2、前滚翻教学目标

交大实小《滚翻：前滚翻》单元流程设计

一、指导思想

本课以“学生发展为本”和“健身育人”为课程理念，在小学兴趣化教学改革背景下，创设多样情景、多样场地器材、多样教学手段、多样内容组合、多样学练选择，学生通过对体育活动的体验和经历，了解体育健身知识和技能，形成良好的人际关系，增加对体育运动的热爱。

二、相关分析

1、教材分析

前滚翻是上海市《体育与健身》一年级垫上运动的内容，动作方法是下蹲，两手撑垫，两脚用力蹬地，同时屈臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速收小腿。上体靠紧膝部，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。本单元的教学重点为：蹬推有力，团身紧。前滚翻是低年级儿童非常喜欢的运动项目，活动形式贴近生活，有自我保护的实用价值。通过前滚翻的学练，能发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力，提高学生控制身体的平衡和时空感知等能力。

2、学情分析

一年级的学生喜欢各类体育活动、善于模仿、乐于展示，天性好奇，有着较强的表现欲望，敢于进行尝试性活动，但注意力很容易分散；学生处于身体柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，学习通常以直观和形象为主，抽象思维能力相对较差。在一年级的第一学期，学生学习过各种滚动，对于滚翻内容的学习有了一定的基础，但要学生滚翻自然、连贯，动作优美还是有一定的难度。

三、学习目标

1、知道滚翻的相关知识，掌握前滚翻的动作要领，完成前滚翻动作。

2、参与各种滚翻游戏的学练，体验蹬地有力、团身紧的方法，发展身体的协调、灵敏和平衡素质，提高滚翻能力。

3、体验各种滚翻游戏所带来的乐趣和获得成功后的喜悦，在学练中养成乐于交流、多人合作的学习习惯，培养自信、勇敢的良好品质。

四、教法分析

1、情景设置，童趣激活

一年级学生的运动基础相对较薄弱，侧重于感性。学生对于动作的模仿能力较强，表现出好奇、好学，但是注意力容易分散，如果课堂中单一的去模仿练习，学生学习的积极性会没有。因此，在教学中，第一课次采用童谣的形式，引导学生团身紧；第二课次采用闯关情节，成为“今日体操小明星”来提高学生学练的

兴趣；第三课次通过情景设置，“小刺猬学本领”，提高学生前滚翻的完整技术动作，并学会滚翻中的礼仪。

2、体验感知，协同发展

利用情景、信息化手段引导学生，在整个教学过程中，循序渐进、逐层递进，让学生在学练中得到充分的思考和自主的练习，确立学生的主体地位。以小组学练的形式，和小伙伴们一起议一议，练一练，鼓励学生积极实践、自主锻炼、互助互评，合作交流。

3、及时评价，不断提高

在前滚翻学习过程中对学生的学习行为给予恰当的评价与激励，可以激发学生更主动的去学习，强化主动学习的意识。对学生前滚翻技术的评价能发现学练中存在的问题，引导学生及时改善学习态度，同时也是对教与学效果的反馈。因此，在本单元的教学中体现：

（1）

对每次课的教学进行及时评价。

（2）

各教学环节中，提示学生注意观察的点，在小组合作学练中进行即时性评

价，让学生了解自己的学习效果，使学生真正地了解自我、挑战自我，不断提高。

交大实小《体育与健身》前滚翻单元教学流程

年级

一

学期

二

课次

4 执教

顾麒华

1、知道滚翻的相关知识，掌握前滚翻的动作要领，完成前滚翻动作。

2、参与各种滚翻游戏的学练，体验蹬地有力、团身紧的方法，发展身单元体的协调、灵敏和平衡素质，提高教学

学习滚翻能力。

重点

目标

3、体验各种滚翻游戏所带来的乐趣和获得成功后的喜悦，在学练中养成乐于交流、多人合作的学习习惯，培养自信、勇敢的良好品质。

课教学内容

次

前滚翻

（1）种萝卜、拔萝卜

蹲撑练习

（2）划小船

1 前后滚动

（3）尝试前滚翻练习

（4）过拱门

前滚翻

前滚翻

（1）复习前后滚动

（2）前导性练习

2 （3）前滚翻成屈腿坐

（4）前滚翻

学习目标

1、学习前滚翻动作技术，基本掌握蹲撑、团身紧的滚翻技巧。

2、发展灵敏、柔韧、力量和协调等体能，提高自我保护意识。

3、形成勇敢、果断、自信等心理素质，敢于尝试，形成自主学习和相互合作的能力。

重点难点

蹬推有力，团身紧。

活动与评价

解决问题1：

在前滚翻中，如何解决团身紧问题？

活动实施：

1、教师问题导入，引导学生回顾已学内容。

2、团身专项性练习：（1）划小船（2）仰卧团身滚动

3、过拱桥，让学生团身过手拉手的两人。

4、利用ipad进行及时评价，学生合作学练，互帮互助，教师巡视指导。

5、鼓励学生展示，师生共同评价。

评价要点：

团身紧，小组积极参与学练，相互合作。

解决问题2：

如何使学生掌握蹬地有力的方法？

活动实施：

1、前导练习中，组织学生进行青蛙跳练习，让学生体验蹬地有力。

2、蹲撑提臀练习。

3、在滚翻练习中，体验蹬地、蹬直。

4、利用ipad进行及时评价，巩固练习，不断提高学生的技术动作。

重点：蹲撑、团身紧。

难点：滚动圆滑。

1、初步学会蹬地的方法，尝试前滚翻的动作。在练习中树立安全意识，学会相互保护和帮助。

2、参与多种蹬地的练习，初步掌握蹬地有力的方法，发展平衡、协调等身体素质，提高滚翻能力。

3、体验滚翻练习所带来的乐趣，培养敢于挑战自我的勇气。

重点：蹬地有力。

难点：收腿时机

前滚翻

（1）复习前滚翻

（2）针对性学练前滚翻

3 （3）完整的前滚翻学练

（4）前滚翻比赛及评价

1、学练前滚翻完整动作，提高滚翻能力。

2、参与前滚翻完整动作的练习，发展身体的柔韧、协调、平衡能力。

3、养成自主学习、合作学习的意识及积极思维、勇于创新的精神。

5、鼓励学生展示，师生共同评议。

重点：

评价要点：

蹬推蹬地有力，小组积极学练。

有力，团身紧。

难点：滚动圆滑，动作协调。

重点：

团身紧，蹬推有力。

难点：动作自然连贯。

优秀：能独立熟练完成前滚翻，且团身紧，滚动圆滑，方向正，滚动后能起立。

评良好：能独立完成前滚翻动作，基本价

做到团身紧、滚动圆滑，滚动后能起与

立。

方合格：能在帮助下完成前滚翻动作，法

基本做到滚翻后能起立。

需努力：不能完成前滚翻动作。

方法：自评、互评、师评。

1、掌握完整的前滚翻动作前滚翻

技术，动作连贯协调。

（1）复习2、发展身体的柔韧性、协前滚翻完调性、提高平衡能力。

4 整动作

3、增强克服困难、展示自（2）分组我的自信。

展示

（3）考核

1、课前检查场地器材。

2、充分做好准备活动。

3、课堂中遵守纪律，听从指挥。

安全保障

合作学练 共同进步

一、

指导思想

本节前滚翻课的设计结合一年级学生的身心特点和发展规律，以引导学生去体会、去发现为主。在教学中以合作学练的形式，让学生在学习，互助，交流的过程中获得健身的技能，有效促进学生身心的健康发展。

二、教材分析

前滚翻是小学《体育与健身》课程基本内容Ｉ滚翻类教材中的一项教学内容，滚翻能力是基本能力之一，它能提高学生的柔韧、协调等素质，增强前庭感觉器官的功能；同时，有利于培养学生自我保护和相互帮助的意识和能力。本节课是前滚翻教学的第二课次，要使身体快速滚动起来，就要对身体施加一个足以让身体能够滚动起来的力，这个力来自于双脚蹬地时对地面的反作用力和双手推手时对地面的反作用力；所以本节课要求学生做到蹬地有力，通过学练让学生敢于自我展示，为今后垫上运动的进一步打下良好的基础。

三、学情分析

本课教授的对象是一（5）班的学生，他们平时活泼好动，争强好胜，对体育有较强的兴趣，但他们在课上的表现往往很不稳定，主要体现在自控能力较差，注意力不易集中。前滚翻的学练对于一年级的学生来讲是一个新的教学内容，因此，在课堂中我采用多方位示范，形象化的语言，互学互助的学习形式，来激发学生的学练欲望，提高学生学习的主动性，尽可能让学生在轻松愉快的氛围中学会动作。

四、教学策略

1、层层递进，挑战自我。

本节课的教学重难点为蹬地有力、收腿的时机，围绕教学重难点，让学生尝试青蛙跳、蹲撑提臀练习、蹬地滚翻练习等；在练习中，创设闯关情节，激发学生学练兴趣，同时引导学生去发现问题、从而有针对性的解决问题。整节课采用层层递进，由易到难的方法，让学生初步学会前滚翻的动作。

2、团结协作，发展综合能力。

在综合活动中，让学生去尝试跳跃、跨越、爬行，为学生各项技能的运用提供了一个平台，很好地发展了学生的综合能力。同时，障碍接力赛，让学生利用现有的器材，结合教师所给的障碍示意图，通过小组先讨论，再分工合作摆放器材，从而培养学生间团队合作的精神。

交大实小《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

一

5 人数

组班形式

41 自然班

日期

周次

重点

难点

5.30 15 蹬地有力

收腿时机

执教

课次

顾麒华

2 滚翻：前滚翻 3-（2）

综合活动：障碍接力赛 2-（1）

1、初步学会蹬地的方法，尝试前滚翻的动作。在练习中树立安全意识，学会相互保护和帮助。

2、参与多种蹬地的练习，初步掌握蹬地有力的方法，发展平衡、协调等身体素质，提高滚翻能力。

3、体验滚翻练习和综合活动所带来的乐趣，培养良好的规则意识，及敢于挑战自我的勇气。

教学

内容

运动负荷

次数

4 * 8

5

慢跑+准备操

前滚翻

1、复习前后滚动

2、前导性练习

（2）蹲撑提臀练习

（3）蹬地滚翻练习

时间

3ˊ

强度

○师生问好，宣布本课内容。

◇积极投入，认真倾听。

☆精神饱满。

○教师组织学生进行慢跑。

◇学生绕自由体操垫进行慢跑。

◇跟老师一起进行做操。

○教师引导学生进行前后滚动的练◇学生积极尝试练习。

☆团身紧。

◇学生尝试练习。

☆蹬地有力。

◇四人一组，两人口令，两人练习。

☆有力蹬地。

◇学生积极尝试练习。

☆有力蹬地。

散点

散点

教与学的活动

组织与队形

课时序

间

一

1＇ 课堂常规：

1、教师整队

2、师生问好

3、宣布课的内容

二

4＇

热身活动：

中

○教师带领学生做操。

☆有序，保持一定间距，积极投入。

三

~6 30〞

小

习。

16＇

（1）青蛙跳

8~ 1ˊ

10

2

3~4

中

○教师引导学生进行青蛙跳。

30〞

中

○教师示范，引导学生进行练习。

组

30〞

中

○教师引导学生用力蹬地进行滚翻。

（4）直腿后倒快速收腿

3、前滚翻成屈腿坐

4、我是体操小明星

前滚翻

障碍接力赛

5~6

6~8

4

2

3

1 2＇

1＇

1＇

4＇

1＇

中

○引导学生直腿后倒打手后，积极收

腿，并示范。

○组织学生两人一组进行练习。

◇认真观察，积极思考。

☆快速收小腿。

○引导学生进行评价。

◇四人一组有序进行练习。

◇仔细观察，相互评价。

☆蹬地有力，快速收小腿。

◇学生练习。

☆积极尝试。

◇学生积极参与练习。

○教师出示障碍接力示意图，引导学○组织学生比赛。

◇学生布置场地比快。

◇障碍接力比赛

☆遵守游戏规则。

◇主动参与。

☆动作舒缓。

○引导学生回顾，总结上课情况。

◇积极参与回答。

☆认真聆听，踊跃回答。

同上

同上

同上

散点

八路纵队

散点

散点

◇两人一组，一人练习，一人帮助。

中

○教师示范，组织学生小组进行练习。

3~ 30〞

中

○教师示范，引导学生积极尝试。

四

2＇

素质练习

中

○教师讲解练习方法并提出要求。

☆支撑成“山洞”，钻“山洞”时有序。

五

10＇

综合活动：

中

生根据要求布置场地。

六

1＇

放松

小

○引导学生进行放松练习。

七

1＇

小结

小垫子：16块

场地器材

课后小结

预计

全课

42.9% 小彩块：18个

大垫子：8 练习密度

内容主题

38.5% 强度

中

安全保障

1、

准备活动充分，活动时听从指挥。

2、

场地布置合理，消除安全隐患。