投掷优秀教案说课稿

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2018-05-03 17:13:00
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投掷优秀教案说课稿

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正文

学***三

双手向前抛实心球

学习目标:

与同伴一起发展投掷能力

学习内容:双手向前抛实心球

准备活动:手腕、脚腕,慢跑热身。有针对性的拉伸活动。

学习步骤:

一、

情景导入

教师活动:1.教师组织游戏毛毛虫比赛跑。讲解方法并组织同学们进行游戏。

2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。

3.同时教师要进行巡回指导,随时纠正游戏中存在的问题。

学生活动:1.理解和掌握游戏的方法。

2.积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的完成游戏。

织:

以四列队形完成游戏。

二、

合作探究、掌握技能

点:学会两脚用力蹬地,动作连贯

点:上、下肢用力协调

动作方法:两脚前后开立(有力腿在后),两臂屈肘,两手持球于头上;上体稍后仰,然后两腿用力,蹬地,收腹和甩臂,将球从头后向前上方抛出。

教师活动:1. 进行动作的讲解并示范方法。

2. 提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。

3. 整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握

4. 分组,一个组一个组的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。

学生活动:1.认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。

2.积极的投入到集体的练习中去,以提高自己的技术。并

在练习中注意纪律的重要性和注意安全。

3.在做个体的练习时尽全力的练习,提高自己抛实心球的成绩。

织:

三、

放松练习

教师活动:教师组织放松练习。

学生活动:跟着教师进行放松练习。

织:

场地器材:实心球,体操垫,弹力绳,标志线。

课后小结:1.一部分的同学的前抛动作的出手点低,通过让他们的改变眼睛看的方向和提早出手的一些方法及时的纠正了动作. 2.女同学的成绩不是很理想,主要表现在力量方面的不足和技术动作的不扎实.在今后的练习中要加强女同学的力量练习和技术的培养.

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来自:学校:张家口市桥东区姚家庄小学

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