1 我们在呼吸说课稿【一等奖】

呵护呼吸系统健康

一、教学目标：

1、了解人体呼吸系统的组成。

2、明确怎样呼吸才是健康呼吸。

3、学生在了解呼吸系统结构和功能的基础，懂得呼吸系统与人体生命活动的重要性，懂得更加珍爱生命，养成讲究个人卫生和环境卫生的好习惯。

二、教学重、难点：

重点：指导学生感受呼吸，了解人体呼吸系统的各部分结构功能。

难点：知道怎样才是健康呼吸。

三、教学过程：

（一）、游戏导入

师：我想和大家一起做个游戏，愿意吗?

师：好，请同学们起立，游戏时请你们闭紧嘴，用手捏住鼻子，憋住气，坚持不住的就坐下松手。

师：能谈谈刚才的感受吗？

生:难受、胸闷、头晕等。

师：总之，憋气的感觉不好受，如果憋不住地时候，我们就要干什么？

师：这节课我们就一起来探索呼吸。

板书：呵护呼吸系统的健康

（二）、探究活动：

师：老师有时会听到有的同学说我今天胃口不好，不吃饭了；今天身体不好，不去上学了；但是大家有没有听说过，今天心情不好，不呼吸了呢？是啊！呼吸就意味着生命的存在，我们每时每刻都要呼吸。

1、认识呼吸器官

既然呼吸对人类这么重要，那我们就来认识一下一直默默无闻，任劳任怨工作的呼吸器官吧！

首先身子坐正，感受一下呼吸，（小组），你觉得我们都用到了哪些器官？(小组讨论)

生答部分器官，师记录在黑板上

师：可能有的同学对于身体里面的器官不太清楚，我们也没办法把身体打开来看，老师个大家准备了身体结构的内部图，你们可以在图上把呼吸器官圈出来。

最后达成共识，人体的呼吸器官有鼻、咽、喉。。。。。那下面我们就来探索整个呼吸过程:首先空气从那里进去？鼻还是嘴呢？

师：我们来感受一下用嘴呼吸。（游戏）

嘴巴什么时候用来进气？嘴巴进气舒服吗？鼻子和嘴有什么不同呢？

师：为什么我们天天用鼻子呼吸没有那种感觉呢？（小组讨论）

师小结：鼻子有鼻毛，可以把大颗粒的微尘挡住，而嘴巴不行，另外，鼻子里面还有什么？对，鼻涕，他可以黏住空气中的微尘和细

菌，使鼻腔保持湿润，鼻腔还能温暖吸入的空气，所以我们一般用鼻子吸气。

师：从鼻子进去后，空气又到了咽、喉。。。。再到肺，然后再出来，怎么出来的？对原路返回。（边介绍位置边介绍器官的功能）

2、呼什么吸什么？

师：空气是不是就是从我们的这些器官里边逛了一圈就出来了呢？当然不是，大家来猜一下我们吸进的是什么，呼出的是什么？（小组讨论）

生：吸进的是氧，呼出的是二氧化碳。（给予肯定及鼓励）

师：人体的各种活动都要产生一些废物，其中有二氧化碳，他不能在体内储存，需要排出体外，这个任务是呼吸器官担任的，要维持生命，必须源源不断的供给人体需要的氧气，随时排出产生的二氧化碳。

（三）保护器官

师：同学们，今天的学习，我们知道了呼吸器官的重要性，那如果呼吸器官生病了，一定很难受吧？谁有这方面的体验？说一说生活中常见的呼吸道传染病有那些呢？

生：感冒、腮腺炎、咳嗽、鼻塞、肺炎。

师：那这些呼吸道传染病是通过什么途径传播的？（小组讨论）

师小结：很多的呼吸道传染病都能通过飞沫或接触而传播。因此，我们了解这些疾病的症状，及时地发现，隔离治疗，既能有效地控制疾病的传播，又可以避免因为延误治疗而对身体造成更大伤害。

师:看来呼吸器官生病了给我们带来了很多痛苦和麻烦，那怎样保护

我们的呼吸器官，防止他们生病呢？（小组讨论）

师小结：1、用鼻子呼吸（空气经过鼻腔后，会变得湿润和温暖，鼻毛和黏液可以将许多灰层和病菌阻挡住）

2、常做深呼吸（深呼吸能改善肺功能，使人头脑清醒，充满活力）

3、远离香烟（香烟燃烧产生很多种有害物质，会对呼吸系统产生刺激和损害。所以我们要远离香烟，也要避免吸“二手烟”）

4、不在空气不清新的环境中玩耍（马路边和人群密集不通风地公共场所，排放污气地工厂旁。。。。。。这些地方地空气中有害物质较多。不适合长时间停留）

5、干燥的季节要保湿（空气湿度对呼吸道影响较大。在干燥的秋、冬季节，可以在室内放一盆水，增加空气的湿度，还可以多喝水，是呼吸道黏膜保持湿润。）

6、加强锻炼，提高抵抗力（体质增强了，抵抗力就会提高。当病菌侵入身体时，身体内的免疫系统就能战胜病菌，防止疾病的发生。）

四、拓展

图片出示，（小组讨论）

师小结：随地吐痰不卫生，也不文明，也是一种损人害己、缺乏道德的坏习惯。我们应该自觉养成不随地吐痰的好习惯。

四、总结

这节课你学到了吗？

因为只有这些健康的呼吸才能使我们远离疾病、头脑灵活、体力充沛。

五、阅读与拓展

做做呼吸健美操