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课时计划上课班级:高3.4班时间:2018年5月11日教师:张宁课的田径场短跑(加速跑)场地器材内容小黑板4个粉笔4支课的认知目标:通过对短跑各项基本技术的练习,加深学生参短跑概念的理解和对规则的熟悉。目标技能目标:让学生明确加速跑的基本任务,较熟悉地掌握加速跑的动作技术,发展学生速与任度和力量等身
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- 2018-05-17 16:19:00
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接力跑教学设计(第一课时)
未知
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关键词:接力跑教学设计(第一课时)
正文
课时计划
上课班级:高3.4班
时间:2018年5月11日
教师:张宁
课的
田径场
短跑(加速跑)
场地器材
内容
小黑板4个粉笔4支
课的
认知目标:通过对短跑各项基本技术的练习,加深学生参短跑概念的理解和对规则的熟悉。
目标
技能目标:让学生明确加速跑的基本任务,较熟悉地掌握加速跑的动作技术,发展学生速与任
度和力量等身体素质,提高快速跑能力。
务
情感目标:培养学生顽强拼搏、不怕困难、勇往直前的意志品质和团结友爱的协作精神。
教学
短跑各项基本技术的练习
重点
教学
提高学生的短跑能力。
难点
课的
练习
学生活动
教师活动
组织教学
结构
时间
1、体育委员集合整队,
1、师生问好。
×××××××
学生报数,清点人数,向
2、介绍上课内容。
×××××××
老师报告。
8 3、安排见习学生。
○○○○○○○
准
2、学生慢跑400米。
分
4、提出安全要求。
○○○○○○○
备
3、跟做徒手体操8节
钟
▲
部
4×8拍
1、要求:静
齐
快
分
2、练习时散开成做操队形。
1、
跑的专门练习
(1)、原地摆臂练习
30秒ⅹ2次
(2)、原地高抬腿跑
30秒ⅹ2次
2、加速跑练习
(1)、教师讲解动作要领,示范动作技术。
(2)、原地高抬腿跑+
20米加速跑ⅹ2次
(3)、原地快速踏步听口令加速跑20米ⅹ2次
(4)、原地背向快速踏步听口令转身加速跑
20米ⅹ2次
(5)、30米加速跑ⅹ1次
3、体育游戏:
画人头
1、集合, 2、放松练习,
3、归还器材,
4、解散。
29
分
钟
1、
讲解动作要领
2、
示范动作技术
3、
指挥学生练习
4、
纠正动作
5、
讲解游戏要求:
游戏时成4路纵队,每路纵队各为一组,每组12人,听到口令后出发,按要求快速跑到指定地点画人头,每个同学只能画一笔,快速返回将粉笔交给下一个同学,看哪组先完成。
1、练习队形:
○○××
○○××
○○××
○○××
○○××
○○××
基
本
部
分
▲
要求:从两边回到队伍的后面。
2、游戏队形:
○○○○ ○○○○
▲
3 分
钟
1、放松肌肉,
2、小节练习情况。
结
束
部
分
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
▲
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- 上传时间: 2018-05-17 16:19:00
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