4、蹲踞式跳远优秀教学设计

2017学年第二学期青年教师课堂教学评议活动

浦东新区曹路打一小学《体育与健身》课时教案

年级

教学

内容

三

人数

周次

7 课次

22 日期

3/28 执教

沈秀丽

课型

I/实践

蹲踞式跳远：3-1 1、能初步掌握蹲踞式跳远——单脚起跳空中提膝并腿双脚落地的动作与教学

目标

方法，做到动作规范、准确、优美。 2、发展弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，养成正确的身体姿势。提高身体协调、灵敏等素质。 3、树立勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。

课

时

序

间

生理负荷

教学内容

次

时

强数

间

度

课堂常规

队列：齐步走-立定

二

2 准备部分

三

4 1、小龙慢跑

2、游戏：小鱼网（单双脚） 跳跃：

蹲踞式跳远3-1 1、单跳双落

2、空中提膝并腿

四

25

3、综合游戏：勇敢者冲冲冲

6

-2 8

6

-3 8

大

33 -4

1、

示范讲解练习方法。

2、

组织分组练习。巡视指导。

1、增加辅助器材，示范空中及时提膝并腿的动作。

2、组织学生练习，巡视，指导。

3、找出动作优秀的同学展示，组织讨论，引入重难点。

4、组织学生再练习。

5、小结评价

1、引导学生利用现有的器材创建各自的勇敢者冲冲冲赛道。

2、组织学生游戏，巡视、鼓励。

3、小结评价

1．常规检查，师生问好

2．宣布课的内容

2/1 小

3

1 2 中

1 中

1、呼口令指挥练习

1．巡视、指导

2．

说明游戏规则

1．师生问好

2．思想集中

1、认真参与练习

1、在组长的带领下，听音乐慢跑，调整呼吸。

2、遵守游戏规则，积极活动。

四列横队

四列横队

教师活动

学生活动

组织队形

安全提示

难点

空中提膝，并腿及时。

适当调整踏跳板和垫子的距离、强调练习常规，依次练习。

重点

单脚起跳，双脚落地。

一

1 六个小组相对集中的散点

1、认真听，仔细看示范。

2、组长组织分组练习。

1、队伍调整到两边，认真看示范，听讲解。

2、组长组织练习，有序练习，给予同学客观的评价。

3、看优秀生展示，积极参与讨论。

六个小组分组练习

4、向优秀生看齐，认真练习。

5、客观评价自己的学习情况。

1、集体讨论，设计布置赛道。

2、组长带领同学一起游戏。

3、客观评价。

2017学年第二学期青年教师课堂教学评议活动

五

2 放松操 1．

教师示范 1 2 小

1．学生跟做

围成一个圈

六

1 小结下课

全课练习密度

1、组织评价小结

2、师生呼别

场地器材

大垫子六块

踏跳板六块

海绵垫六块

小垫子六块

1、积极参与评价

2、师生呼别

课后

反思

相对集中

40％左右

23％左右

130次/分

良好

预计

效果

基本部分密度

全课平均心率

心

理

负

荷

课的设计

一、指导思想 本节课以《体育课程标准》为依据，以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。树立健康第一的指导思想，立足于面向全体学生，落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位，运用激励的语言和多样的教学方式，调动学生学习的积极性，努力形成一种民主、和谐的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围；充分发挥评价的激励和诊断功能，使每一位学生都能体验成功的喜悦，促进学生全面和谐发展，培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成本课学习目标。 二、教学目标 1、认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远——单脚起跳空中提膝并腿双脚落地的动作与方法，做到动作规范、准确、优美。

2、技能目标：发展弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，养成正确的身体姿势。提高身体协调、灵敏等素质。 3、情感目标：树立勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。

三、学情分析 三年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用器材的不同的摆放方法，阶梯性的创设了各种跳跃的难度，充分调动学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。 四、教学内容安排 根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学内容：

2017学年第二学期青年教师课堂教学评议活动

1、跳跃：初步掌握蹲踞式跳远的动作方法。在练习中，逐步了解和掌握起跳方法，发展跳跃能力，提高身体协调性。 2、综合游戏：“勇敢者冲冲冲”。通过学生利用现有的器材自主设计勇敢者道路，培养勇敢、自信、竞争意识和创新能力。 五、教材分析与结构程序 在新课程标准的理念下，水平三的水平目标要求学生通过多种练习形式，从而发展学生跳跃能力。本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式，利用踏跳板的助跳作用，让学生充分体验空中的身体动作，激发学生的学习兴趣。每个教学环节配以轻松形式各异的音乐，使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。本人设计了三个教学环节

1、开始部分的小龙慢跑和小鱼网游戏。慢跑让身体微微发热，起到热身的作用；小鱼网游戏让学生进一步明确单脚跳和双脚跳的区别。 2、基本部分踏跳板器材的介入，先在踏跳板上贴出踏跳的区域，限定单脚踏在这个区域，再让学生进一步体验单跳双落。熟练掌握之后，增加障碍物，提出空中提膝并腿的要求，攻克课的难点。游戏“勇敢者冲冲冲”部分，学生自主设计时，提出要有“爬、跳、跑”三个必备环节，设计好赛道再游戏。让学生带着要求及问题去讨论，去思考，去实践，发散思维。

3、放松部分的放松操，学生在音乐的伴奏下，跟着老师一起做放松动作，体验音乐与身体动作的结合，给人带来的愉悦感，从而进一步身心放松。

执笔：沈秀丽

2018.3