成套动作评课稿

有氧轻器械操课的设计

雅礼中学 徐艳 职称：中学二级 指导老师：廖希燕

一、指导思想：本节课依据

“健康第一，以生为本”的指导思想。选用典型京剧道具马鞭作为轻器械，将传统文化艺术与体育有机结合，以有氧轻器械组合动作为新授教材。轻器械的使用增加了体育课堂的运动量与趣味性，从而使学生的学习兴趣得到培养，动作技能得到掌握，学习能力得到提高，传统艺术文化得到传承。

二、教材分析：本课是高一年级健美操教学模块,轻器械教学的第二次课，从高中生身心发育特点出发，按照新课标水平五的要求，学习轻器械（马鞭）有氧操组合动作，并尝试自主、合作的学习方式。本教材最终学习的预期目标是掌握组合动作，学会合作学习。

三、学情分析：本课教学对象为水平五高中一年级健美操选项班的学生，有一定学习基础，对新鲜的事物有较强接受能力。随着现代人逐步淡化了传统文化艺术的传承意识，所以本课选择与国粹相关的元素融入课堂以达到传播与学习的作用。有氧操不仅能塑身美体，且不受场地、器材等因素的限制，便于学生课余时间练习，更利于发展学生的身体协调性、灵敏性，对塑造优美的形体有显著作用。

四、教学目标及重难点：

根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下3个教学目标：

（一）认知目标：使学生了解有氧轻器械操动作要领及锻炼价值；

（二）技能目标：掌握组合动作及动作要领，使大部分同学能结合音乐完成组合动作。

（三）情感目标：培养良好的身体姿态，提高对传统文化艺术的传承意识。

教学重点：组合动作 教学难点：造型动作与器械的配合

五、教学程序（为了完成本课目标采用以下教学设计）

（一）准备部分：1、多媒体方式导入，有氧操热身，2、通过学生互动的形式活跃课堂气氛。

（二）基本部分：1、新授课程：采用分解动作教学让学生尽快掌握技能，利用多媒体，发挥其反馈作用。2.复习课程：采用突出重点与难点的方式让学生动作得到提高。

（三）结束部分

1.教师采用放松操达到身心放松的目的。2.教师小结。

六、教学策略与手段

本课教学中创设合作学习、自主学习、探究学习氛围，发挥学生主观能动性。

七、教学效果预计

1.预计85%的学生能初步掌握本课所学的动作技术；

2.预计本课学生的运动强度为中等，最高心率可达165次/分左右，平均心率120次/分左右，练习密度为42%左右。

八、教学中可能出现的问题及解决预防方法

强调持器械的方式，避免相互碰及，随时调整间距。

九、场地器材的布置回收。

马鞭41支，下课后统一放回器械箱

有氧轻器械操课教案

年级:

水平五

高一 人数: 40

人 课次: 2 教师:徐艳 职称：中学二级

教材

有氧轻器械操组合动作

内容

1、初步了解轻器械健身操的形式及对促进身体健康的重要作用，了解其价值与意义。

教学

目标

2、基本掌握动作要领，将组合动作与京剧的神韵融为一体，大部分的同学能结合音乐完成组合动作。

3、通过体育与民族传统艺术的结合，进一步认识体育形式的多样性，培养良好的身体姿态，提高对民族文化艺术的传承意识。

教学重点:组合动作

练课的

时结构

间

1教学内容

习次数

1、课堂常规

分

2、宣布课的内容

3、课堂总要求

开

始

部

分

1、集合，清点人数。 1、体育委员整队 2、师生问好 2、师生问好

3、宣布课的内容和要求。 3、了解课的内容与要求。

4、安排见习生 4、见习生服从安排

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★女生 ☆男生

分析

难点:

造型动作与器械的配合

组织教法与要求

准

备

部

分

1、

热身练习

①

热身操

2、

①以多媒体引出教学内容

②

放PPT，让学生了解，引发学生学习兴趣。

3、

教师完整组合动作示范

1、教师领做（背面） 1、学生认真跟做

2、分段练习（镜面） 2、听老师的引导

3、互动练习（观察） 3、完成互动练习

①组织学生认真观看PPT，

②提出问题：中国的国粹是什么？

1、

重难点复习（教师领做）

2、

掌控节奏

3、

配乐复习 ☆

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注意动作与队形的变化

基

本

部

分

1、复习上节课组合动作的

重点及难点

2、学习轻器械健身操

2①原地步伐组合动作的学7习

—②持器械手臂组合动作练2习

8③完整组合动作的学习

’

④重难点动作讲解与练习

③

分层练习

④

学习评价

⑦合音乐完整练习2—3遍

⑧分组练习

⑨优秀组展示

⑩集体练习

1、身体素质练习

①弹跳组合动作练习

单脚跳、双脚跳

②腹肌练习

6’

1、认真复习

2、动作教学

①

教师完整动作示范

②

原地讲授单个步伐动作。

③

原地持器械组合动作完整练习

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要求：认真模仿教师动作，注意保

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★ 持间距，按要求使用马鞭。

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④指导学生自主练习组合动作

⑤学习成果检查，

⑥分小组完整动作练习（指定小组长）

⑦评价自学效果

⑧优秀小组展示

⑨配音乐，集体展示

要求：认真练习，按照

1 4

小组形式结合多媒体自

2

3

主、合作练习，小组长组

织成员练习。

2 1、教师讲解素质练习动作

组织：集体练习

教师口令指示

①配音乐完成

②女生8个；男生10个

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★ 要求：动作规范，节奏性强

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结

束

部

分

器材

预计

运动

负荷

练习密度：42%

运动量:中等偏大

课

控制好学生之间的间距，根据场地的情况，合理的对动作进后

行改编。

反

思

1、放松练习

’

2、小结评价

23、收还器材。

1、

拉伸放松，调整呼吸。

2、评价总结

3、师生再见。

场地

篮球馆场地一块

马鞭41支