多种形式的滚翻动作教学实录与评析

前滚翻

一、指导思想

本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。并在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示的机会，同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。

二、教材分析

前滚翻是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。

三、学情分析

四年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。

四、

教学目标：

根据教材编写要求和学生心理、生理特点我确定为以下四个目标：

1.认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。

2.技能目标：通过练习使85%－90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。

4、社会适应：通过本次课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的合作精神。

五、教学的重点与难点：

重点：低头蹬腿团身紧抱膝

难点：团身紧，方向正，滚动圆滑。动作连贯、协调。

六、教学方法

1、

以因材施教为原则，从易到难，由简到繁循序渐进，发挥学生的积极性和主动性。

2、

通过分解练习，完整练习，使学生逐步学习动作。

3、

通过小组自主、合作、探究式学习让学生在学习过程中感受到快乐，获得自信。

4、

教师巡回指导，个别纠正，发挥体育尖子生的带头作用配合老师教学，体现学生的主体性。

七、教学过程

1、激发兴趣，活跃氛围

2、基础学习，人人参与

3、齐心协力，共同进步

4、展示空间，亮我风采

5、快乐体育，放松身心

前滚翻教案

1.认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。

2.技能目标：通过练习使85%－90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、学习目标

协调等身体素质。

3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。

4、社会适应：通过本次课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的合作精神。

教学重点

学习内容

1、前滚翻

2、障碍接力

教学难点

低头蹬腿团身紧抱膝

团身紧，方向正，滚动圆滑

教学过程与方法

课的结构

教学内容

教学步骤

组织与要求

时间

次

数

强度

1.师生问好，1.课堂常规

教师检查服装，安排见习生。

2．宣布本课的主要内容以及上课要求。

1.

四列横队集合：（图1）

1

小

1分钟

2.宣布课的内容、要求。

1分钟

1

3、队列练习：

立正、稍息、报数等口令

1

要求：队伍整齐、精神饱满、口令清晰。

1学生成四列横队站立

2学生认真听讲，注意力集中

1师发出立正、稍息、报数、队行变换等口令。

2生注意力集2分钟

小

4．热身活动

（1）拍手操（4×8拍）

准

备

部

分

头部运动

伸展运动

扩胸运动

踢腿运动

体侧运动

体转运动

体前屈运动

跳跃运动

整理运动

中，听口令，迅速做动作

3教师及时进行评价

1跟随音乐，师生同做拍手操

2教师提示各节动作，并简单示范

3教师及时进1、请四个小组的组长带领本组队员到指定的体操垫旁站好，一3分钟

1

人一床体操垫。（图1）

行评价

中

（2）游戏：

“小皮球跳、跳、跳”

方法：下蹲双手抱膝低头教师口令小皮球时原地蹲跳。

×××××

×××××

×××××

×××××

△

2、四列横队站立（图2）

1．讲解动作方法及练习要求，并示范一次

3分钟

2

中

要求：学生跟上节奏

2．教师口令：1．认真听讲，明确要求。

小皮球。

2．集体练习。

3.学生口令跳跳跳（快速完成动作举手

二、拓展学练：前滚翻抱膝起基

本

部

分

立

1、要领：向前滚翻团身抱膝起立，连贯完成。

2、重点：团身抱膝

3、难点：动作连贯、协调

一．复习前滚翻

1、要领：蹲撑、低头，蹬地、团身向前滚动后抱膝。

2、保护与帮助：单腿跪垫侧，一手扶肩、一手压小腿帮助滚翻，必要时再托腰背

1、教师观察、1、学生四列横队，一了解学生动作

2、叫个别学生展示、教师点评，并示范讲解动作要领。

3、组织学生2人一组进行前滚翻练习。

4、教师巡回、

指导、纠错

人一床垫子，坐在垫子上

8分钟

10次

中

2、一人练习，另一人进行保护，帮助完成动作

1、进行分组练习，分工合作

组织：

1、组织学生尝试练习

2、教师示范中

讲解前滚翻起立的完整动作

3、组织进行学生练习。

4、组织纠错学习

5、针对问题，

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



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12分钟

10次

强调重难点。

要求：方向要正，滚6、引导学生发现问题，互动圆滑，全身配合协调。

中

相给予评价。

2、学生一人练习，一7、教师巡回、人保护。

辅导，纠正错误动作

8、教师时刻观察学生的安全

9、及时进行评价

保护与帮助：一学生单膝跪坐在垫子左侧，对前滚翻的学生进行保护与帮助

3、学生尽情展示自我学习成果

组织：(4组)

四路纵队

10、技能展示

三．游戏：障碍接力赛

游戏方法：

学生分成人数相等的4队，分别成一路纵队站于起跑线后。游戏开始后，每队第一项：前滚翻；第二项：连续跨过三块小垫子；第三项绕过标志物，冲刺快速返回，依次进行，以组内最后一人先完成队为胜

5分钟

1次

高

1、组织学生摆设4个障碍物。

2、教师讲解示范障碍接力游戏的方法，规则。

3、组织学生

分4小组游戏比赛

4、组织进行分组比赛。

5、宣布比赛名次。

6、教师现场指导

7、讲明游戏安全

高

要求：

激情参与

愉快游戏

团结合作

获取胜利

结

束

部

分

1、集合

2、放松运动

3、小结本节课所学内容，对学生进行评价

3、归还器材

4、师生再见

1、教师组织学生按体操队形集合

2、教师播放音乐，学生听音乐跟随老师一起做放松运动

3提问与点评，并评价

4、组织学生归还器材，提出课后要求与学生交流

5、师生再见

练习密度

场地器材

负荷预计

练习密度在40%左右

平均心率120－130次/分

平均心率

组织：

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

要求：学生积极做放松练习。

5分钟

1

小

体操垫42张、录音机一台、标志杆4个

安全保障

课后小结