接力跑优秀完整教案

接力跑教学设计

课题：接力跑——下压式传接棒

教师：刘 河

1、设计指导思想

在传统的体育教学观、师生观、课程观的束缚下，教师在教学中，课的内容和方法往往流于形式，内容单调重复，方法缺乏新意。让学生处于被动接受的地位，令喜欢上体育课的人数呈下降趋势的现象。特别是高中女生上体育课时出现无精打采，畏难情绪较大，请假较多等等。学生渐渐对体育课的兴趣降低，最后还可能对体育课产生一种厌恶心理。如何改变这种现状呢？我在教学中尝试用不同的练习方法，用体育游戏来结合本课内容促进体育教学，以此来提高同学对体育课学习兴趣。

根据现代教育的根本思想和新课程改革的宗旨，本课以学生的发展为本，确立“健康第一”的指导思想，在积极完善以“动”为主的课程目标体系的同时，以探究型课程为主，着重培养学生的实践能力和个性特长，以小组合作形式组织教学。在教学过程中，给学生一定的时间和空间，营造宽松、和谐的学练氛围，探索一条提供学生自主学习、合作学习、自我完善的教学模式。

2、教材分析

接力跑是一项集体项目，在“枯燥无味”，“单打独斗”的田径项目中，是一种既能提高学生学习兴趣，有能培养学生团结协作等情感目标的好教材。同时，通过接力跑的练习，能够较好的发展学生的速度、灵敏等素质，提高高中学生的综合能力。

3、学情分析

本课教学对象是高一年级学生，该年龄段的学生身体发展日趋成熟，具备了独立思考、判断、概括等能力，掌握了一定的运动技能，例如与本课联系紧密的快速跑等，因此学生具备了开展合作、探究性学习等能力。本课还设置了多人接力练习和教学比赛，使学生的集体荣誉感、群体责任感得到加强。本课对象男女学生各一半，由于男女生速度、灵敏等素质的差异比较大，因此，在教学过程中采取了男女分组练习、比赛，相互观摩学习，使学生练习的强度、密度较均衡，对抗性更有意义。

4、教学目标

（1）学习接力跑中下压式传接棒的传与接的动作方法，通过游戏和比赛使大部分学生能基本掌握动作要领。

（2）学习和体会接力跑的下压式的传接棒方法，发展学生的灵敏、协调素质。

（3）激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情，.培养其团结协作意识和勇于拼搏的良好作风。

5、教学重难点

（1）重点：接力跑下压式传接棒的基本动作要领；

（2）难点：掌握下压式传接棒的时机和配合。

6、教学特点

（1）自主学习——以学生为主体，发挥学生的发散性思维，通过观看教师示范，模仿练习，分组讨论，让学生在自主学习中体会下压式传接棒的基本动作要领。

（2）采用多种分组形式来提供黑学生的合作时间和空间，多样的学习形式让学生在学习过程中发现问题后，相互帮助、相互改进，进而提高学生通过合作来解决问题的能力，创造良好的合作学习氛围，让学生充分发挥团结协作意识。

（3）评价——通过师评和学生之间的自评和互评了解学生对教材的掌握情况，让学生了解自己在练习中的优势和不足。

7、预计运动负荷与完成目标

（1）通过学习，90%的同学初步掌握下压式传接棒动作要领。

（2）预计强度为中，最高心率130次/分左右，平均心率90次/分左右，练习密度60%。

8、教学中可能出现的问题及解决方法

（1）学生水平参差不齐，应却别对待，因材施教。

（2）传接棒练习时，学生注意力会出现不集中状况导致接棒时受伤，因此在教学中应加强安全教育，经常提醒传棒人的下压力度。

（3）在行进间传接棒练习中，设置安全距离，并在练习中语言提示，避免发生碰撞受伤。

（4）分组对抗中，传棒完成的同学应继续向前慢跑一段距离，给自己速度缓冲，避免突然停下摔倒，确定安全后再回到列队。

9、拓展练习

（1）腰腹力量练习——仰卧起坐，

（2）快速跑——绳梯高抬腿，

（3）腿部力量——连续跳跃小球门，

（4）灵敏协调——不计数跳绳。

10、场地器材

田径场，录音机1部，接力棒20根，标志桶8个，

垫子5张，跳绳10根，绳梯一副，小球门5个。