滚动主要内容及教案内容

水平一

前滚翻成坐撑教学设计

一、

指导思想

依据最新浙江省义务教育体育与健康课程知道纲要的基本理念，结合水平一学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，体现精讲多练，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，培养学生敢于动脑，大胆实践的能力，以及学生的参与意识和创新精神。在教学过程中，要体现精讲多练

二、教材分析

前滚翻是水平一种技巧教材的内容，前滚翻是（水平一）一年级下册的技巧教材，内容是一年级技巧练习的一项重要内容，也是学生非常喜爱的体育活动之一。通过学习和锻炼，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。前滚翻符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。

三、学情分析

1.我学校一年级的学生，年龄小本地和外地生源结合，生活习惯的不同，家庭教育的不同，加以体育室、外课干扰因素多，注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，依赖性强、自我约束能力差。

2.但是我们学校的学生：模仿能力强，胆子大；因此教师要抓住他们的特点，采用多种形式来进行教学。

3.同时我们学校的学生：好奇性强；学生对体育活动有一种新鲜感，但对体育课的认识不足。小学一年级学生年龄都在8岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。

所以，在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

前滚翻成直腿坐撑教案

班级

人数：

授课教师：

课技巧：1、前滚翻成直腿坐撑。2、游戏：冲过封锁线。

题

1、通过教学，使学生初步掌握前滚翻时，两脚瞪地伸腿、团身的基本动作，体会滚翻教身体各部位依次着地的正确方法。

学

目标

2、通过练习，发展滚翻能力和灵敏、协调素质，提高学生的时空感和控制身体能力。

3、培养学生机智、勇敢的意志品质和团结协作的集体主义精神。

教1、学生掌握动作过程，逐步做到滚动圆滑、方向正。

学重2、指导学生学会互相帮助的方法。

点

3、做游戏时，要勇敢、不怕困难。

教学难点

安全措施

1、能完成完整动作的练习，动作连贯、圆柔，方向正。

2、掌握爬越的动作方法。

1、严格限制携带锐物进行练习，以免发生伤害事故。

2、练习滚动前要充分做好身体各部位的准备活动。

3、在老师或同伴保护与帮助下做前滚翻练习。

教教学内容

学过程

1、文体委员整队报告人数

2、师生问好

开

教法与学法

组织与要求

1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。

2、师生问好。

四列横队

练时习间

次数

3 3、宣布本课的教学内容，3、学生听老师讲课的内容和要始

提出相应的要求。

求。

部

4、检查服装组织上课。

4、学生自查或相互查是否带有精神饱满，危险物品。

注意力集中

分

1、喜洋洋与灰太狼

1、教师讲解游戏规则

2、学生听到哨声后马上过1次

3

准

备

部

分

2、

活动身体各部位：

来集合。

5 3、学生成体操队形散开。

同上成广播体操队形4、由老师带领学生做身体散开

头、颈、肩、腰、髋、各部位活动。

腕、踝。

四列横队

3、辅助练习：

做原地蹲撑、蹬地伸腿、提臀、低头、团身动作练习

5、学生集体模仿老师做原地蹲撑、蹬地伸腿、提臀、低头、团身动作练习。

1次

1、学习前滚翻成坐撑

动作方法：

一、老师教学生学习前滚翻成坐撑

6次

20

1、老师先指导学生复习两手抱蹲撑，提重，两手撑小腿前后滚动的练习。

2、练习形式：个人练、结对练。

3、老师巡视指导。

4、指名学生展示。

5、下面学生学习前滚翻成坐撑的动作方法：

6、老师启发学生，观察、演示。（长盒和圆球的滚动）

垫，同时屈臂、低头，身

体重心前移；然后两脚蹬地、提臀收腹团身，使头

后、劲、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚翻成直腿

坐撑、分腿坐撑和屈腿坐撑姿势。

重点指导学生练习基

屈腿坐撑姿势。

本

部

老师指导学生学会互相帮助的方法。

7、老师进行提问：什么物体容老要求：认真练习，练易滚动呢？学生进行回答后，分

习时不能嬉闹，注意安全。

师进行讲解前滚翻成坐撑的动作方法。

9、每人练习6次。

8、老师先指导学生做原地支撑、提臀、身体重心前移的蹬地伸腿、提臀的练习。

10、老师巡视指导。

11、指名学生展示。

2、游戏：冲过封锁12、师生进行评价。

线。

爬过障碍物

跨过障碍物

重点指导学生爬越的动作方法。

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∏

∏∏

13、老师再次进行演示。

□

□

□□

14、学生再次进行练习，每人练

习5—8次。

○

○

○○

---------- 15、老师进行评价，给予口头表

扬。

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×

×

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二、老师指导学生做游戏：

×

×

××

×

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××

1、老师讲清游戏方法和要求，×

×

××

然后老师进行示范。

2、将学生分成人数相等的2个队，迎面站立。

3、先指导学生练习一次。

4、在采用比赛的形式开始活动。

5、比赛后老师进行评价。对优胜队给予奖励。对失败队给予鼓励。

要求：遵守游戏规则，认真练习，积极参与。

5—8次

5

1、

放松活动：律动练1、

学生成散点队形站立，师

习。“几只小青蛙—生随音乐共舞。

结呱……”

2、学生看老师的手势集合。

束

2、

集合

4 部分

3、

老师小结

4、下课

3、学生听老师小结。

4、下课。

场地场

地：篮球场地。

器材

器

材：小垫子20块、录音机1台、皮筋8条、沙包2个。