接力跑课程导入｜教案在线预览

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接力跑教案课次：课的类型：任课教师：晏乐年级：班级：人数：日期：教学内容：1.接力跑2.素质练习（上肢腰腹）基一.介（1）原

资料类型：教学教案文档

所属课文：接力跑

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2018-08-28 16:04:00

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学校：昭通市民族中学

接力跑课程导入

未知

2018-08-28 16:04:00

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关键词：接力跑课程导入

正文

接力跑教案

课次：

课的类型：

任课教师：晏乐

年级：

班级：

人数：

日期：

教学内容：

1.接力跑

2.素质练习（上肢腰腹）

基一.介（1）原

绍接力地两人1.讲解接力跑的基1.认真听老师的同上

跑理论一组进本理论以及相关知讲解，对于学生的

及相关行传接识解答学生们的疑疑问向老师提问

知识

棒的练问

接力跑习

是由跑（2）走

和传接动中的

本

棒技术中的两

组成的人交接

集体项棒练习

目比赛（3）慢

场面的跑中的

竞争性练习

和比赛（4）快

部的结果速的练

的变化习

无常带

来的戏

剧性使

他们成

为田径

运动中

分最令人

兴奋的

项目奥

1.认真听老师的运会设1.讲解示范立棒式讲解仔细观看老男女接力跑交接棒的传师示范并进行积4*100接棒动作和技术要极的模仿

m和男领

女

4*400

m规则

规定传

接棒必

1.认真听老师的须在1.讲解并示范动作

讲解示范

20m接2口令指挥学生进2.按照教师的要力区内行练习，提出练习要求有序的进行练完成接求

习

棒队员

可以在10m预跑区内任意一处开始跑并介绍接力跑的传接棒的方式

二．立棒式传

每项辅助练习10-15次

三.下压式交接棒技术的练习

1.接棒技术

接棒人手臂向后伸出手臂与躯干约成50-60度角掌心向上拇指与其他四指自然张开虎口朝后

口诀：一张（虎口）二夹（加紧手臂与躯干）三伸（尽量向后伸直手臂）

2.传棒技术：传棒人将棒的前端由上向下压倒接棒人的手中

3.下压式交接棒练习

（1）原地的两人一组交接棒练习

（2）走动中的两人一组

（3）慢跑中的两人一组练习

五.素质练习

1.推小车

2.仰卧起坐五个后推小车

1.讲解下压式接棒技术的动作要领

1.讲解的练习动作要领，并提出练习要求

2.组织学生进行练习

3.纠正学生的错误动作

4.安排优秀生进行展示

1.讲解动作要求并且组织练习

1.示范放松操并口令指挥

1.对学生的上课状况进行点评

1.安排学生归还器材

1.认真听讲并且积极模仿

1.认真听讲并模仿

2.有序的进行练习

3.积极改正自己的错误动作

4.观察优秀生的展示并积极思考

1.按老师要求进行练习

1.听讲放松操并听从指挥完成

1.虚心接受老师建议并积极反思

1.服从安排归还器材

每项辅助练习8-10次

结束1.整队放松

部分

（1）放松操四节

2.总结

（1）总结学习内容

（2）总结学生上课纪律等情况

3.宣布下课回收器材

运动量

较大

每节操10秒钟

练习密度

30%—45%

关于本教案的常见问题

Q：接力跑课程导入是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《接力跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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