“心跟进”防守战术教案3

“心跟进”防守战术

一、指导思想

本次课以“健康第一”为指导思想，贯彻体育新课程概念，以发展学生为本，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，注重学生与教师的互动教学，增强学生的健康意识，提高学生对排球运动的积极性，培养学生的创新精神。在学练中做到面相学生通过不同的练习手段，合理的教学方法，鼓励学生多练习，并通过分组、分层练习，体现学生的主体地位。培养学生的兴趣，促进学生的兴趣，促进学生的个性发展，来提高排球“心跟进”防守意识。

二、教学目标

1.认知目标：了解并掌握排球“心跟进”防守的基本知识，理解它在技战术

里的应用，是防守过程中不可缺少的概念。

2.技能目标：使90%以上得学生了解，80%以上的学生敢于展示自我，提高

“心跟进”防守战术。

3.情感目标：激发学生自主探究、大胆尝试，培养学生不畏困难的精神逐步

形成果断、坚毅、勇于战胜自我的优良品质。

三、教学重难点

重点：判断——吊球及网前小球

难点：步伐移动，跟进防守意识

四、教学方法

1.准备部分：(1)持球慢跑

(2)球操熟悉球性，活动身体各关节部位

2.基本部分：

(1)教师讲解“心跟进”防守战术方法: “心跟进”防守又称为“6号位跟进”防守。在我方拦网配合较好，而对方在比赛中又较多运用吊球的情况下采用。“心跟进”防守要求拦网要有效地封锁住对方向我方6号位区域的进攻，6号位队员跟上保护，防守吊球，其他队员各自在自己的防守位置上防守扣过来的球。这种防守战术对跟进队员的技术要求较高，它应善于接吊球和传调整球。心跟进防守阵形，这种防守阵形也称6号位跟进防守阵形。心跟进多在对方扣球能力较强，对方采取打吊结合时采用。当对方4号位进攻时，本方2、3号队员拦网，6号位队员在本方拦网时跟在拦网队员之

后进行保护，其余3名队员组成弧形防守。其优点是加强了前区的防守能力，缺点是后排防守队员之间的空间较大。当对方扣球队员经常采用打吊结合，本方拦网能力强，能封信后场中区，6号位或某个队员又善于防吊球时，就可采用心跟进防守阵。采用心跟进防守阵形，有利于防吊球和拦网弹起的球，也便于接应和组织进攻。但后场只有两人防守，空隙较大，后场中央和两腰容易造成空当。防守的区域和范围（以对方4号位进攻为例）在对方进攻之前，本方前排队员就要在网前做好布防准备，随时准备组成防守阵形。当对方4号位进攻时，由本方2和3号位队员拦网，不拦网的4号位队员后撤至4米左右防守，6号位队员跟至进攻线附近，1、5号位队员在后场防守，每个位置负责一定的区域。防守的分工与运用6号位队员：在对方进攻之前，跟进至进攻线附近，采用低姿势准备，不要影响后排队员的防守视线。主要任务是由球，防拦网弹起的球和接应后排防起的球。跟进队员不宜离拦网队员太近，以免看清对方扣球队员的动作，并影响向两侧移动。一般由二传队员跟进保护较好，对反攻时的插上和组织反攻有利。有时也可将后排防守技术差的队员作为6号位跟进队员。1号位队员：主要任务是防守对方直线扣球和拦网反弹到后场的球，接应5号位和4号位队员防起的球。由于防守区域大，要特别注意判断和移动取位，善于在对方2号位或4号位进攻时卡住场地的腰，随时弥补6号位空当。5号位队员：主要任务是防守对方的斜线扣球。取位宜靠后，做好向前向侧移动的准备，不宜冲得太前，以免后排形成较大的空当。4号位队员：迅速后撤至4米左右的位置，面向对方扣球队员，主要任务是防对方斜线扣球。

(2)适应部分；a.步伐移动b,提高快速反应

(3)练习部分；讲解示范，分组练习

教学上遵循教学的基本规律和学生的认知规律，从热身到适应部分练习，以直观式观察、模仿、自主探究来提高学生练习兴趣。辅助练习由易到难，让学生通过观察教师的讲解示范，模仿动作到学生的自助探究式学习，逐步增加技术的难度。

学法上采用体验和模仿动作意识，再分组练习，加上教师的巡回指导和点拨，达到了解和体验的效果。倡导团队合作精神，互帮互助，在学习过程中发挥教师的主导作用和学生的主体地位，精讲精练，共同发现问题并探讨解决，提高教学效果和学生的防守意识。

3.结束部分：(1)整队放松

(2)学生互评，教师对本次课进行小结

(3)值日生收还器材

(4)解散