：贴膏药

学习目标

武术：武术操（基本手型、步型的教学重难点

掌握基本的步型、手型和基本的冲拳、推掌、弹踢的手法、腿法

运动参与：培养学生参与武术活动的主动性和积极性，提高学习兴趣。 运动技巧：获得武术的基础知识；学习和应用武术的基本技能。

身体健康：通过练习，发展柔韧、协调和力量等素质，促进骨骼、肌肉、韧带的发展。

心理健康：通过武术活动，让学生尝试武术对生理、心理健康的影响；同时获得成功感、愉悦感。

社会适应：培养学生的竟争意识、合作意识、安全意识，培养学生吃苦耐劳的意志品质。

课序时间

开

学习内容

教师指

导活动

学生学习活动

集合要求：

安静有序

认真听讲

充满自信

准备充分

1、

在老师的引导下进行尝试性的练习。

2、

注意观察

3、

刻苦练习

4、

充分体验活动的乐趣。

活动时注意安全。

组

织

形

式

×××××××××

始

部

分

准

备

部

分

一、课堂常规

教法：教师语言清1、集合、整队

晰，以讲解武打片2、师生问好

故事的形式引入，3、宣布本课的教激发学生学习武学内容、目标。

术的兴趣。

二、准备活动

1.讲解示范，激发武术专项练习：

学生的情绪。

1.转头练习

.2 2.用语言激励提

示，做引导性的2.臂绕环练习

示范。

3.腰绕环

对3.对学生进行激励

性的评价，表扬4.弓步压腿

鼓励。

5.扑步压腿

6.跳拍脚练习

×××××××××

ΟΟΟΟΟΟΟΟΟ

ΟΟΟΟΟΟΟΟΟ

▲（图一）

散开成体操队形

基

本

部

分

结束部

分

三、基本部分1.武术操

2.手型变换

3.击掌伏腰

4.轮臂砸拳

5.掌、勾手的交换

6.弓步、扑步7.马步、弓步交换

8.弹踢冲拳

9.跳马步冲拳、推掌

（二）游戏：

贴膏药

1、课堂小结

2、放松活动

3、收器材。

一、教法

1.师提问，引导学生讲述自己知道的步型、手型。

2.分解动作进行讲解示范。

3.提示要求及强调重、难点

4.师巡回指导。

5.请学生展示。

6.评价，充分肯定、鼓励。

二、教法：

1、组织学生进行游戏。

2、师讲解游戏的方法和规则。

3、

强调安全。

4、

巡视指导。

5、

进行鼓励并评价。 1、教师引导学生进行本课小结。

2、师生同跳、共同放松。

一、学生活动

1.积极动脑思考，探讨学习。

2.积极参与练习。 3.互相评价、

帮助

4.小组比赛练习

5.练习、体会动作技术。

6.积极参与展示。

7.观察同学的动作，改进自己的动作，进行再练习。

二、游戏时：

①认真听讲，明白游戏的方法、规则。

②积极参与，互相鼓励、加油。

①

注意安全。

②

获得成功感、愉悦感。

①学生自己评价。

①

学生自己评价。

学生跟随音乐放松，动作舒展大方。

一、组织：

1、成体操队形

2、分小组进行练习。

3、展示的学生站在队伍的前边

二、组织：

（图二）

×××××××××

×××××××××

ΟΟΟΟΟΟΟΟΟ

ΟΟΟΟΟΟΟΟΟ

▲（图三）

场地器材

课

后

反

思

场地：如图一、二、三

预计负荷

练习密度：35%

平均心率：120

强度指数：1.2 心理负荷：适度