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短跑起跑蹲踞式起跑青川一中屈良教学内容短跑起跑蹲踞式起跑教学1.如何掌握蹲踞式起跑技术动作任务2.发展学生快速反应、想象和竞争及挑战能力. 3. 使学生体验成功感与合作学习的乐趣和品质结构准备部分基本部分教学详细内容时间10 强度小组织教法及要求一、课堂常规1.集合整队，清点人数. 2.师生问好，宣
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接力跑教案教学设计导入整理
未知
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关键词：接力跑教案教学设计导入整理
正文
短跑起跑
蹲踞式起跑
青川一中
屈
良
教
学内
容
短跑起跑
蹲踞式起跑
教学1.
如何掌握蹲踞式起跑技术动作
任
务
2.
发展学生快速反应、想象和竞争及挑战能力. 3.
使学生体验成功感与合作学习的乐趣和品质
结
构
准
备
部
分
基
本
部
分
教学详细内容
时间
10
强度
小
组织教法及要求
一、课堂常规
1.
集合整队，清点人数. 2.
师生问好，宣布课堂任务
3.
安排见习学生，检查学生服装. 二、热身
1.慢跑800米
2.徒手操
一、短跑口令
“各就位”“预备”“动令”
二、蹲踞式起跑技术动作
1. 各就位
动作要领:左脚放在起跑线后沿一脚或一脚半距离处，右脚放在前脚后沿两脚或一脚半距离处，右膝放在左脚脚心内侧一拳处，左脚与地面夹角45度，右脚与地面夹角75度左右，两手拇指相对，四指并拢虎口向前撑于起跑线后沿，两臂伸直与肩同宽，肩部稍微超过起跑线颈部放松，目视前下方半米处。
3.
预备
动作要领：臀部慢慢抬起，稍微高于肩部，身体重心前移，左脚大小腿夹角90度，右脚大小腿夹角120度，两脚蹬紧起跑器，集中注意力
组织队形
○○○○○○○
○○○○○○○
×××××××
×××××××
△
要求：快、静、齐
组织
○○○○○○○
○○○○○○○
△
×××××××
×××××××
教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领。
学法：边看老师示范，边听讲解，完了自己先模仿练习然后分组练习。学生在练习中教师注意发现错误动作并纠正。
练习方法：以列为单位听教师口令分组练习
25
大
基
本
部
分
4.
发令（动令）
动作要领：两手迅速推离地面，前后摆臂，两脚快速蹬离起跑器，右脚以膝领先向前顶出，用前脚掌扒地同时，把髋、膝、踝三关节充分蹬直，把身体向前送出。
重点
1.
各就位时两脚与地面均有夹角。
2.
2.预备要强调重心前移。
3.
起跑后前几步步幅不能太大，重心要缓缓抬起。
结
束
部
分
1.
集合队伍，课堂小结。
2.
2.布置课外作业。
3.
归还器材，宣布下课。
5
小
组织：四列横队
要求：快、静、齐
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5ygggwenku_164279
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A：对应课文《接力跑》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
Q：如何找到配套课件？
A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。