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敖平中学高中体育课教案课题:排球---垫球第4周第1 次课学习目标学习内容程序初步学习垫球,提高球感,形成正确的动作概念排球---垫球学习内容1、值日生整队,报告人数2、绕田径场慢跑3、徒手操:共七节(略)教师活动1、课前导入2、宣布本课内容及任务3、安排见习生4、指导学生进行热身准备学生活动1、全
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传球与垫球组合教学设计及说课稿
未知
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关键词:传球与垫球组合教学设计及说课稿
正文
敖平中学高中体育课教案
课题:排球---垫球
第
4周
第
1 次课
学
习
目
标
学
习
内
容
程
序
初步学习垫球,提高球感,形成正确的动作概念
排球---垫球
学
习
内
容
1、值日生整队,报告人数
2、绕田径场慢跑
3、徒手操:
共七节(略)
教
师
活
动
1、课前导入
2、宣布本课内容及任务
3、安排见习生
4、指导学生进行热身准备
学
生
活
动
1、全班成四列横队
2、两路纵队,绕场慢跑2圈
3、在教师指导下集体做徒手操练习
组
织
形
式
一、热身准备
★
时
间
三、调价节评场地
器材
8′
二、学习体验学习正面垫球讲解与示范
(1)讲解:讲解垫球技术特点和动作要领。重点讲解手型,垫击部位,击技术
球点,手臂角度及身体上下肢的协调用力动作。
垫球的作用:
(2)示范:教师先做垫球的完整动作示范,让学生建立垫球技术的完整动1、接发球、接作概念。然后再进行分解示范,也可以边讲解边示范,让学生加深印象。做扣球、接拦回球侧面示范时,要让学生看清两臂向前插臂。蹬地、提肩、夹臂、压腕的身体以及防守和处协调动作;做正面示范时,要让学生看清手型,垫击部位平面,两手夹臂的动作。正面与侧面示范要结合运用。
理困难球。
2、 还可用垫组织练习顺序
徒手试做→击固定球练习→击活动的固定球→垫抛球练习→两人对垫
球来组织进攻。
垫球技术的练习方法
垫球的特点:
1)、徒手模仿练习
1、动作简单易教师检查,结合移动作徒手动作。
2)、结合球的练习
学。
(1)击固定球练习:两人一组,一人双手持球于腹前,另一人做垫击动作。
2、便于接离身重点体会正确的击球点、手型及手臂用力时的肌肉感觉。
(2)击“活”固定32′
体远、速度快、球练习:同上持球者双手轻握球两侧,让垫球者可以将球垫起来。
(3)垫
抛球练习:两人一组,相距4m,一抛一垫。要求先教会学生用双手下手抛弧度低的来球。
球,抛出的球弧度适宜,不太旋转,落点准确。垫球者先将球垫高垫稳,然3、 准确性不后要求垫准到位。
(4)两人对垫练习:两人一组,距离由近及远,尝试对及传球高。
垫。
4、 技术多样,身体触球部位
不受限制。
1、放松操
2、点评
3、下课
1、教师指导学生进行放松练习
1、列队,集体积极放松
2、对本课内容点评
2、认真听点评
★
3′
排球场、排球若干
课后
小结
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关于本教案的常见问题
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