传球与垫球组合优质课教案设计

水平五(高二年级)《排球运动》第五次课

杨巨森

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，以水平五阶段(高二年级)学生身心发展的特征为基础，围绕“中国健康体育课程模式”的要求，从运动负荷、运动技能、体能练习三个关键要点展开教学。充分关注学生学科核心素养的发展，强调适宜的运动负荷，在教学中体现学生的主体地位，促进学生健康发展。

二、学情分析

本课授课对象为高二年级的学生，前几课已经学习了排球的基本步伐和排球垫球技术，发现学生的能力不一，身体素质不一，教师关注学生的个体差异，尽量让每一位学生都能有所提高。由于该年龄段的学生对体育充满兴趣，活泼好动有较强的学习能力，具有临场应变和独立判断等能力，但在心理方面发展还不成熟，表现为连续学习能力和较好的学习习惯还没有完全形成。因此在教学过程中采用新颖教学方法和教学竞赛法，目的是为了激发学生的学习兴趣，在课中做到让学生体验运动带来的快乐。

三、学习目标与教学内容分析

(一)学习目标分析

通过学习与练习，学生掌握排球正面双手传球的动作要领，并将排球运动中垫球和传球技术能够合理运用，对不同方向、复杂运动情境中的来球进行处理。在比赛的中运用垫球与传球技术，促进学生在灵敏、速度、协调等体能得到发展。让学生在有序练习的过程中养成相互尊重、相互鼓励、相互支持的健康行为，培养学生胜不骄、败不馁，乐观进取、积极向上的精神和勇敢果断的品质。

(二)教学内容分析

本节课准备部分学生通过在场地上的多种与排球运动相关的移动方式的练习，让学生在达到热身作用。接着再进行热身练习，把一般准备活动和专项准备活动相结合，使学生在身体和心理上做好体育学习的准备本节课的基本部分，首先复习上节课学习内容，再学习排球正面双手传球技术，并通过友伴分组练习熟练掌握排球传球技术，接着进行传垫球结合练习，在最后降低比赛难度、简化比

赛规则，设置教学比赛，使学生对排球的学习产生浓厚的兴趣。体能练习环节采用多样化的练习方式，提高学生练习的兴趣，提升学生的体质健康水平。

四、教学策略分析

本本节课的教学依据中国健康体育课程模式的三个关键点进行设计。坚持“精讲多练”、“练中学”的原则，充分利用场地和器材，减少队形调动，通过练习和比赛，把更多的时间留给学生去进行技能学习和体能提高。在运动技能学习更多体现结构化完整教学，由易到难、循序渐进，逐步深入。教学中采用情景教学法、尝试教学法，讲解法、示范法、合作探究学习法、比赛法等，尊重学生的主体地位，发挥小组长在学练中的骨干作用采用多样化的体能练习方法，提高学生练习的激情。通过本节课的学习不但提高了学生的排球技能水平，而且还能提高学生的体能，为学生的终身体育打下坚实基础。

五、重难点分析

1，排球正面双手传球技术的掌握，全身协调发力、在前额上方约一个球的距离主动迎击球。

2，排球垫球与传球组合技术的掌握；传、垫球技术在多种情境下的应用。

3，本课主要采用比赛、自主练习，利用组间和组内的竟争来培养学生学习排球的兴趣，这属于教学方法的重难点。中国健康体育课程模式要求在教学过程中，学生的运动要达到一定的强度和密度，本节课采用细化分组，充分利用场地和器材，减少队形调动，发挥小组长的作用等教学手段来实现，这也是教学组织的重难点。多样化的教学措施使课堂氛围升华到一定高度。突破这些教学方法的重难点，成为学生喜欢的课，对培养学生的学科核心素养起到积极有力的作用。

姓名

单位

杨巨森

大连市第四十四中学

水平

年

级

五

高二

学生人数

男：12 女：12

学习

目标

主要

教学

内容

重难点

安全

保障

1.掌握排球正面上手传球的动作要领，并能合理运用垫球和传球接不同方向、不同情况的来球，在比赛的情境中完成垫球与传球的技术动作，学生的身体素质得到促进。

2.学练过程中，同学之间互相配合，合理表达情绪，较好地适应各种学练情境。

3.学生能够遵守规则。服从安排，克服胆怯的心理。勇敢、果断的将技术运用到比赛中去。

1.

排球正面上手传球技术。

2.

传垫组合技术和在比赛中的应用。

3.

身体素质练习。

传垫球技术在多种情境下的应用。

呼啦圈6个，标志桶10个，场排球24个，地绳梯2个，音响，平板电脑。

器材

科学布置场地，并提示学生注意安全。

课的

结构

教学内容

教师教学与学生学练

运动负荷

组织队形

时

间

强

度

教师：

1.

体委整队，报告1.师生问好

人数，师生问好。

2安排见习生

2.

安排见习生，宣3宣布课的内容与任务。

布目标内容。

学生：

3.

安全提示。

1.体育委员整队，报告人数。2.学生听教师讲解。

教师：

1.

慢跑2圈儿后进简述热身要求，进行口令行排球专项步伐的指导，并强调注意安全。

和热身练习。

学生：

（侧滑步、交叉步、根据老师要求进行热身弓步、转体转髋跑、运动并注意安全。

后踢腿跑、高抬腿

跑、冲刺跑）

教师：

2.

熟悉球性：

语言提示动作要领，巡回（两人对抛球、击地指导。

传球）

学生：

积极练习态度端正。

开始

部分

1’

80-100次/分

4’

130-150次/分

110-130次/分

1’

准备

部分

基本

部分

1.

复习排球正面双手垫球。 （两人一组。先是一抛一垫，然后是两人对垫球。最后是三人对垫球。）

2.

通过小组观看教学视频和探究学习的方式学习双手正面上手传球技术。教师巡回指导并示范正确动作。

3.

示范双手正面上手传球动作。

4.继续练习排球双手正面上手传球技术。

（两人一组。先是自抛自传，然后是对方抛给自己传。最后是对传。）

5.进行传球和垫球动作的组合练习。

（三人一组，通过“边一二”战术的站位，由四号位同学持球将球抛给六号位同学，六号位同学垫教师：

巡回指导。

学生：

两人一组进行练习。

教师：

带领学生以小组的方式观看教学视频后安排学生自主练习，教师巡回指导。

学生：

观看排球双手正面传球教学视频，并进行自主学习，分组练习，自主探究。

教师：

示范排球双手正面上手传球技术，对刚才巡视中发现的问题进行纠正，如传球手型不正确，传球高度过低。

学生：

认真学习正确，动作态度端正。

教师：

巡回指导。

学生：

两人一组进行练习。

教师：

语言提示动作要领，巡回指导，提醒学生在练习过程中记住动作的关键点。

学生：

积极完成老师，提出的练习任务，态度端正。

4’

130-150次/分

3’

110-130次/分

3’

110-130次/分

4’

130-150次/分

6’

130-150次/分

球给二号位同学，二号位同学传球给四号位同学。三组过后，三位同学顺着球移动的方向轮转位置。）

6.进行排球垫球与传球比赛。

（比赛规则，发球时

站在中场用垫球动作发球。接来球后，每球必须在自己队内传和垫两次或三次才可以打到对方场地。否则算失分。每场比赛四分钟。共打两场。）

7.身体素质练习。

教师：

讲解比赛规则，巡回指导，鼓励同学积极参与比赛提示同学注意安全。

学生：

积极投入到比赛当中，比赛时注意安全。

教师：

巡回指导，鼓励同学努力练习提示同学注意安全。

学生：

组长在队伍前列带领同学们进行身体素质练习，认真努力练习并注意安全。

教师：

教师带领学生放松。

教师对本课小结。

组织学生送器材。

学生：

学生随教师放松。

学生收送器材。

6’

130-150次/分

8’

150-180次/分

结束

部分

1.

放松

2.

小结

3.

收器材。

5’

90-100次/分

预计

负荷

平均心率

运动密度

140-160次/分

75%

课后

反思

本堂课学生练习积极主动，课堂气氛活跃，达到了预期的运动强度和密度。在练习过程中，学生基本能够按照规范的动作进行练习，音乐的应用充分的调动了学生们的积极性，培养了学生勇于克服困难、勇往直前的意志品质。体能练习时让学生以小组的形式摆放器材能让学生充分了解器材该如何应用，分组轮换的形式，使学生的练习不再单一。最大不足是没有涉及到游戏环节。