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课时计划上课班级:高3.4班时间:2018年5月11日教师:张宁课的田径场短跑(加速跑)场地器材内容小黑板4个粉笔4支课的认知目标:通过对短跑各项基本技术的练习,加深学生参短跑概念的理解和对规则的熟悉。目标技能目标:让学生明确加速跑的基本任务,较熟悉地掌握加速跑的动作技术,发展学生速与任度和力量等身

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接力跑教学设计(第一课时)

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接力跑教学设计(第一课时)

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关键词:接力跑教学设计(第一课时)

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课时计划

上课班级:高3.4班

时间:2018年5月11日

教师:张宁

课的

田径场

短跑(加速跑)

场地器材

内容

小黑板4个粉笔4支

课的

认知目标:通过对短跑各项基本技术的练习,加深学生参短跑概念的理解和对规则的熟悉。

目标

技能目标:让学生明确加速跑的基本任务,较熟悉地掌握加速跑的动作技术,发展学生速与任

度和力量等身体素质,提高快速跑能力。

务

情感目标:培养学生顽强拼搏、不怕困难、勇往直前的意志品质和团结友爱的协作精神。

教学

短跑各项基本技术的练习

重点

教学

提高学生的短跑能力。

难点

课的

练习

学生活动

教师活动

组织教学

结构

时间

1、体育委员集合整队,

1、师生问好。

×××××××

学生报数,清点人数,向

2、介绍上课内容。

×××××××

老师报告。

8 3、安排见习学生。

○○○○○○○

准

2、学生慢跑400米。

分

4、提出安全要求。

○○○○○○○

备

3、跟做徒手体操8节

钟

▲

部

4×8拍

1、要求:静

齐

快

分

2、练习时散开成做操队形。

1、

跑的专门练习

(1)、原地摆臂练习

30秒ⅹ2次

(2)、原地高抬腿跑

30秒ⅹ2次

2、加速跑练习

(1)、教师讲解动作要领,示范动作技术。

(2)、原地高抬腿跑+

20米加速跑ⅹ2次

(3)、原地快速踏步听口令加速跑20米ⅹ2次

(4)、原地背向快速踏步听口令转身加速跑

20米ⅹ2次

(5)、30米加速跑ⅹ1次

3、体育游戏:

画人头

1、集合, 2、放松练习,

3、归还器材,

4、解散。

29

分

钟

1、

讲解动作要领

2、

示范动作技术

3、

指挥学生练习

4、

纠正动作

5、

讲解游戏要求:

游戏时成4路纵队,每路纵队各为一组,每组12人,听到口令后出发,按要求快速跑到指定地点画人头,每个同学只能画一笔,快速返回将粉笔交给下一个同学,看哪组先完成。

1、练习队形:

○○××

○○××

○○××

○○××

○○××

○○××

基

本

部

分

▲

要求:从两边回到队伍的后面。

2、游戏队形:

○○○○ ○○○○

▲

3 分

钟

1、放松肌肉,

2、小节练习情况。

结

束

部

分

×××××××

×××××××

○○○○○○○

○○○○○○○

▲

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