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水平二二年级抛接球(传接球)游戏1、集合整队:体育委员整队,检查人数。2、师生问好:3、宣布本课内容及要求:每人一球,四列横队一、准备活动一路纵队绕篮球场侧向跳滑步10个换方向侧向跳滑步10个进入场内,四列横队球上压指8×8 接(膝盖以下)反弹球10次抛接球练习绕臂换手抛接10次拍手抛接(拍手1次、

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小篮球公开课教案

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水平二

二年级

抛接球(传接球)

游戏

1、集合整队:

体育委员整队,检查人数。

2、师生问好:

3、宣布本课内容及要求:

每人一球,四列横队

一、准备活动

一路纵队绕篮球场侧向跳滑步10个

换方向侧向跳滑步10个

进入场内,四列横队

球上压指

8×8 接(膝盖以下)反弹球

10次

抛接球练习

绕臂换手抛接

10次

拍手抛接(拍手1次、2次、3次、3次以上)

30次左右

头上举球背后接球

背后抛球体前接球

前抛后接(或后抛前接)

上抛下接

胯下双手换手抛接

胯下变换双手抛接球

4、自主学练

以上练习,有一到两个动作能够连续成功6次以上

2-3分

三、

1、抛接球

持球模仿练习,体会蹬地,直臂前上摆动。

向前抛球2-3米,球只许落地一次接球

连续做4-5个(能接到2个)

5组

向前抛球2-3米,球不许落地接球

连续做4-5个(能连续接到2个)5组

2、两个人一组抛接球

两人面对面,跳滑步横向移动对面抛接球。

3、两人一组,三点移动抛接球,移动范围不超过2米。

四、游戏

抛接球,3、5、7、9、11米对篮板抛接球,打到篮板之后接球,球落地允许一次

五、放松拉伸,结束

篮球场地一块,篮球40个

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